為什麼自己總是會忍不住發脾氣,傷害愛我的人,怎樣控制呢

2021-05-18 11:34:58 字數 4572 閱讀 1516

1樓:匿名使用者

你一般發脾氣的物件估計都是你最親的人,對陌生的人你可能反而比較客氣禮貌,說明你對那些愛你的人是不設心理防線的,可是你的這種表現又會傷害到他們,這又是你最不想看到的。建議你慢慢來改變自己,可以看一些情商有關和控制情緒的書,或者從讓自己放慢生活的節奏開始,凡事多想想,別太敏感~~~~

2樓:無敵兔子棒棒糖

發脾氣之前先深呼吸5秒!腦子裡過一遍原本想脫口而出的話!是否講出來回傷害對方

3樓:匿名使用者

我看你還是 調整好心態 在家裡 把自己煩躁的心情 弄好 然後在 面對你每天要碰到的人 和愛的的人 讓他們發現你的改變 說明你不夠成熟,儘可能多

4樓:等·了又等

你每次自己想要發脾氣的時候,試著讓自己數上2個數再說話、如果不行就不要說了,冷靜下來的再去解決事情、

5樓:

你站在他的角度來看事情,來想,來做,你就可以控制一下自己了.另外就是在你沒有辦法控制自己的情況下,你就打自己一下,讓自己不要亂說話.或是你自己的生活過的並不開心,才會亂發脾氣的,你讓自己活的開心一點,不過自己過的有多苦都往好的地方想,這樣子看看行不行的通了.

6樓:一夏梔子花

每次發脾氣前,深呼吸,並說,「世界如此美妙,我卻如此暴躁,這樣不好,不好。。。」

7樓:

讓生活充實一些,多做運動,培養興趣,和愛人一起去旅遊,散步,喝下午茶,多參加社交活動,結交朋友等等,讓自己每天的心情都很愉悅,當然不會發脾氣了,也能聽得進去別人的話。另外,可以去做個體檢,重點檢查一下肝臟和甲狀腺功能。注意養生,補充氣血!

8樓:aa含羞草

同意樓上的,我也是這樣解決的。一般3秒鐘後你就冷靜了。

有一種病是「我只對親近的人發脾氣」,為什麼生活中人總是對自己愛的人發脾氣,把溫柔的一面展現給別人?

9樓:黑東啦啦啦啦

很多人都愛對自己的父母,愛人發脾氣,對陌生人卻客客氣氣的。

我覺得可能就是太過依賴了吧,從心底裡覺得父母不會離開自己。認準了對方的愛,所以才會沒理由的發火。就像陳奕迅的歌裡唱道:「被偏愛的總是有恃無恐」

就像我脾氣是個很爆的人,總是耐不住性子跟父母說話,沒說幾句就會吵起來,覺得他們不理解我,但是事後就極度的後悔自責,我知道父母是最愛我的人,但是還是就是忍不住的去傷害他們,真的很罪惡。所以以後我會慢慢改掉自己的壞脾氣。

別用自己的那些不經意的口頭之快,傷害了愛我們的人。

10樓:天下的大路

也許我們發脾氣的時候,只會對自己親人和愛人發脾氣,為什麼會這樣呢?我想說你對陌生人發脾氣,人家不急嗎?在說你有什麼權利對人家發脾氣呢?

你在工作中遇到那些不愉快的時候,總是打掉牙肚子裡咽沒辦法,雖然在工作中遭遇他人的非議,讓他人覺得自己不怎麼樣,但是有些時候自己卻不能發火,還得要鼓足勇氣面帶微笑的對待他們,覺得自己很窩囊,回到家之後自己的脾氣就上來了,時不時的對孩子發火,對老婆挑這撿那的,把自己在外面受到的氣來到家裡,一股腦的全部發洩出去。

在我看來這樣並不好,這不能說是一種病,只能說明是自己的一種懦弱,自己不能剋制自己的情緒,有些時候我們不是一帆風順,總會遇到一些不愉快的事,我們要學會剋制自己的情感,自己過一輩子的是自己的愛人,孩子是用來愛護的,父母是用來孝敬他,一定要對他們好,不要把自己不愉快強加於他們。

11樓:冷眼觀娛樂圈

因為知道自己人不會因為自己發火而棄自己而去,別人則太可能只這樣做了親近自己的人,是因為愛自己,才會在一起生活,也瞭解自己的脾氣如何,知道如何應對你的脾氣,更知道如何讓你好起來

外人呢?不知道你的性格,就算是知道,也沒有必要承擔這些不良的情緒。若是你對外人這樣,那麼你是領導的話,還可以,不是的話,你將沒有朋友了。

所以,大家都很理智,將自己好的一面呈現出來,這樣才會有和諧的人際關係,良好的同事氛圍。

12樓:範二老菇涼

這應該是人類的本性吧,可能就是有恃無恐的寫照。就拿我們和父母的關係來說,我感覺就是這種狀態。我們心安理得的享受父母的幫助,卻又對父母的嘮叨不耐煩。

大學畢業之後我想去大城市闖一闖,但因為家裡只有我一個孩子,父母很理所當然的為我安排好了一切,不同意我離開他們。在後來工作穩定之後,又開始催著我相親結婚。幾乎每個中國的年輕人都會有這種困擾,我在網上看到過各種奇葩的催婚方式,真的是讓人身心俱疲。

我的父母最常說的一句話,就是爸爸媽媽都老了,希望能看到你幸福。我不知道為什麼我的幸福就一定要通過結婚才能得到,他們一定是愛我的,但是我很難接受。

這段時間我總是向父母發脾氣,因為我知道他們是不會離開我,不管我的。所以只對親近的人發脾氣也是這個道理,因為我們知道他們不會離開,但是別人就不一定了,我們有恃無恐。但這樣是非常不好的,親近的人是我們人生中很寶貴的,我們要更愛他們。

13樓:北方的北方

我們大家都在心裡對周圍的人有一個衡量,就是安全度,我們會對父母發脾氣,因為我們清楚的知道父母不會離開我們,任何時候,不論我們和父母怎樣的爭吵,哦們都不會擔心父母不要我們了,所以我們會在父母面前放肆,會胡鬧這就是源於父母給我們的安全感。

而對於那些陌生人,我們總是對他們彬彬有禮,恨不得把全世界的好東西都給人家,把自己這輩子的教養我們對人家尤其禮貌,這就是基於我們之間不太成熟和穩定的社會關係,你對對方沒有安全感,你對對方來說是個隨時可以被別人替代的東西,你要保護自己,所以要對她禮貌。

我們對熟悉的人發脾氣,因為我們有安全感,在這個安全感之內你會胡鬧,但這其實也是一種依賴。

14樓:毛爺爺我男神

因為我們人都是這樣,總是以為最親近的人最愛的人總是會無私的包容我們的一切,我們無所謂的對他們發脾氣出氣,其實正是因為這樣,受到我們傷害最多的也是我們最親近的人。

15樓:匿名使用者

我感覺這不是病,這是一種依賴,覺得情人可以承受你的脾氣,其實這種情況是非常錯誤的,對親人發脾氣是無能的表現,這樣親人容易受到傷害。

最好的方式還是要溝通,把問題結或者困難說出來,大家一起幫你度過難關才是最好的方法。

16樓:mll荼靡

因為我們和最親近人的無話不說,他們也是最瞭解自己脾氣,知道他們會包容自己,在他們面前褪去了偽裝和堅強,但是在不熟悉如果發脾氣人家可能會因此厭煩自己。但是我們真的要給最親近的人留一些溫柔和好脾氣。

17樓:凋零的楓葉

個人認為對自己愛的人發脾氣比較沒有代價,比較心安理得,又因為整天在一起,不會考慮形象方面的問題。而陌生人就不一樣了,畢竟人也是一種愛表現的動物,在陌生人面前發脾氣,會怕自己形象受損,所以把溫柔的一面展現給別人再正常不過了。

18樓:小小時光

有一種寵愛就有恃無恐,就像我可以向爸媽發火,但是轉眼他們還是叫我,吃飯,多穿衣,或許潛意識裡認為,他們會永遠包容我!

19樓:愛情不轉

說明你虛偽,不真誠,你對家的態度就是你對社會的態度,你對別人不敢有這個態度說明你虛偽不真實的自己,說白了就是愛面子,說明你這段時間過著自己不想過的日子,做了自己不想做的事情,想擺脫很簡單,只要你對外人儲存一致的態度就行了,外人會教訓你讓你知道怎麼做人,你就不敢對家裡人發脾氣了,因為這是懦夫的行為,就自己打自己人打自己嘴,但是沒有勇氣打外人人家欺負你,你也不敢還手這個意思

人往往總是愛在愛自己的人面前發脾氣,往往傷害的也是愛自己的人。是我們不懂事,還是人之本性使然。

20樓:匿名使用者

自然是後者——因為這早已是人性化、幾乎人人都會

21樓:匿名使用者

是人性使然啦,試問你會對一個不識認的人一天到晚使性子,發脾氣嗎?

我總是忍不住對男朋友發脾氣,可是對其他人都脾氣很好。我很愛他,好怕他有一天會忍受不了我。

22樓:匿名使用者

放心,這些都是該復

發生的事,該發制生的你攔不住的,如果他喜歡你朋友了,那就說明他是**,沒有責任心,這種人還是永遠別要了,就算沒你朋友,也會找別人的,如果他沒有找你朋友,而是因為你老吵架,那就說明他不能給你帶來安全感,所以更不能要了,連安全感都沒有,幸福也不會有了

23樓:我是**的僕人

因為你的心裡面有一種無形的力量在**著你;它要破壞你的感情;因為它知道將來你們會很幸福,所以就在不斷的激怒你;你需要釋放;和醫治;如果你相信我說的話;才能談到我要怎麼幫助你。

24樓:匿名使用者

你是把他當自己人了才會發脾氣的.. 哪次聊天時候提一下就行.. 他會懂的

為什麼我經常會對我最愛的人發脾氣

25樓:一笑二笑三笑

愛情猶如手中沙,越想握緊,越容易流逝。

26樓:匿名使用者

你太在乎他了,你已經陷進去了,以後的痛苦自己承擔吧,傻女人

27樓:殘w情

只因太在乎了,怕失去他

28樓:葉杜

佔有慾太強!敢問你可是巨蟹座?

29樓:匿名使用者

嗯,你很無理取鬧也很多疑

為什麼會忍不住流眼淚,為什麼我總是忍不住流眼淚

大概心裡有愛 很單純的人才比較容易流眼淚吧 我很久以前也是這樣,情緒很容易因為一些或者感人或者委屈或者傷心的事情波動。那時候,我思考什麼事情都很簡單,覺得周圍的人不能說都是好的,但都對別人沒有惡意。情感很容易表情化,為人處事沒有心計。說得好聽點,叫很傻很天真 說得難聽點,就有點缺心眼。後來,學校裡有...

老婆總是會隔三差五發脾氣,脾氣上來吵孩子,摔東西,會跟我說離婚!而等過兩天就和我好的就像剛結婚似的

要是有一天她不不吵不鬧了那麼你們的感情也就到了終點!請珍惜!老婆的脾氣太古怪了,每次吵架我都由著她鬧,無論是摔東西,我也會撿起來。還是說一些比較傷我心的話,我 你先跟她說 咱們談談,然後你告訴她,我很努力了,但是人得有自知之明要面對現實,她如果想開寶馬逛商場那叫她立馬滾蛋。要是還想好好過日子,就別總...

為什麼人總是愛發脾氣女人老愛發脾氣是怎麼回事

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