1樓:匿名使用者
鍛鍊是有意識、有目的、有方式、有節奏的主動活動,幹活是被動活動,對身體的活動部位沒有主觀意識,也沒有節奏,所以容易使人疲勞。如果你將幹活時的意識、節奏能調整一下,也會有很好的效果的。
2樓:匿名使用者
幹活是商品經濟、運動是自然經濟,就這麼簡單!
運動和幹活有什麼區別?
3樓:116貝貝愛
運動和幹活的區別的區別:指代不同、出處不同、語法不同一、指代不同
1、運動:物體的位置不斷變化的現象。通常指一個物體和其他物體之間相對位置的變化,說某物體運動常是對另一物體而言。
2、幹活:花費體力或腦力做事,尤指苦苦地或努力地勞動。
二、出處不同
1、運動:丁玲 《夢珂》一:「終日鬥雞走馬,直到看看快把祖遺的三百多畝田花完了,沒奈何只好去運動做官。」
2、幹活:馮金堂 《挖塘》:「幹活的人們,有的對著太陽唱《東方紅》,有的歌唱新編的小調,工地上轟轟烈烈熱鬧非常。」
三、語法不同
1、運動:偏正式;作謂語、賓語、補語。
2、幹活:主謂式;作賓語。
4樓:可愛燕純
鍛鍊有明顯的可控性,無論是強度,還是速度、重複次數,都可以根據自己的感覺隨時調整。而重複性的幹活往往不能隨意的控制,因為活總得在規定的時間內幹完。
尤其是進行反覆超負荷的工作,毫無疑問就可能引起相應肌腱的勞損和炎症。而且這種損傷一旦形成,恢復起來相對有比較緩慢,因為肌腱組織的血運不夠豐富,組織更新能力較差。
5樓:匿名使用者
工作挺累的,這於鍛鍊身體累有區別嘛做苦力只是在過度的使用你的身體,過度的使用你的力量,時間長了容易的讓你的肌肉疲勞和損傷,你見過做苦力還長得很壯的人麼?肯定有,但是很少。而鍛鍊不一樣,適量鍛鍊能激發你的潛能,有效的讓你的肌肉得到鍛鍊,讓你變得更強壯更健康。
我有更好的回答有,一個是你自願的,一個是你身不由己地 當然有區別啦,工作是在應付,而且所做動作也比較單一,沒有那麼自由自在的。但鍛鍊身體是很自由的,而且想鍛鍊哪就鍛鍊**呀。不會做著很枯燥單一的動作,就是單一也是一組一組完成的。
而且沒人盯著你做的如何?意思是沒有壓力,心情也會好些呀。
6樓:匿名使用者
鍛鍊是有意識、有目的、有方式、有節奏的主動活動,幹活是被動活動,對身體的活動部位沒有主觀意識,也沒有節奏,所以容易使人疲勞。如果你將幹活時的意識、節奏能調整一下,也會有很好的效果的。
7樓:匿名使用者
運動和幹活實質都一樣,都可以鍛鍊身體。
8樓:樂觀小山
第一,兩者的目的不同:
體力勞動是為了創造社會財富,體育運動是為了鍛鍊身體。體力勞動是由於工作性質的需要,不能進行劇烈的跑跳,對身體的鍛鍊作用不如體育運動大。實踐證明,在一定限定內,運動的強度越大,對身體的鍛鍊作用越大。
從事體力勞動時,心跳雖然也加快,但是加快的不多,每分鐘常在70-90次左右,而劇烈運動時,心跳可增加到每分鐘100-150次,這就把貯存在血庫裡的血液送往全身各處,使全身得到較多的營養,抵抗力增強,新陳代謝旺盛,內臟器官的功能提高。
第二、內容不同:
體力勞動時,由於工種不同,身體常處於固定姿勢,肌肉的活動也是單一動作,不能使整個身體得到全面鍛鍊。像車工、售貨員、理髮師總是站著幹活,翻砂的工人及拔草的農民總蹲著幹活;煤礦工人、插秧的農民多的彎著腰幹活;這樣,全身各自的肌肉用力很不均衡,費力的肌肉過於緊張,容易造成疲勞;省力的肌肉得不到活動,受不到鍛鍊。再加上體位變化很少,往往引起肌肉慢性勞損和職業病。
如經常彎腰工作的人,容易引起下肢靜脈曲張。
如果在工間或工作之餘,做做工間操、生產操、打打太極拳、散散步等方式進行適當做運動;就能使身體的位置發生改變,工作中緊張的肌肉得到放鬆,省力的肌肉得到鍛鍊,不僅有利於身體全面發展,而且能防止肌肉勞損和職業病的發生。
第三、健身效果不同:由於社會分工不同,有很多人在室內從事體力勞動,他們吸收新鮮空氣及照射陽光較少,身體缺乏紫外線,影響正常的新陳代謝和生命力,如在工間到室外運動一下,不僅鍛鍊了身體,而且能多吸收新鮮空氣和照射陽光,對身體有好處。
體力勞動之後,適當參加體育運動有利於消除疲勞。有人做過這樣的試驗,一種方法是先用右手搖某一種東西,等右手疲勞後,再用左手搖,這樣右手的疲勞消失較快;另一種方法是先讓右手搖某一種東西,等右手疲勞後,兩隻手都休息,試驗的結果,右手的疲勞消失較慢。醫學上把這種奇怪的現象,稱為大腦皮質的誘導作用。
運動和幹活有什麼區別
9樓:
在一般意義來說勞動也有運動的意思,但是運動有較強的針對性,也包括全身運動。而勞動都是重複的做一個或是幾個動作,練的也只是區域性。所以不能用勞動來頂替運動............
10樓:阿爾茨海默協會
運動和幹活有著本質區別:
運動有明顯的可控性,無論是強度,速度還是重複次數,都是人為可隨時調整的。
幹活是重複性的,不能隨意控制,在規定的時間內要做完。
11樓:匿名使用者
心情、動力、環境、用力方式、目的。
12樓:回啟章華
運動和幹活的區別的區別:指代不同、出處不同、語法不同一、指代不同
1、運動:物體的位置不斷變化的現象。通常指一個物體和其他物體之間相對位置的變化,說某物體運動常是對另一物體而言。
2、幹活:花費體力或腦力做事,尤指苦苦地或努力地勞動。
二、出處不同
1、運動:丁玲
《夢珂》一:「終日鬥雞走馬,直到看看快把祖遺的三百多畝田花完了,沒奈何只好去運動做官。」
2、幹活:馮金堂
《挖塘》:「幹活的人們,有的對著太陽唱《東方紅》,有的歌唱新編的小調,工地上轟轟烈烈熱鬧非常。」
三、語法不同
1、運動:偏正式;作謂語、賓語、補語。
2、幹活:主謂式;作賓語。
打工乾的活是出力的活,他算運動嗎?幹活和運動,有什麼不同。
13樓:景德鎮市唐龍陶瓷****
幹活和運動的本質區別:主要就是鍛鍊有明顯的可控性,無論是強度,還是速度、重複次數,都可以根據自己的感覺隨時調整。而重複性的幹活往往不能隨意的控制,因為「活總得在規定的時間內幹完呀」!
尤其是進行反覆超負荷的工作,毫無疑問就可能引起相應肌腱的勞損和炎症。而且這種損傷一旦形成,恢復起來相對有比較緩慢,因為肌腱組織的血運不夠豐富,組織更新能力較差。
一、幹活:我們人體,尤其是肌肉的適應能力的確很強,經常可以適應比較辛苦的工作,甚至可以多次重複相似的動作,來完成一份「乏味而辛苦」的工作。
在反覆做相同動作的時候,相應工作的肌肉的確會被「鍛鍊」而增強。
肌腱組織不像肌肉組織那樣柔軟、富含血運,它們是變形能力相對較差的組織,接受外界力量後,不像肌肉那樣比較容易恢復過來。
如果反覆連續的進行超負荷活動,外界力量就很有可能超過肌腱組織的承受能力,若沒有足夠的時間得到恢復,就會出現肌腱,甚至是肌肉組織的損傷。
二、運動鍛鍊是有針對性的練習,肌肉力量鍛鍊則是針對生活中需要使用較多的,或者力量明顯不足的肌肉、韌帶組織進行抗阻力量練習,使其增強,力量增加。這樣就可以增加其對過度的外界刺激(主要指的就是反覆的超負荷工作)的承受能力,減少得「肌腱勞損」「肌腱炎」的機會。
三、運動能調整,幹活可不行:正確的運動和重複性的幹活有著本質的區別:主要就是運動有明顯的可控性,無論是強度,還是速度、重複次數,都可以根據自己的感覺隨時調整。
而重複性的幹活往往不能隨意的控制,因為「活總得在規定的時間內幹完呀」!尤其是進行反覆超負荷的工作,毫無疑問就可能引起相應肌腱的勞損和炎症。
14樓:亞泰
應該算是一種一種運動。許多的運動專案都是**於勞動之中和日常的生活之中。標槍就是來自狩獵和戰爭。
幹活和運動也是有區別的。運動在現在來說更有系統性和協調性,更能鍛鍊全身各處。勞動只是鍛鍊區域性的肌肉和肢體。
15樓:深圳益尚醫院
鍛鍊有明顯的可控性,無論是強度,還是速度、重複次數,都可以根據自己的感覺隨時調整。而重複性的幹活往往不能隨意的控制,因為活總得在規定的時間內幹完。
尤其是進行反覆超負荷的工作,毫無疑問就可能引起相應肌腱的勞損和炎症。而且這種損傷一旦形成,恢復起來相對有比較緩慢,因為肌腱組織的血運不夠豐富,組織更新能力較差。
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