蘆筍根真的能治高血壓嗎

2021-05-21 05:21:49 字數 1206 閱讀 1587

1樓:匿名使用者

我來回答 蘆筍是通用名稱,它又名石刁柏、龍鬚菜。我們通常也把蘆葦的根狀莖叫蘆根,把幼嫩的地上莖稱為蘆筍。但兩種蘆筍卻是同名異物。

前者是百合科陸生植物,後者屬禾本科沼澤植物。對癌症有**效果的是前者,而不是後者,這是不能混淆的。但由於兩物的嫩莖都能食用,一般人難分真假。

現將兩者嫩莖的形體外觀進行比較,以區別真假。

蘆根【功用主治-蘆根的功效】清熱,生津,除煩,止嘔。

治熱病煩渴,胃熱嘔吐,噎膈,反胃,肺痿,肺癰。

並解河豚魚毒。

有保肝作用 我從醫來沒聽說過油降壓作用,蘆筍有降壓**作用

2樓:匿名使用者

蘆筍是百合科多年生草本植物石子柏的嫩莖 , 學名是石刁柏 , 俗稱龍鬚菜。它的形狀與文竹非常相似 , 原產於歐洲和亞洲西部 , 因為它萌發的嫩莖形狀頗似蘆葦 , 我國人民稱它為蘆筍。 蘆筍所含的營養成分非常豐富 , 每 100 克鮮蘆筍可食部含多種維生素、非蛋白含氮物質以及灰分 , 含量也較其他蔬菜高。

如與番茄相比 , 維生素 a 的含量是番茄的 1--2 倍 , 維生素 c 的含量 是番茄的 1.5--2 倍 , 維生素 b1 的含量是番茄的 3--6 倍 , 維生素 b2 的含量是番茄的 3--7 倍 , 煙酸的含量是番茄的 1-2.5 倍 , 蛋白質的含量是番茄的 1-2.

5 倍 , 故被作為高階蔬菜而深受人們推崇。蘆筍還含有葉酸、核酸、天冬醯胺、蘆丁、甘露聚糖等。蘆筍中所含的甲基甲酮和膠類使蘆筍具有特有的芳香氣味。

近年來研究證明, 蘆筍中所含天冬醯胺對人體有許多特殊的生理作用和 可提高人體的免疫功能。從而使細胞恢復正常生理狀態。蘆筍所含的豐富的組織蛋白能有效地控制細胞異常生長,使細胞生長正常化。

每 100 克蘆筍中還含有胡蘿蔔素 100 微克 , 維生素 c 45 毫 克 , 其含脂肪量極低,對**心血管系統和其他器質性病變均有效。

蘆筍還含有大量維生素 p ( 即蘆丁) 及甘露聚糖、膽鹼、精氨酸等成分 , 對維護毛細血管的形態和彈性及生理功能有利 , 對**高血壓病等心血管系統疾病有較好作用。而且,蘆筍是高 k 因子 ( 鉀 / 鈉 的比值 ) 食品 , 其 k 因子 >68 。新的學術觀點認為 ,k 因 子 >= 10 的食物對高血壓有較好的防治作用。

3樓:匿名使用者

薏仁蘆筍這道菜原料特別簡單,而且搭配到一起功效很好,可以健脾利腎,特別是對高血壓、心臟病的病人,長期吃還有**的效果。下面我們一起看看這道菜的做法吧。

小蘇打洗腳能治高血壓嗎

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