最近老是火大,最近老是火大

2021-03-03 22:41:50 字數 2495 閱讀 7781

1樓:苦尋道

最近三伏天天氣最熱的時候,很多人身體毛病都冒出來了有的扁桃體發炎,有的便祕上火,你的話考慮陰虛火旺,早點睡覺補補陰氣

2樓:weixin號

可能與天氣有關,多運動,多聽多看少說話。

總是莫名其妙火氣大是怎麼回事?

3樓:w就是你爸爸

自己表示前段時間的狀態也是這樣,最近懂得自我調節,算是好了一點。

一般這種情況可能是你的心裡太焦慮了或者是女生來大姨媽的時候,後者針對女性,自己如果來大姨媽的時候,情緒很不好,很想發脾氣,男友一點點小事做不好,我會大發雷霆,雖然知道自己這樣很不好,但是很難忍住,每次都會跟他道歉,自己這不好的行為,他會選擇原諒我,自己還是要儘量改改這個臭毛病,是真的很不好。

你最近會不會遇到什麼令你煩惱的事情,比如說,考試的前一週,我妹考試前一週,很愛對爸抬槓,每次都是生氣結尾,我的妹妹可能是考前太緊張,所以會這樣,我的爸爸實力寵女兒,每次讓著我妹妹,知道考試前一週不容易。

又或者感情不順利,男朋友生氣,哄不好,這個更沒啥可擔心,我的室友遇到這種情況很愁眉苦臉,說一句都不行,這個情況其實你不要特別的擔心,兩個人在一起,生活總會有些磕磕碰碰,這個是難免的,所以,不要特別的擔心,看是誰的錯,道個歉,咱們還是好朋友。

生活中遇到煩惱,不要那麼容易生氣,可以訴說給你的朋友傾聽,分享給你人生路上的導師,他們會幫助解決問題,發脾氣是解決不了問題,反而會把生活上愛你的朋友越推越遠,離你越來越遠,當你回過頭再看時,已經離你遠去,學會解決問題。

4樓:喬喬以楚

我不相信一個人會莫名其妙的有火氣的。我覺得你可能是在生活中遇到了哪些不如意的事情積壓到了你的心裡,所以你在碰到一些小事的時候就會一點就著,脾氣十分火爆。既然你已經意識到了這個問題,那麼你就要試著改變,因為你要知道,發脾氣總是不能解決問題的,有可能還會傷害你身邊人的情緒,百害而無一利,那為什麼還繼續要這樣做呢?

你生活中遇到了不順心的事情,你就要想著解決的辦法,這才是讓你的人生更順遂的一種態度。

5樓:愛歷史的追夢人

我有一段時間就總想發火,動不動就生氣,看什麼都不順眼,後來找中醫看了一下因為肝火旺盛,所以易怒,有時候根本控制不了自己,後來吃了幾副藥好了。你可以從這個方面考慮,也有可能是因為壓力大發洩不出去情緒會生氣,所以一定要想辦法解決,不然經常生氣容易引起很多疾病。

6樓:匿名使用者

莫名其妙發火是因為自己無法控制自己情緒的表現,是內心焦躁的重要體現,我們當時會看什麼事都不順眼,人為什麼都是不對的。如果想要改變這種情況,我們可以多出去旅遊,開拓以先自己的眼界,看看外面的世界會對我們改變自己的心境很有幫助。

7樓:姐姐1998現在

總是莫名其妙火氣大,是因為長時間的壓抑吧,放鬆,一定要放下心來,看你的語氣應該還是個挺理智的人,最起碼知道上網問問怎麼辦,不要把無名火發在無關的人身上,靜下來聽聽**,看看外面花花草草。如果你是青年期或者更年期,建議你可以適當的自己調節一下,順便看看醫生診療一下。

8樓:葉梓葉青

每個人可能都會有莫名其妙生氣的時候,可能是因為我們當時太過於較真,老是對一件事情耿耿於懷,又因為年輕氣盛不能很好的控制自己的情緒所以才會很生氣。其實惹我們生氣的不一定是什麼大事,可能只是一個很小的點,這個時候我們要深呼吸先自己冷靜一下,再做一些其他的事情來分散自己的注意力。

9樓:匿名使用者

可能是我們的情緒太過於

激動的原因,看待事物的情緒太過於極端。這個就需要我們在平常的生活中刻意的降低自己的敏感度,不要太過於認真的看待事物,對面發生的事坦然接受,控制好自己的情緒,對角度的思考問題,分散自己的注意力,就會減少這種情況。

10樓:大寶

個人覺得你之所以會莫名其妙的就想要發火宣洩自己的情緒。更多的是因為你沒有辦法很好的去控制自己的情緒。這個時候其實你可以去找一個心理醫生,請求一下諮詢,或者讓他給你開一點。

防止暴躁的藥。這沒有什麼丟人的,因為現在很多人都在情緒掌控方面沒有辦法做得很好。

11樓:普林斯頓

我覺得太煩躁就應該放鬆放鬆,情緒不好也不應該衝無辜人發脾氣,這世界誰也不欠誰的。總是生氣可以玩一些解壓的遊戲什麼的,網上有很多這種解壓小遊戲。在一個就是去運動。

通過汗水把憤怒都排出去,也對自己的健康很好。

12樓:ke可樂要加冰

可能是你的壓力比較大,內心也比較煩躁。要學會控制自己的情緒,做情緒的主人。對發生的事情,我們要靜下心來思考,不要太刻板地看待某一件事。

沒事情的時候多出去走一走,呼吸一下新鮮空氣,或者到操場上跑幾圈,這些都能夠調節你的心情,讓你變得不那麼煩躁。

13樓:匿名使用者

可能是最近太累了壓力太大了或者是有什麼不順心,所以讓你的情緒很容易暴躁爆發。也有可能是生理上的原因。如果是因為最近太累有什麼事情不順心,那麼我建議你給自己買一些喜歡的東西來給自己一些滿足感,或者多和愛你的人關心你的人相處,讓你享受到被愛的快樂,那麼心情會好很多。

最近老是做夢,最近老是做夢怎麼回事

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