黃庭禪坐自我觀照怎麼樣,黃庭禪坐有什麼好處

2021-03-03 20:29:09 字數 774 閱讀 3978

1樓:手機使用者

我發現人在靜坐的時候,智慧能發揮到極致,很多問題都會遊刃而解。放鬆很重要。

黃庭禪坐有什麼好處

2樓:匿名使用者

【黃庭禪的特色】

1.雖然「道心」跨越位置的限制,但那充滿情緒罣礙的「人心」卻是有位置的。

2.黃庭禪不走消弭、平撫、轉移、想象、導引、激勵等時時勤拂拭或人為造作的路線,只是去「感受內心本來具足的那份純淨」,便立即獲得安寧。

3.黃庭禪讓你在同一秒中同時擁有人的情感,並且享受覺者的安寧。

4.黃庭禪讓你在同一秒中同時擁有腦袋的思維,也享有覺者的無念。

5.這學問必需由反覆的練習而得,而非由思維或聆聽而得。

【黃庭禪很適合以下幾種人】

1.上過很多心靈課程但是無法突破的人

2.從來沒有上過心靈課程的人

3.有情緒困擾的人

4.喜歡"快速"法門的人

每天堅持聽黃庭禪坐會有什麼效果

3樓:昆昆寶媽

也許你內心會很寧靜,暫時的開闊淡然。

4樓:匿名使用者

您如果能按照bai音訊的引導踏實du的去靜坐zhi,整個過程不貪不dao嗔,放鬆觀照,那版幾個月您就會有權很大的變化,試試看吧

不過如果您沒有這樣,靜坐中而是貪嗔痴愛不止,那就沒有什麼大變化。

您想得到更多的寧靜、闊達還是想得到滿腹的貪嗔煩躁,完全在於您修行的過程,您做了什麼啊

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