人在憤怒的時候為什麼喜歡砸東西很多人憤怒的時候為什麼喜歡砸東西

2021-03-06 13:24:47 字數 1946 閱讀 5923

1樓:阿維子

有人描述是這樣一個過程:感覺頭腦完全不是自己的,內心裡就好像有一團火在熊熊燃燒,四肢不受控制地動起來,那團火好像在喊著:再狠一點再狠一點……

任何一種情緒都有意義,強烈的憤怒說明要確立自己的界限。

那麼什麼人需要確立自己的界限呢?一定是一個感覺自己界限被侵犯的人,自我受到損害的人。

強烈的憤怒意味著感覺到自己處於極度不安全的狀態中,這喚起了人應對外界危險的本能反應,愣住、逃跑、反擊,這時血液大量流向人的四肢而不是頭部,於是四肢變得很有力量,而頭腦會感覺一片空白。這就是為什麼狂怒的人動作會那麼**,做出一些在平常狀態下根本不可能做的行為。

事實上,當前發生的事件往往只是一個導火索。如果一個人在成長中曾經歷過非常不安全的狀況,他就會積壓很多的消極情緒,好像一個汽油桶都灌滿了。

因此看似很小的事件,就會點燃這個汽油桶,產生無法預料的破壞性危害。比如我們在生活中,是不是也會感受到有時對某些話特別在意。我們在意的一般都是與我們的內心裡的記憶相關。

我們都希望這個世界更加和平一些,不要有那麼多無辜的**。我們能做的也許首先是愛好自己,多多關注自己的內心裡發生了什麼,每一次覺察和清理都會讓我們少一些消極情緒的積壓。

同時,對身邊的人,我們不僅聽他說的話看他做的事,也多去理解他,他內心裡發生了什麼,有什麼情緒。尤其是父母對於孩子,鼓勵孩子多表達自己的感受吧。

2樓:長腿老頭

因為人在憤怒的時候會控制不住自己的動作,所以喜歡砸東西。

3樓:這很撩妹

那是因為人們比較惱火,所以是想砸東西,人的意識和手是相關聯的。

4樓:淘淘淘奇

因為這是發洩人們心中的一種憤怒,所以才喜歡砸東西。

5樓:他咯兔卡

這個是因為人在憤怒時需要發洩,所以就需要砸東西。

6樓:五菱之角

讓別人感受到他憤怒的程度。但是無論如何摔東西的行為還是不可取的,太浪費而且傷感情。

7樓:c2百賬號

憤怒的時候砸東西,人們會更好的緩解情緒。

8樓:轉身回眸之間

因為砸東西是人宣洩情緒的一個過程,所以說,容易有這樣的行為。

9樓:四十隻獅

可能砸東西的話,會有有效地緩解人們的憤怒心情。

10樓:匿名使用者

這個可能是個人的發洩情緒的習慣,有的不會。

11樓:不羨仙

這個主要是人的大腦指揮著人的身體或者手吧。

很多人憤怒的時候為什麼喜歡砸東西

12樓:龜兔賽跑大本營

因為不想打人,又憋不住。只能這樣發洩了

13樓:卡沫農

總得找個發洩口吧,砸完東西心情會好點

14樓:匿名使用者

你所說的喜歡摔東西 就是生氣時候發洩的一種方式

15樓:匿名使用者

因為不知道如何處理這些情緒,只能通過力量上的發洩來表現出來。

為什麼人一生氣憤怒就會不顧一切的砸東西

16樓:明昊月碧

生氣時會不顧一切的去報復那個惹你生氣的人,所以失去了理智,這樣就會有"天不怕,地不怕"的感覺.

17樓:不是小潑婦

可能是習慣了吧!你說呢?

憤怒時想尖叫,砸東西,因為一點事情就會很生氣,控制不住情緒

18樓:匿名使用者

你好,憤怒的時候想尖叫,砸東西是衝動觀念,一自殘是消極行為。容易生氣是情緒不穩,懷疑心理問題,建議心理科就診,做下精神分析**,認知行為**

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