1樓：當路寞栽荊棘草
這樣子說吧，你的情況我遇到過，我年紀和你相仿26週歲，從你說的情況來看你所在意的或者說敏感的都是先天的條件不好才讓你沒自信的，你現在已經嚴重的低估了你自己，已至於自己心理想要做的，想要說的都壓制住了，一切的參考標準都變成外界或者說大眾認可的標準上了，而越發的開不起自己，從而變得內向，自卑。
其實就算是大眾標準也有些你之忽略掉的，男人該是什麼樣的你清楚嗎？就算一下子做不到，也要堅持做到才是，只要你明白做男人是什麼樣，一直堅持下去，你會發現一路下來你已經不在乎那些虛無空洞的東西，而是從容自信了。
男人要頂天立地，決不想比別人差什麼，而是盡己所能按自己所想去做事，真誠的幫主你想幫助的人，真誠去打動心儀的女子，真誠面對自己的生活，成為身邊人可靠的頂樑柱才是，別人可以軟弱，自己不可以，因為你是個男人，男人有男人的火法，雖死無憾才是。 況且人生如夢幻泡影，誰不是光屁股來，光屁股走？ 多想不如多做，別人看不起你的時候自己一定要把自己當回事，別人都看得起你的時候，別太把自己當回事。
2樓：小花豹
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花
3樓：匿名使用者
說到底就是因為身高而自卑。你要學會挑衣服，適合自己且乾淨利落的著裝會讓你整個精神狀態比較自信沉穩；第二，學會自我心理暗示，提醒自己哪個方面的過人之處，如果沒有那就去找個自己擅長的領域修煉，必須讓自己有閃光點才能有自信。第三，臉上常常掛著笑容，給自己自信同時感染別人。
這些話很虛，關鍵還是得你自己決心改變自己。
4樓：歲月無情人囿情
你幹嘛》？潘長江比你美？比你高？
不是娃娃臉？大家照樣喜歡他，你怎麼呢差那了？醜小鴨變成了白天鵝，難道你這麼健全的人類就不能欣賞下自己的長處嗎？
難道你沒有優點嗎，沒有別的可取嗎，比什麼比，誰比過了誰呢，高富帥能怎麼地？上學時考試加分？除了花錢走後門有希望，供養他的人難道能保證不出意外，三窮三富過到老，帥怎麼樣啊？
含金量就高嗎，你敢說他以後樣樣比你強？他能搬動的東西你搬不動嗎，他的老婆就肯定比你的老婆賢惠嗎，呵呵，每個人就像一顆蘋果，有的蘋果經過上帝的時候，因為上帝太喜歡這個蘋果了，然後就多咬了幾口。而有的蘋果，因為被上帝忽略了，結果那個蘋果就很完美，沒有缺痕。
5樓：只為yi憔悴
心理枷鎖必須得自己走出，別人的隻言片語是幫不了你的！逃避不是能夠一輩子的，試著自己決定走出！
6樓：深愛
內向並非壞事，內向的人都善於思考不是嗎？追女孩這玩意可不能不敢追，無論如何你都得踏出這一步，否則你會後悔。
7樓：冉昔凌
你需要你自己先改變對自己的認識 你自己都看不起自己 何況別人呢 要樂觀一點 你要想開點 只要想開了什麼都是浮雲 重點看你自己怎麼想
8樓：匿名使用者
做一兩件讓人看得起你的事
9樓：ck丶淺白色
- -感覺你還娘跑，多嘗試與人交流
10樓：匿名使用者
想想郭敬明，一切都釋然了。
太敏感自卑，我該怎麼辦呢
11樓：小花豹
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花
12樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
13樓：燦爛人生
1）自我肯定。人要
不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目內的是為了向肯定方向發展，自容我肯定，保持堅定的信念，往往是事業成功的關鍵。 （2）拋棄自卑。自卑需要三個條件：
一是缺乏成功的體驗；二是缺乏客觀公正的評估；三是自我評估偏頗。要拋棄自卑，首先要戰勝自我，為自己樹立一個目標，要有堅強的信念，相信自己的能力，同時要對自己有一個科學、合理的評估。
（3）增強自信。
（4）心理調節和情緒調節。
我自己認為如果一個人可以放開自己心裡一直糾結的問題，在每次遇到事情的時候，就會有一個良好的心態去對待問題，在這樣的環境下，你的心理素質就能提高
14樓：cc海角
1 注重外表，將自己從著裝、髮型等打扮好一點，有助於提高自信；
2 每天多對著鏡子，對自己說：你很優秀！
3 多與人交流！
15樓：慈悲美美
不要以為自己樣貌而自卑，有知識智慧的人不會以貌取人！不要以為自己能力不好而自卑，記住兔子和烏龜賽跑的故事！兔子最好聰明反被聰明誤，烏龜老實腳踏實地的慢慢爬而得到最後的勝利。
16樓：顏值
從他人的目光角度看自己，欣賞自己的發光之處，從而找回自信。
17樓：
多跟人交流，發現自己的優點
18樓：逍遙億
那你就自卑吧，自卑夠了就行了
很自卑。敏感，不自信怎麼辦？？ 10
19樓：匿名使用者
你自己已經意識到了，這很好。現在重要的是要開始「行動」！！！
1.既然覺得自己胖，那麼從現在開始，每天晚上出去慢跑40分鐘到一小時，堅持三個月。
2.在家裡幫家長做些家務，家長養你養家很辛苦。他們回來能吃上你做的熱飯，給他們端茶倒水，噓寒問暖，給他們按摩下什麼的，這些都是你可以做到的。
以上2項堅持三個月以上，然後，再開始找工作，養活自己。自信是靠「幹」出來的，你很壯，所以找工作養活自己應該沒問題的，加油，從現在做起。。。
20樓：小花豹
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花
21樓：cindy逍遙
首先你的自卑都是你自己覺得自己胖帶來的，所以能否在自己願意嘗試和試著改變的狀態下，健康**，塑造美麗的自己呢。其次，要調整自己的心態，並不是所有的人都是這樣的，要學會相信別人，接受別人，接受是交友的第一步，你不跨出第一步，怎麼會有知心朋友的好運呢，人都是需要朋友的，不要把自己封閉，孤立起來，試著融入生活圈，交朋友，你會發現許多樂趣的。最後，要持之以恆，不要把曾經受到的傷害或者自己臆想中不存在的東西毀了自己的美好生活，愛笑的女孩運氣不會太差，我相信你，美麗源於內心，那是別人羨慕且搶不走的，加油！
22樓：匿名使用者
把自己的心放寬，不要太在意身邊人對你的議論，做好自己就足夠了。積極主動地與身邊人溝通，讓他們真正地瞭解你。要對自己有信心，胖不是問題所在，最重要的還是自己的心是如何看待身邊的每件事，改善自己的心態，其他的便可迎刃而解了。
加油！！
23樓：三抹晚霞
其實人活在這個世界上，不用太在乎別人對你的看法，有一句話不是說，走自己的路，讓別人去說麼，這個很頂用，重要的是你要做你自己，有的時候你越是苦惱，越自卑，陷入一個惡性迴圈的怪圈，沒有朋友可以去找，沒有工作也可以去找，先從簡單的，你可以入手的工作做起，在工作中慢慢結識一些人，然後發展成為朋友，就這樣啊！
24樓：調調斐
你想多了。你胖別人最多看你，絕對不可能會罵你，如果罵你也是他的素質有問題，每個人有每個人的特質和長處，沒有朋友可以找，沒有工作也可以找，如果覺得自己胖就多運動，要多給自己自信，一個自信的人魅力是無窮的，即使長的不好看，但是很迷人，努力讓自己變成有魅力的人吧，我覺得一個有內涵的男人遠比有一副皮囊的人來的更有味道、、、
25樓：廣州赤驥
大家都很忙的，沒時間看不起你
想自信點，就勇敢承認自己的缺點，把可以改正的改正掉努力發掘自己的優點，學會讚美自己
覺得自己身材不好就去做運動**
26樓：往前看就是幸福
人生不如意十有**，你忘了這句老古話了嗎？換個好心情，經常用你的長處比別人的短處吧！
27樓：匿名使用者
幹嗎那麼在意別人的感受,作自己最重要,也不要總想著隱藏自己的缺點,沒什麼大不了的,那些說你的人也不撒泡尿照照自己!祝你早點自信起來
28樓：匿名使用者
同意上面的人說的，你確實想多了。每個人都是不一樣的，你怕個球！
感覺我現在很自卑，沒自信，敏感，想太多。我該怎麼辦。
29樓：吹夢塵絕
你有一點做的不夠好----------心態！！！
她們或許就沒想過要跟你比什麼，而你卻處處都要比，比成績，比朋友多少，比異性朋友多少。
活得這麼累，內心又很難滿足，怎麼會不自卑呢？？
其實，成績方面，你盡了自己最大努力就好了。
其實，朋友，貴不在多，而在知心。如果有很多的朋友，你又有多少時間去維護你們的友情呢，往往幾個知己，會比一大群所謂的朋友更珍貴。
異性朋友？？保持普通的關係就行了，有一兩個好哥們不就可以了嗎？？你又不需要扮演假小子的角色。
而且，大多數的女孩異性朋友不會很多的。不要以為看他們嘻嘻哈哈打成一片就是朋友，其實背地裡，你不知道那些男孩在背後怎麼評判這個女孩的。
自卑，你越是攀比，越是想得多，你就會越自卑。
希望在你跟其他優秀的同學比時，也可以比較比較沒自己優秀的同學。你會發現，自己並不差，並不需要自卑。
更不要說自己有什麼心理疾病。自卑，很多人都有。在正常不過了。你不相信這是病，那就不是病
30樓：匿名使用者
自卑只能是您的絆腳石，還會讓別人瞧不起。你要調好心態，對生活充滿信心。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
最重要是擁有一個好的心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄。要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，唱唱歌，跳跳舞，你會覺得開心很多。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
31樓：匿名使用者
這個也是煩惱啊，我都沒一個朋友，現也沒工作，天天在家看著無聊的電視，這樣都快呆兩個月了，等你出社會了也這麼嬌氣麼？
32樓：山地之農夫
你太幼稚了！根本沒有把注意力放在其他有趣的事情上面！你還太嫩了
自卑、沒自信怎麼辦
33樓：匿名使用者
我認為，最好的辦法就是，不要太在意別人的眼光
真的，其實你認為的別人在議論你，很多時候只是自己假想的。
而且退一步說，就是別人議論你，又怎樣呢？
那些無所謂的人，對你的印象，你根本不必在乎的。
想要自信，首先就是相信自己，你所看到別人很風光的一面，其實也是他們展現在外的，每個人都有自己的弱點，只是小心翼翼的不讓它們暴露在外面。所以大家其實都有困擾和問題的，你不用覺得自己很特殊，很弱勢。如果你連自己都不相信自己，那怎麼叫別人來相信你？
你需要多參加點社會活動，可以慢慢來，不用太急，鍛鍊多了，心智就會在不知不覺中成熟很多，或許就在你自己都沒有察覺到時候。
其實，內向不是不好，那只是人的一種個性，也有它的優點。相信誰都不願意和一個信口開河，自以為是卻不覺臉紅的人相處的。只是現在社會需要你來表現自己，以後事情經歷多了，人自然會變的。
你要記住，有要改變自己這個想法很好，但你不可以在這問題上糾結太多，因為很容易鑽牛角尖的。就像臉紅一樣，你越不想它紅，它反而會越紅。
你就是你，獨一無二的，未來什麼都有可能發生，每天都能開開心心的才是最重要的，不要因為別人的想法而影響你自己。
我絕對相信你有這個能力領悟的，相信自己，祝你好運！
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