1樓：壩上飛雪
正常指標是:
1、總膽固醇低於5.72mmol/l(220mg/dl)正常。
2、低密度脂蛋白
膽固醇（壞的膽固醇）低於4.16mmol/l(160mg/dl)正常 。
3、高密度脂蛋白膽固醇（好的膽固醇）高於1.04mmol/l(40mg/dl)正常 。
4、甘油三酯低於1.70mmol/l(150mg/dl)正常 。
按照你現在的指標應在輕度脂肪肝範圍，身體應該沒太大問題。建議你適當做一些鍛鍊，最簡單的辦法是儘量多的走路。飲食方面要少喝酒甚至不喝酒，晚上少吃大魚大肉。堅持一段時間就能改善了。
祝你早日恢復健康。
2樓：國家級營養師
高脂血、高膽固醇
給你一點飲食**的建議
1、主食以穀物為主，多吃玉米、莜麵、燕麥等，燕麥具有降血脂作用。
2、多吃蔬菜、水果和薯類。大蒜、洋蔥、香菇、木耳有降低血清tc作用。赤小豆、杏幹、蠶豆、扁豆、冬瓜、竹筍、紫菜等含鉀豐富，有降血壓作用。
3、常吃奶類、豆類或其製品，大豆及其製品還有降低體內膽固醇的作用。
4、適當吃點魚、禽、蛋、瘦肉，不要吃肥肉和葷油。動物內臟、腦等膽固醇含量很高，要注意。
5、吃七分飽，增加運動，保持體重，防止肥胖。
7、吃些清淡少鹽的膳食，多喝茶。
3樓：匿名使用者
稍微高一點，平時注意飲食不要太油膩和肉多，注意鍛鍊身體
體檢報告中我的甘油三酯正常，但是總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇都偏高是怎麼回事？
4樓：匿名使用者
那說明你高膽固醇血癥，通俗的說是高血脂。
高密度脂蛋白高是好事。
昨天檢查血脂。總膽固醇6.16高密度脂蛋白膽固醇2.|2低密度脂蛋白膽固醇了3.96問是不是高血脂
5樓：匿名使用者
不一定一定要吃降脂藥，但此水平的血脂也能導致猝死。通過加強運動，清淡飲食，也能幾天內降下來。
6樓：速度之王
是的。最好吃點，再多運動
總膽固醇6·9；高密度脂蛋白2·95；低密度脂蛋白3·0；甘油三酯0·5。請教 5
7樓：笑笑
你的總膽固醇還是偏高的，但如果沒有感覺很難受的話先不用吃藥，平時多注意飲食。
1.血清總膽固醇（tc）
正常：<5.17毫摩爾/升
輕度升高：5.17～6.47毫摩爾/升
高tc血癥：≥6.47毫摩爾/升
嚴重高tg血癥：≥7.76毫摩爾/升
2.血清甘油三酯（tg）
正常：<2.3毫摩爾/升
升高邊緣：2.3～4.5毫摩爾/升
高tg血癥：>4.5毫摩爾/升
3.血清高密度脂蛋白膽固醇（hdl-c）
成年男性：1.16～1.42毫摩爾/升
女性：1.29～1.55毫摩爾/升
4.血清低密度脂蛋白膽固醇（ldl-c）
中老年：2.7～3.1毫摩爾/升
一般正常人：<3.36毫摩爾/升
1． 飲食清淡，包括低脂、低糖、低鹽。低脂包括兩點，其一不吃肥肉、動物的皮；其二不吃高膽固醇食物，如動物內臟和無鱗魚類，包括蟹黃、蝦腦、鰻魚、烏賊等。低糖包括控制米飯和高糖食品，因為碳水化合物攝入過多，超過人體的消耗，多餘的部分將通過一系列生化反應轉化為甘油三酯。
由於晚飯後消耗較少，故更需控制主食。低鹽即嚴格控制有形和無形的鹽分攝入，人體對鹽分的生理需求一天為5克左右，而國人的平均攝入量大大超標。高脂血症患者除菜餚應吃得清淡外，還需忌食醬瓜、松花蛋、醃肉等高鹽食物。
一般中華小號牙膏的蓋子一滿蓋為1克，患者可以自行控制。
2． 戒酒。主要是戒白酒，白酒會擾亂體內的脂肪代謝。其他如葡萄酒、黃酒，適度飲取有活化血管的作用，但切記不可貪杯，酗酒會升高血脂。
3． 宜用蒸、煮、燴、氽、熬、燉的烹調方法，不用油煎、炸、烤、薰的烹調方法。
總膽固醇6.03甘油三酯2.24高密度脂蛋白膽固醇1.71低密度脂蛋白膽固醇3.86
8樓：匿名使用者
您好，膽固醇為體內脂類代謝產生的一種物質，含量較多時容易沉積於血管壁形成脂質斑塊，造成動脈狹窄或閉鎖，從而出現一些列的疾病如腦梗死、心肌梗死等。
意見建議：建議您首先飲食清淡易消化，根據自身情況選擇他汀類的降脂藥物以減低膽固醇；同時建議您適當運動，以身體耐受為限度；注意經常體檢如心電圖、動脈彩超、血脂等。
9樓：柴飇舒如凡
你好，總膽固醇5.44低密度膽固醇3.5都是高血脂症。
可以用中西醫結合**，在醫生指導下用降血脂的藥。同時生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米麵雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆製品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助於降血脂。
同時要加強鍛鍊
總膽固醇正常值：
總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右2、甘油三酯(tg):
150mg/dl以下或1.7mmol/l左右3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.
12mmol/l以下
4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上
總膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的標準值是多少
10樓：匿名使用者
你的總膽固醇6.51（正常值2.84一5.
68 mmol/l）；低密度脂蛋白膽固醇3.67（2.7-3.
36mmol/l）；二項均增高，如甘油三脂無明顯增高，可診斷為高膽固醇血癥。
高密度脂蛋白膽固醇1.75（1.14一1.91 mmol/l ），屬於正常，它是一種好膽固醇，是抗冠心病和動脈粥樣硬化的保護因子。
對於高膽固醇血癥的藥物**，應首選他汀類藥物：如氟伐他汀、辛伐他汀、阿託伐他汀鈣（立普妥 ）等。他丁類藥物的降脂特點為主降膽固醇、低密度脂蛋白，中度降低甘油三脂，並有抗動脈硬化、預防冠心病效應；***主要是對肝臟，有可能引起轉氨酶升高等。
你的血脂屬於輕、中度增高，可在飲食控制、適當運動、有肥胖時減輕體重等非藥物**基礎上，適當加用藥物**。建議先選擇血脂康或脂必妥等中藥製劑，***較小；如經上述**血脂仍高，可選擇他汀類藥物服用，在服用降脂藥物期間，至少3 ~ 6個月複查血脂、肝功能一次，以隨時調理藥物劑量，監測***。
高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇都偏低
11樓：匿名使用者
高密度脂蛋白膽固醇正常是0.78～1.53低密度脂蛋白膽固醇青年人平均約2.
7mmol／l`````低密度脂蛋白膽固醇高於正常是壞事,低了的話一般見於營養不良、慢性貧血、骨髓瘤、急性心肌梗死、創傷和嚴重肝病等。你就低這麼一點,估計是營養不良面大.加強一段時間營養,如果還繼續低就該好好查查了.
高密度脂蛋白主要是由肝臟合成```它是由載脂蛋白、磷脂、膽固醇和少量脂肪酸組成``它屬於那種越高越好型別,比如高於3.0就是大大的好事，他是脂質的清道夫。高密度脂蛋白可將血液中的多餘的膽固醇轉運到肝臟，處理分解成膽酸鹽，通過膽道排洩出去，從而形成一條血脂代謝的專門途徑，也稱「逆轉運途徑」。
你的比較低,但也算正常範圍`所以不用擔心.
總的來說沒啥事的``個人意見`
12樓：夢的時間
低密度脂蛋白低，說明抗動脈硬化調節功能不好，容易導致動脈硬化。但低密度脂蛋白低是好事情，高了容易導致動脈硬化。血脂高，在臨床上只是個總稱，有的是總膽固醇高，也有是甘油三酯高，你的就是甘油三酯高，也叫血脂高.。
根據甘油三酯情況，酌情考慮是否要服藥。
建議：1、多運動，低脂飲食，
2、必要時配合藥物**。
13樓：烏金生宣碧
指標出現偏離，長期的飲食不節，喜歡吃油炸辛辣膽固醇含量較多食物會讓加大膽囊負荷，以及經常性的熬夜，吃生冷性涼之物，容易給體內帶來寒溼之氣，陰陽失調，膽囊收縮機能減弱，膽汁分泌減少，脂肪及膽固醇代謝主要依靠膽汁，根在膽，閒暇之餘到附近鄉郊野外採點樹榮苦菜，煮湯喝，配些紅糖，樹榮苦菜有多種，宜開紫色花，平時飲食宜清淡
14樓：仉楊氏勇碧
你好：這屬於高血脂，長時間增高會引起動脈硬化，甚至血栓！
你這屬於輕微的，並不嚴重，因此食療就可以，不必服藥！
多鍛鍊，按時作息；
忌菸酒，少吃油膩高脂肪食物如：動物內臟、油炸製品、奶油製品、動物油、肉類等，低鹽飲食；
多吃些穀物類、水果蔬菜，可適當補充高蛋白食物如：雞肉、魚肉（都別吃皮和內臟）。
注意生活習慣和飲食，定期複查！
低密度脂蛋白膽固醇高低密度脂蛋白膽固醇高的原因是怎樣產生的
低密度脂蛋白膽固醇3.76 mmol l不算嚴重，低密度脂蛋白膽固醇可通俗地理解為 壞 膽固醇，因為低密度脂蛋白膽固醇水平升高會增加患冠狀動脈心臟病的危險性。你現在首先應調整飲食，改進生活方式。具體應做到 一 限制高脂肪食品 嚴格選擇膽固醇含量低的食品如蔬菜 豆製品 瘦肉 海蜇等，尤其是多吃含纖維素...
總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因
無論是膽固醇含量增 復高，制還是低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇偏高，或是兩者皆增高，統稱為高脂血症。高脂血症與冠心病有密切的關係，尤其是膽固醇，患冠心病的危險性更大。當然，有高脂血症，並不意味著一定會患冠心病，但積極 高脂血症，卻是預防冠心病的重要措施之一。主要是飲少吃吃肥肉 不能吸菸 不...
女。41歲，膽固醇8 43，低密度脂蛋白膽固醇4 71，載脂蛋白 B
建議應用降脂藥物 辛伐他汀 阿託伐他汀 普伐他汀等挑一種，繼續鍛鍊，控制飲食。得改bai變一些生活習慣 du飲食習慣 zhi思維習慣甚至是dao才行。倫常乖舛，立見專 消亡 德不配位，必屬有災殃。朱子格言 說的就是一些思維習慣 道德積累不到，所帶來的一些疾病災患。你要先反思一下自己。然後再輔助運動每...