1樓：匿名使用者
你的這一切，來自於你消極的心理暗示。覺得如果不怎麼怎麼樣，就會如何不好。其實這只是你個人的想法，絲毫沒有道理的。
人與人之間的關係，不能離得太近，即使是父母和兒女也是如此。所以，建議你想法和父母保持一定的距離，彼此先冷靜一下。學習這個事兒不是一日之功，慢慢來，不要急於求成。
2樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所敘述的情況，我認為，可以排除你患有你所提到的嚴重抑鬱症的可能性，可以初步考慮為較強的心理壓力所致。這可能是由於你對自己所報考的專升本的考試，因為在有沒時間複習，讓你內心有著較強的心理壓力，再加上你缺乏與包括母親在內的身邊人進行有效的溝通交流，使你遇事容易產生較強的焦慮和抑鬱情緒，並讓你與母親之間容易產生許多不必要的埋怨和衝突，因為現實原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你遇事容易產生沒臉活下去的焦慮和抑鬱的感覺或想法。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強心理壓力的心理因素，讓你能學會有效的溝通交流，增強你的抵抗焦慮和抑鬱的心理素質，從而更有利於你能儘快地恢復正常的生活、學習、人際交往和精神狀態，是你當前迫切需要做的事情。
3樓：安南秀秀秀秀秀
第一：從你的描述來看，首先你不是抑鬱症，別說什麼嚴重的抑鬱症了。別把心情不好就當抑鬱症，抑鬱症很忙好吧！
第二：我不知道你怎麼一邊辭職回家一邊又報專升本的，你是神經錯亂還是說你出來工作兩年又準備去讀大學？如果是前者建議你去醫院看看，如果是後者，你突然辭職又準備花錢讀大學，不知道你和家裡親人交底沒有？
他們支援你嗎？會不會因為這個對你不爽？畢竟不工作沒收入，讀大學又要錢，這樣的大決定如果不和家人商量下，你把他們當什麼？
你有想過這個沒有？
第三：你一邊說你回家幹活平復下心情，一邊又說無時無刻幹活沒時間複習，你是想怎樣？
第四：你自己也說了你幹著幹著活就很煩躁憤怒，帶著脾氣幹活。都多大的人了？
還控制不了自己的情緒？你母親肯定看在眼裡，以為你是對她發洩不滿，可她之前並沒有做對不起你的事。所以說到底還是你的問題。
綜合上面四點來看，你未必得了抑鬱症，反倒像得了神經病。建議去看醫生。
4樓：其昰我們都還小
抑鬱症是心病。想事想的多了。很煩易怒。找朋友說說話。喝喝酒。出去散散心。有些事別太上心了。
5樓：爽朗的小試牛刀
同學你好，生活中處處透露著美好，努力學習改變自己的命運，不要在乎他人的目光，我們都在頑強的生活下去。
6樓：瓊華宮
不要想太多了，人要先把自己照顧好
7樓：影視藝術
你媽媽不應該這樣對你
這兩個月感覺自己沒臉活下去了，可是我還不能死，心裡好難受
8樓：暖_我想靠近你
其實你知道，煩惱會解決煩惱，有些事情熬過這一段時候，回頭看也就淡然了，希望你先挺過去
9樓：匿名使用者
人生一世，十有**不如意。心在難受，為了愛你的親人，勇敢的活著吧。
10樓：匿名使用者
沒有過不去的坎，人生都有不如意，不能說不如意就想死，我們每個人的生命不只是自己的，要為家人考慮，快樂痛苦都是一天天過，想開了，快樂過好每一天。
11樓：匿名使用者
我覺得人活著應該是快樂的，不能作賤自己，這樣的話就會使自己陷入迷茫，再醒來的時候就已經深入深谷了。
12樓：銘心love刻骨
假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，憂鬱的日子需要鎮靜，相信吧，快樂的日子終會來臨，千萬別想不開啊！
13樓：匿名使用者
怎麼了這是，活著最重要，想想自己的父母，我不知道你結婚沒，如果結婚了，想孩子和老婆，別想太多了，
14樓：匿名使用者
一切都不能和死話說事，來到世上不是讓你糾結死活和臉面，而是讓你活出自我，我的人生我做主，
15樓：滄海浩波
人生有許多的不如意，要學會自我調節，心態的調整方法：
1、恰當評估自己。
2、善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。
3、學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4、養成良好的生活習慣。
5、在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。
6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。
16樓：匿名使用者
改正自己的錯誤，可以的話，做一些事去彌補，心裡會好受點的，加油
17樓：匿名使用者
對自已別要灰心，想一想自已惦記的人和事，有人比你過著還不如意，照樣堅強的活著。
18樓：反漩之流
遇什麼坎過什麼坎，趁此機會練一下厚黑學吧，誰都有難受的時候，當你適應了周圍環境，戰勝了自身弱點，你就會越來越好。
19樓：在不好啊
別死啊美女，讓我來拯救。你的靈魂吧，給我你的一切
20樓：健康快樂
不能死就好好活著呀！死都不怕，還怕活著嗎？
21樓：奔跑的山螺絲
挺住，這段時間過去了，你將獲得嶄新的自己！加油！＾0＾~
22樓：匿名使用者
有什麼想不開的，既然不想死，就好好活，活得象樣
23樓：軍哥
現實社會和生活必須調整心態正確去面對,遇到困難想辦法解決
24樓：匿名使用者
請問你為什麼感覺自己沒臉活下去呢
25樓：匿名使用者
那你就好好想想怎麼更好的活著
26樓：匿名使用者
什麼事情讓你有這種想法！不要想太多
27樓：匿名使用者
要把問題看開些，為自已和親人好好話著吧！
28樓：匿名使用者
好死不如賴活著，有什摸過不去的火焰山呀
我失戀了，兩年的感覺，我都沒有勇氣活下去了。大家告訴我，我該
失戀是人生必經的歷練，誰不失戀？放開過去，就當是夢一場，夢醒了，你還有全新的生活 我也失戀了啊，大半年了，想想也覺得沒意思，我的傷心只是我自己的事，又不會換來他的在乎。你是被人嫌棄瘦，我是被人嫌棄個子矮，嫌棄家庭 性格。我自認為我的性格很不錯，人緣 異性緣相當好，而且家庭父母剛離異，也是我無法選擇和...
最近好煩，感覺活的好累，不想活下去了，我才17，但是感覺這樣死了，對不起父母
你有這種想法是不對的，多少年一個輪迴才有這個人身，你應該慶幸和珍惜，遇到問題和困難需要想辦法解決，不要有輕生思想和行為，那樣是罪人，對不起父母的養育之恩。小小年紀遇到一點不順心的事就想死，這種想法太可怕了。對自己和家人都不負責，可以去看看那些貧困連溫飽都成問題的中西部家庭，來反思自己的生活。生活的壓...
我覺得沒有活下去了意義了所有人都不看好我所有人都懷疑我所有人都討厭我
不要死啊，一起聯盟吧！身體髮膚，受之父母。你沒有權利私自損壞它。人是為自己活著，不用太在意別人的看法。別人不喜歡你，你應該搞清楚原因，然後改正。不管犯了多大的錯，你真心悔改的話，大家都會原諒你的。自暴自棄的人，誰都不會喜歡。別人傷害你，你應該奮發圖強。君子報仇，十年不晚。活著是為了追求夢想，得到那些...