1樓：雲南萬通汽車學校
悲觀與樂觀：你願意選擇什麼樣的人生態度？
悲觀是佛教語，五觀之一。《法華經》裡說，「悲，愴惻之意。常懷救苦救難之心去觀察眾生以大悲心觀眾生苦，拔其患難，名曰悲觀」。
相對樂觀而言，也可以指對世事所懷消極的看法，也指失望悲觀情緒。
悲觀者對生活沒有信心，有點抑鬱，焦慮過度，躁狂、抑鬱，心跳加速、氣喘不接或神經衰弱、神情恍惚表現，似乎對一切都感覺失去去做的慾望，考慮問題愛走極端，跟自己過不去了，說話沒底氣，做事前怕狼後怕虎，猶豫徘徊，會有和很多不自信表現。
有人把人生比作一個期盼，說是再大的棋子都難免會被更厲害的棋子吃掉。身居要位的「帥」是否能逃過被吃掉和打敗的命運？雖然受到左右的保護，可是也不可避免地被過河的「卒」吃掉！
古人認為人生有四大喜：久旱逢甘雨，他鄉遇故知，洞房花燭夜，金榜題名時，這是一種樂**待人生的心態。可是今天有人用悲觀的心態和幽默調侃地口氣總結為「人生四大悲」：
久旱逢甘雨，一滴；他鄉遇故知，債主；洞房花燭夜，隔壁；金榜題名時，做夢。這種對古代流傳至今的人生四喜改為四悲的做法本身就是對悲觀心態和悲觀人生的最好詮釋
2樓：匿名使用者
這個毋庸置疑，肯定是樂觀的人生態度好，但是這個態度也不是隨隨便便就能夠自己決定的，這個悲觀或者樂觀的態度還取決於每一個人的性格生長環境等因素，是長期形成的。
3樓：愛笑的
當然是樂觀好。
這樣身心才會健康，人也活的瀟灑。
如果悲觀的意識強，一直傷心，憂慮，很容易換上抑鬱症的。
而且，人之不如意之事，十之**，那樣豈不是天天唉聲嘆氣，沒有快樂。
4樓：劃破天空的貓
肯定樂觀呀，心態好身體都能更好。
5樓：匿名使用者
樂觀好啊，樂觀，對身體也好，悲觀對身體不好哦，而且，太悲觀可能會得憂鬱症呢
悲觀與樂觀，不同的人生態度，你會怎麼選擇？
6樓：唯愛一萌
悲觀與樂觀：你願意選擇什麼樣的人生態度？
悲觀是佛教語，五觀之一。《法華經》裡說，「悲，愴惻之意。常懷救苦救難之心去觀察眾生以大悲心觀眾生苦，拔其患難，名曰悲觀」。
相對樂觀而言，也可以指對世事所懷消極的看法，也指失望悲觀情緒。
悲觀者對生活沒有信心，有點抑鬱，焦慮過度，躁狂、抑鬱，心跳加速、氣喘不接或神經衰弱、神情恍惚表現，似乎對一切都感覺失去去做的慾望，考慮問題愛走極端，跟自己過不去了，說話沒底氣，做事前怕狼後怕虎，猶豫徘徊，會有和很多不自信表現。
有人把人生比作一個期盼，說是再大的棋子都難免會被更厲害的棋子吃掉。身居要位的「帥」是否能逃過被吃掉和打敗的命運？雖然受到左右的保護，可是也不可避免地被過河的「卒」吃掉！
古人認為人生有四大喜：久旱逢甘雨，他鄉遇故知，洞房花燭夜，金榜題名時，這是一種樂**待人生的心態。可是今天有人用悲觀的心態和幽默調侃地口氣總結為「人生四大悲」：
久旱逢甘雨，一滴；他鄉遇故知，債主；洞房花燭夜，隔壁；金榜題名時，做夢。這種對古代流傳至今的人生四喜改為四悲的做法本身就是對悲觀心態和悲觀人生的最好詮釋。
其實，每個人對人生都有一個態度，有著細微的千差萬別，不過大體上可以分為三類：一個是樂觀，一個是悲觀，一個是不喜不悲的態度。網友千與千尋說，人生就是一列開往墳墓的車站，路途上會有很多車站，很難有人至始至終陪著你走完，當陪你的人要下車時，即使不捨，也要心存感激，然後揮手告別。
顯然這是一種樂觀的人生態度。把人生看做一場旅程，終點站就是死亡的墳墓，所以緣來緣散，人來人往，人間的聚散要看得淡，想得開，不要太過較真兒，反正大家最後的終點都是一個去處。
電影《阿甘正傳》裡有句名言，「請不要害怕影子，因為這代表著不遠處有光明」。這句普通的話語裡包含著人生的哲理，光明和陰影是形影相隨的。我們可以理解為做人不要太悲觀，也不可以一味地樂觀，不喜不悲的客觀態度。
其實，人生的很多問題都需要我們用辯證的方法客觀地去看待。在主觀和客觀不對稱或者主觀和客觀不統一時，我們往往改變不了客觀的世界，也改變不了他人，但是我們也沒必要認為一切對我們是不利的，我們依然可以在主觀上保持一個樂觀的心態和往好處想的心理傾向，儘量給自己輸入更多的正能量，儘量迴避負能量的影響。
學會自我心理減壓和調節，及時調整人生方向。富勒說過一個船舵的比喻。他說當船舵偏轉一個角度，船就不會照著舵手的方向前進，而只是在原地打轉。
他若想抵達目的地，就得迴轉船舵，不斷地調整和修正航向才行。請把這幅畫面記在腦海裡，就像一艘船在寧靜的海面上航行，舵手做了上千次必要的修正，維持航向。由此可見，態度樂觀的人可以做到百折不撓、任何困難面前都不低頭，因而也最容易獲得成功。
它告訴我們樂觀的人生態度對於成功是至關重要的因素。
然而卻有些悲觀的人不這麼想，每一次的錯誤，都造成他心頭上的創傷或者壓力，留下失敗的陰影，就會陷入一種「挫折―悲觀―失敗―更大的挫折―更大的悲觀―更大的失敗」的惡性迴圈的怪圈。
樂觀的人覺得人的心智成熟是好事，因為成熟的人會更加懂得包容、謙讓和寬容，可是，悲觀的人也許會覺得，人心性成熟之後，更懂得保護自己的利益，更會偽裝和虛偽，甚至會笑裡藏刀，更具危險性。通常我們是不可以對他人輕易地進行道德判斷的，而應該是抱著與人為善的態度，給他人愛和尊重。像主觀古人所說「靜坐常思己過，閒談莫論人非」。
悲觀者往往缺乏堅定的信念，而樂觀者把磨難看做人生和事業的一筆難得的財富。英國勞埃德保險公司曾從拍賣市場買下一艘船，這艘船2023年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次觸礁，13次**，207次被風暴扭斷桅杆，然而它從沒有沉沒過。勞埃德保險公司基於它不可思議的經歷及在保費方面帶來的可觀收益，最後決定把它從荷蘭買回來捐給國家。
現在這艘船就停泊在英國薩倫港的國家船舶博物館裡。
樂觀和悲觀都是強大的力量，每個人都必須在這兩者之間做出選擇。樂觀者往往給人傳達一種熱愛生活的正能量，而悲觀者會給他人傳遞一種悲觀失望的人生負能量。作家藝術家作為精神產品的創造者更是如此。
對社會富有責任感的作家總是儘可能在作品中向讀者傳遞正能量。美國作家理查德?福特說，「我覺得這就是我――一個樂觀主義者。
我贊同薩特的觀點，即描寫那些可能存在的更加黑暗的事情是樂觀主義的表現??尋找就變成了樂觀主義的表現，因為它想象著一個未來??寫作對我而言一直是樂觀主義的表現。
換種方式我可能就不會這麼做，不管事情有多黑暗」。
樂觀的含義是精神愉快，心態陽光，對事物的發展和自己的能力充滿信心，蔑視人生中的一切困難，抱著積極的人生態度做事，微笑地面對人生。
樂觀是一種積極的精神能量，這種能量不僅可以成就事業，而且可以抵禦人生困難與挫折。瞿秋白說過，「如果人是樂觀的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會增強抵抗力」。天性樂觀、能歌善舞的維吾爾族有句諺語所得好「樂觀的人，牙齒落完也不老」。
他們不僅這樣說，而且也是這樣做的。正因為維吾爾族大多具有樂觀的性格，所以他們才大多生活得無憂無慮，而且很多人能歌善舞，他們還對自己的民族性格充滿驕傲，他們不無自豪地自我評價他們的樂觀活潑的民族性格：「會走路就會跳舞，會說話就會唱歌」。
樂觀是一種心態，心態決定人生態度，與理性的決策共同構成完整的人生旅程。有的樂觀的人性格外向，整天嘻嘻哈哈地看到什麼都覺得好笑，享受著傻樂的幸福感，大多數中國人喜歡把樂觀的心態和情緒藏在心底，這就是通常說的「喜形不於色」，和西方人外向的孩子氣性格明顯不同，西方人的樂觀大都是掛在臉上的。
樂觀的具體表現是什麼？樂觀主要表現在情緒與意志兩方面：情緒上的樂觀通常又包括形於色、樂於言、行於動、彰於目等，其中，「喜形於色」是指面紅膚潤、聲音悅耳，氣色愉快，精神煥發等；「樂於言」是指語言準確流利，語調柔和，悅耳動聽；意志上的樂觀包括常知足與苦為樂的人生觀，與世無爭知足常樂，表現出對現實生活的適應和滿足；「以苦為樂」也是一種樂觀心態。
樂觀是一種積極的、向上的、溫暖的力量。往往伴隨著人生的自信，豁達的人生態度和心態，以淡然之心處淡然之事，以淡泊之心處淡然之人生。樂觀是一種「心靈雞湯」，滋潤人的心田；樂觀好像人生道路上的燈塔亮，「穿過迷霧和陰霾，照亮前方，不至於導致人生航向的迷失」
通常，一個心性成熟的人，不會被不良的情緒支配，而一個情緒不穩定的人往往會喜怒無常。當一個人產生了負面的悲觀情緒，該怎麼辦？首先，可以轉移注意力，試著做一些其他事情，比如聽**、看書，戶外活動跑步、散步、打球等，這樣可以分散自己的注意力，使不好的心情有所緩解。
其次，把自己不開心的事告訴朋友、親人或者可以一個人大哭一場，這樣都可以避免傷害到其他人。再次，可以自我安慰，可以找一些適當的理由告訴自己，這樣可以幫助你在挫折前接受現實，來保持自己樂觀的心態；還可以多做深呼吸，放鬆心情，多休息，養好精神，也可以轉移話題，唱歌或者和朋友聊天，做家務，戶外運動一下，改善心情，當然在自己的房間養一些小花小草也不錯，,壓力太大或者心情鬱悶時澆水賞花可以改變心情；儘量不要觸景生情回憶過去不愉快的往事，只能加重悲觀情緒。
短期的樂觀和悲觀是一種情緒上的表現，但是久而久之就會形成一種心理習慣、思維定勢和相對穩定的心態。所以，常有悲觀情緒流露的人要警惕不要養成習慣，讓自己成為一個有悲觀心態和思維習慣的人。長期保持樂觀情緒、心態的人，也逐漸會形成一種思維習慣和處事態度，人生即便遇到挫折和困難也可以及時克服。
中國有句俗語：「出口熱氣涼氣都是一句話」，也有「良言一句三冬暖，傷人一語六月寒」。為何人的不同態度會說出不同的話？
為何不同的表達方式會有截然不同的效果呢？因為樂觀的口氣說出的話可以撫慰人的心靈，溫暖人心，雷鋒當年就說過「對同志像春天般的溫暖」，溫暖的話語具有激勵人心、鬥志、勇氣和信心。而人們以悲觀的口氣說出的話就會讓人心灰意冷，寒意徹骨，沒有了積極上進的勇氣和信心。
所以，不管是對待自己還是對待他人，也不管處在什麼人生順境，還是處在人生逆境，我們最好是儘可能保持樂觀的心態，這樣可以從中獲得戰勝困難的勇氣和信心，克服困難，走向成功。反之則很容易招致失敗。
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