1樓：小熊嘟嘟嘴
預防慢性鼻炎記住「**要」：
1.冷熱交替不劇烈：不要長時間呆在過冷
專的空調房，屬進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。
2.冰涼飲料少飲：炎熱的夏季，一看見「透心涼」的飲料，就想抓起一飲而盡。殊不知卻會給鼻炎可乘之機。因此要注意食用方法且不宜過量食用。
3.刺激食物少食：油炸、辛辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃。
4.游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳時要注意水進入鼻腔而感染。
所以凡頭部入水前應先深吸氣，入水後用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳，均應用口吸氣，用鼻呼氣。出水以後，如果鼻內有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。
5.鼻塞不可強擤鼻：鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。
除此之外，急性、慢性鼻炎
就用鼻諾棠，每天沖洗乾淨鼻腔後噴一兩次 一天最多三次，持續下去能治好鼻炎。
。
2樓：蘇氏謙泰堂
保養應在以下幾個方面：
一.換季時要注意保曖，二.不要受涼，三.保持好的生活規律和生活習慣，四.不要輕易接觸花草，五.多運動，六.多喝水吃蔬菜增加素生維，儘量少吃辛辣刺激
3樓：你老爹雙魚
冷熱交替不劇烈。鼻塞不可強擤鼻。刺激食物少食。冰涼飲料少飲。游泳防止鼻感染。
4樓：匿名使用者
要求做到如下幾點抄:
1,平時鼻區域性及額面部可用bai
熱水熱du敷或用電吹風區域性加
zhi溫也可以,使區域性的血液循dao環改善以達到**的目的.
2,積極鍛鍊身體,最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑,每天堅持30分鐘,以增強身體的抗病能力.
3,生活起居勞作要有規律,不宜過於勞累.
4.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿蔔等.
5.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,多些和朋友玩耍,開開心心過好每一天.
6.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦.
5樓：夢
鼻炎，多是自bai身體弱du，受寒以後，寒氣侵入肺臟經絡zhi血管之中，阻dao塞氣血執行，內導致氣血執行速度過慢。容
傳統醫學中，肺主皮毛，主呼吸，鼻子通肺，肺臟氣血執行過慢時，鼻腔內毛細血管氣血執行也會過慢，會腫脹，堵塞鼻腔，造成鼻塞。
夏天的時候，氣溫高，血管擴張，有利氣血執行，就少出現腫脹，少鼻塞。
而冬天，天冷，或是受了寒風，血管就收縮，氣血執行變慢，就易出現腫脹，易鼻塞。
打噴嚏，目的是產生熱量，排寒氣，鼻子會稍通氣。
所用噴劑，只是防毒和滅菌，不能排寒，因而難以**。
恢復鼻炎，需要強健體質，加快周身及肺臟及鼻腔內氣血執行，暢通淤堵之處，排出寒氣，使得周身及肺臟，鼻腔內氣血執行通暢，不讓鼻腔內瘀滯充血，令其血流通暢，便會得到恢復了。
6樓：匿名使用者
請聽我勸告，千萬不要吃什麼藥，用什麼噴鼻子的東西。不可否認，用這些的確會使鼻子在一段時間內很舒服。但是很容易**。
後果更嚴重。首先你不清楚你的是過敏性鼻炎還是慢性。因為鼻炎有很多種不對症下藥隨便吃藥很容易傷及肝臟，降低身體的免疫能力，這樣只會令鼻炎更加嚴重。
據我知道，鼻炎很多人都有，請你不要太擔心。另外有些廣告寫著鼻炎會造成鼻咽癌。請你千萬不要相信！
這樣只會加重你的心理負擔，鼻炎更難治。你更重要的就是要有良好的心態去對待，**過敏性或慢性鼻炎不是一兩天的事情。我也是患了慢性鼻炎，不過近兩年不再發作，對我生活沒什麼影響。
我的經驗是平時候注意保健。保持自己身體良好，感冒會令鼻炎加重，減少感冒是第二重要的事情。另外鼻炎一般伴隨有咽喉炎，儘量少吃辣的刺激的東西。
另外我還有一種方法，就是大喊。就是需要條件允許，每天喊半個小時，大聲朗讀也可以。我一年前因為需要學英語，經常大聲朗讀，現在我咽喉炎沒了，辣椒什麼都能吃，鼻炎不再困擾我了！
條件允許的可以這樣做，如果不能就多運動,跑跑步都可以。相信你只要堅持運動，保持自身的免疫能力就會擺脫鼻炎的困擾我也患有鼻炎，看到這麼多人受鼻炎的困擾在這裡我想談談自己的一些經驗。此文釋出以來受眾人好評。
首先，千萬不要亂吃什麼藥，或用什麼噴鼻子的東西。 不可否認，用這些的確會使鼻子在一段時間內很舒服。但是很容易**。
你不清楚你的是過敏性鼻炎還是慢性。因為鼻炎有很多種不對症下藥隨便吃藥很容易傷及肝臟，降低身體的免疫能力，這樣只會令鼻炎更加嚴重。第二，良好的心理狀態心態是第一位。
據我知道，鼻炎很多人都有，請你不要太擔心。另外有些廣告寫著鼻炎會造成鼻咽癌。請你千萬不要相信！
這樣只會加重你的心理負擔，鼻炎更難治。你更重要的就是要有良好的心態去對待，**過敏性或慢性鼻炎不是一兩天的事情。更需要的是我們持之以恆！
第三，運動提高自身免疫力。 我也是患了慢性鼻炎，不過近兩年不再發作，對我生活沒什麼影響。我平時候注意運動保健，保持自己身體良好。
因為感冒會令鼻炎加重，提高身體免疫力減少感冒是第二重要的事情。第四，平時多對鼻子五官進行按摩，可以減輕鼻炎的症狀。第五，注意飲食習慣 鼻炎一般伴隨有咽喉炎，儘量少吃辣的刺激的東西。
少抽菸。我還有一種方法，就是大喊。就是需要條件允許，每天喊半個小時，大聲朗讀也可以。
我一年前因為需要學英語，經常大聲朗讀，現在我咽喉炎沒了，辣椒什麼都能吃，鼻炎不再困擾我了！條件允許的可以這樣做，如果不能就多運動,跑跑步都可以。相信你只要堅持運動，保持自身的免疫能力就會擺脫鼻炎的困擾。
可以說這個問題屬於比較專業，單是你這樣寫出來是很難判斷的。**病要通過「望聞切診」四個步驟。鑑於你亦去過醫院檢查也不清楚你的病情，未來你應尋找專業的呼吸道醫生**是比較重要的。
在這裡我亦提一些意見，希望你有用。一般病症都和飲食和生活習慣有關係，你因為這個病可能令你服用了很多藥品，這裡你都說你對藥品產生依賴性，也就是你在病發時候就經常用藥品來抑制。過於依賴藥物的作用而忽略自己身體免疫能力的提高，只會損害你的肝功能，降低你的免疫能力。
也許你的病已經屬於慢性，這樣應該更要重視理療。也就是從飲食，運動方面著手。還有不能為自己的病而感到憂慮，常保持快樂的心境。
在工作方面要適當的減壓。這樣有助於你病情的**。
7樓：匿名使用者
鼻炎,尤其是慢性鼻炎是很難痊癒的病,有時候感覺症狀消失了,只要一降溫就立即發作.所以日常保養必不可少.
經過朋友的介紹和自己的親身經歷,總結幾條鼻炎患者在生活中應該注意的幾點如下:
1. 堅持冷水洗臉(鼻炎患者的鼻粘膜有充血水腫，面部的冷卻可以使鼻粘膜的血流減少，減輕充血和水腫症狀)
2. 保持臥室溼度(空氣進入肺泡，要先經過鼻腔，然後再進入肺。空氣乾燥，首先是加重了鼻子負擔)
3. 平常多喝鐵觀音之類的茶水(有人曾經說喝茶治百病,呵呵~)
4. 少喝酒,喝酒會刺激鼻腔
5. 多做鼻炎按摩**
6. 防止鼻炎**的重要方法是減少感冒的機率
7. 不要經常因為流鼻涕就使勁省鼻涕,這樣會引起鼻出血
8樓：
有鼻炎應該多吃一些富含維生素a、b的食物，水果中的杏、菠蘿、柿子，蔬菜中的胡蘿蔔、西紅柿、油菜等，都能補充人體的需要。
我有鼻炎的年頭不算短也不算長，差不多兩年左右，時不時就會發作，尤其是感冒之後，因為就是感冒引起的。
我還特別愛吃辣的，吃完以後鼻黏膜就腫了，有時候捏一下鼻子，就會流鼻血。
後來試了幾個食療偏方：辛夷煮雞蛋、黃花魚頭湯和黃芪粥，能夠緩解鼻炎引起的頭痛，流膿鼻涕和臭鼻涕的情況也減輕了很多。
但是這些只能治標不治本，晚上鼻子總是堵的睡不著，早晨起來頭昏腦脹的，還是碧諾棠解決了這些問題，一個月就讓鼻子通暢了，差不多用了三瓶，鼻炎就消失無蹤了！
還有一些日常小貼士：
1.外出要戴口罩，空氣中的灰塵會刺激鼻黏膜，冬天的冷空氣也會讓鼻子不舒服。
2.不要用手指挖鼻孔，也不要使勁捏鼻子。
3.每天熱敷可以緩解鼻塞，還能促進血液迴圈。
9樓：撒萊伊中醫
慢性鼻炎在中醫裡屬於肺經絡不通所致，要責之以肺，辯證清楚肺的寒熱之後，分別用藥基本上一個月**不**，現在市場上流通的各種洗液都是消炎的思路治標不治本。
10樓：何雨中
鼻炎是鼻腔貼膜炎症，有急性和慢性兩種。急性鼻炎太多因受涼後身體抵抗力減弱。病毒和細菌相繼侵入引起，也可以某些也以為呼吸道為主的急性傳染病的鼻不表現。
一些心臟病或腎臟病人，因鼻腔期或經常瘀血↘
中醫表示最難受的是過性鼻炎，外用碧安舒液也能緩解。
配方、綠豆15克，淡豆豉20克，防風15克，生甘草10克，石菖蒲15克，細辛3克。功效、散寒除濁，開達肺竅。用治過敏性鼻炎。+
慢性鼻炎怎麼治療，怎麼治療慢性鼻炎
您好，我是您的健康顧問，鼻炎就是下鼻甲肥大增生，需要做手術 才可以徹底 建議您去正規醫院或者門診進行檢查，做手術 鼻炎，希望我的回答能夠幫助到您。怎麼 慢性鼻炎 鼻炎分為兩類 一類是風熱性鼻炎 如鼻竇炎 一類是風寒性鼻炎 如過敏性鼻炎 當風熱佔據主導時，鼻炎表現為鼻幹 鼻塞 流濁涕，甚至流鼻血 生鼻...
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鼻炎方調理外，日常的養護也是非常重要的，所以要注意 日常多鍛鍊 鼻炎好改善 鼻炎，是人體鼻腔組織誘發的一種慢性疾病，特別是受季節的影響很大，秋冬季節是高發季節！所以，日常一定要加強鍛鍊，避免太冷或太熱空氣刺激鼻腔，出門或帶口罩，保護好鼻腔不受冷氣或粉塵感染！鼻炎養護二 平時不要摳 避免鼻出血 鼻腔不...
過敏性鼻炎和慢性鼻炎，過敏性鼻炎和急慢性鼻炎有什麼區別？
你好，建議你防止感冒,外用軒善堂鼻達寧鼻炎精油，我之前用過挺好的.另外一定注意脫離過敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好帶上口罩.避免冷空氣接觸。朋友你好，你這情況考慮慢性鼻炎。慢性鼻炎首先要找尋為什麼鼻炎遲遲未愈的原因，是不是全身性疾病引起，有否長期慢性病存在，如貧血 糖尿病 風溼病 內分泌異常...