1樓：匿名使用者
要豁達,就要讓自
己的內心平靜。
建議你到一個比較美麗寧靜的地方思回考問題。會讓心情愉悅，答這樣思考時就不會有煩躁情緒。
適當發洩和找值得信任的人傾訴是使內心平靜的一個好方法， 把積壓的不良情緒從心中釋放。也能夠讓你內心平靜，心情愉悅。
從正面角度面對問題和發覺和承認自身問題，都是很重要的。
希望對你有幫助！
2樓：匿名使用者
面對失敗copy和挫折，樂
觀自信，重整旗鼓，這是一種勇氣；
面對誤解和仇恨，坦然寬容，保持本色，這是一種達觀；
面對讚揚和激勵，謙虛清醒，不斷進取，這是一種力量；
面對煩惱和憂愁，平和釋然，努力化解，這是一種境界。
只要你不被困難和艱苦嚇倒，才是英雄本色的自然體現。風雨欲來，春花凋落，憑欄眺望，太陽總在風雨後！大海茫茫，百舸爭流，中流擊水，浪遏飛舟，前方就會有成功的彼岸。
別去留戀舊時的美夢，別再去迷戀往日的幸福和美麗的光環！別去計較人生的得失和苦短。既然選準了前進的方向，就應該風雨兼程，勇往直前。
用微笑送走不快樂的夜晚，以飽含熱烈的激情去迎接美好的明天。別去盯著不開心的東西，要有一個好的心情。要不，就去活動一下自己的手腳，多鍛鍊一下自己吧！
自然界中，太陽總和風雨相伴，月亮總與繁星形影不離！讓自己少一點憂傷，多一些開心愉快。
3樓：茆秋珊堵令
要做到豁復達很容易,但你要制承受豁達
所帶來的痛苦bai..在感情上你能做到豁達那就du表示你zhi真的很行,你要忍耐情人帶給你
dao的1切傷害與痛苦..就拿我做個例子吧,我喜歡1個女生,我和她玩的很好,我也知道她有男朋友.但我1點也不在意這些,我知道自己是喜歡她的.
她的男朋友常常惹事,但是她常常會來叫我幫他擺平那些事.班上都傳著1句話就是有事***,無事+++(***是我,+++是她男朋友).但我還是無怨無悔,最少我做的這些能讓她開心,也能在我離開的那天,讓她想起我的重要.
為了讓她開心,不管情敵怎樣傷害你都無所謂,不管她怎樣對你只要你1心是為了她好,等到分手那天也要讓她甩你,這不是笨,這是證明你是真的愛她,在分手那天也不讓她傷心.這樣你就做到了豁達!!
怎樣才能有豁達的心態?
4樓：滄海浩波
人生bai有許多的不如
意，要du學會自我調zhi節，豁達心態的調整方法dao：
1、恰版當評估自己。
2、善於發現權自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。
3、學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4、養成良好的生活習慣。
5、在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。
6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。
什麼是豁達？要怎樣才能做到一個豁達的人啊？
5樓：匿名使用者
豁達指心胸開闊，性格開朗，能容人容事。豁達是一種大度和寬容，豁達是一種品格和美德，豁達是一種樂觀的豪爽，豁達是一種博大的胸懷、灑脫的態度，也是人生中最高的境界之一。
豁達是一種大度和寬容，豁達是一種品格和美德，豁達是一種樂觀的豪爽，豁達是一種博大的胸懷、灑脫的態度，也是人生中最高的境界之一。從歐陽修的「讀蘇軾書，不覺汗出，快哉快哉！老夫當避路，放他出一頭之地也」；從王維的「行至水窮處，坐看雲起時」無不顯示出一種超然的豁達來。
豁達的人，能屈能伸，知進知退，經得起挫折失敗。享年101歲的北京大學原校長馬寅初，曾因其「新人口論」獲罪，終被革職。當他的兒子將被革職一事告訴他時，他只是漫不經心地「噢」了一聲。
數十年後撥亂反正，仍是他兒子告訴他平反的喜訊，馬老也只是輕輕地「噢」了一聲。一種榮辱不驚的心態躍然紙上，所以能如此哉，豁達大度耳！
豁達的人，不計較一城一地的得失，得之淡然，失之泰然，故能成大事，一次，曾任美國**的富蘭克林•羅斯福家中失盜，被偷去很多東西。他的朋友寫信安慰他。羅斯福回信說：
「謝謝你來信安慰我，我現在很平安。因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。
」月有陰睛圓缺，人有旦夕禍福。人生在世，總是有得有失，既然得失難測，禍福無常，何妨豁達灑脫一些。就像羅斯福那樣。
豁達的人，心胸開闊，處事樂觀，不以物喜，不以已悲，即使到了山窮水盡處，仍能眺見柳暗花明。改革開放初期曾主政南粵並開啟思想解放閘門的任仲夷，在幾十年革命生涯中，積勞成疾，晚年病魔一個個不可抗拒地襲來，但任老善悟人生，始終保持樂觀幽默的心態，耄耋之年仍不失生命活力。當一目失明，僅另一目可視時，他自嘲「一目瞭然」。
後又一耳失聰，僅另一耳可聽時，他自嘲「偏聽不偏信」。因患膽結石而將膽切除時，他自嘲為「我渾身是膽」。胃部患癌，動手術切去大半時，他又自嘲為「我無所畏（胃）懼」。
任老享年92歲，這和他晚年對待病魔的豁達心態不無關係。
現代養生學認為，自然界博大無邊，人的慾望無止境，要以有限的生命，去追求無窮的物質利益，勢必會勞神傷身，損害了健康。因此，為了健康，我們要學會豁達。豁達不僅能保障健康，而且本身就是心理健康的標誌。
據專家們對我國幾百名80多歲以上的健康老人的調查，結果表明他們有一個共同之處，就是精神開朗，心懷坦蕩，豁達安身，對生活充滿信心，對誤解包涵寬容。一個心胸寬闊的人、能夠幫人之忙，念人之功，諒人之短，揚人之長，取得他人的信任和友愛。
誰都希望自己生命之樹常青，幸福和快樂在身邊圍繞。那麼，請別忘記其祕訣之一，那就是要氣量寬巨集、豁達、大度。
6樓：匿名使用者
其實豁達是一種心境、一種狀態！這也是知易行難！我建議您可以凡事儘量保持平常心，遇到問題不管別人對錯先儘量從自己身上分析原因，這樣不容易鑽牛角尖也會避免一些衝動後的口不擇言或情緒失控！
凡事不責怪他人而反思自己，也是一種境界，我認為這樣可算是豁達的一種表現形式！還有就是當我們認為自己受到傷害的時候，不要太在意自己的感受，凡事多從別人的角度出發思考問題，也許會有不一樣的效果！我自認不是個小氣的人，但卻有時敏感脆弱！
當遭到朋友的背叛或傷害，我也曾想不開放不下，那時候我承認我不是個豁達的人！但是我曾看過一本書，叫做《壽命是一點一滴努力來的》是一位臺灣女居士的自傳，說真的看完後我很震撼！很多曾經在意的想不開的都豁然開朗！
自此我的性格、心態都改變了很多！但這本書是結緣書，沒有地方售賣，所以我助印過1000本，若不嫌棄請留下地址給我，我寄一本給您！希望可以幫到您！
我寫這些只是看到您的問題有些感觸罷了，請您採納更加專業的意見與建議！我只想分享下心情，見笑了
7樓：謝無名
個人建議，對現在社會稍微豁達即可，不要做小心眼的人就可以了，沒有必要追求這個的，朋友讓幫忙，能幫就儘量幫，借錢，能借就借，但是借錢必須打借條，對朋友又不要利息，對朋友幾百就算了，如果經常借卻不換，對這種人難道你還能豁達嗎？所以做人要善良，要寬容，但要有原則！
所以你也沒有必要刻意去追求一個所謂豁達的人，平日裡多幫助人就可以
8樓：
豁達有一定性格因素，更多的是歷練成長積累因素。性格因素是先天的，歷練涉及年齡、悟性及是否成長有關。人們說經一事長一智，但現實中很多人經歷事情卻並不領悟和成長。
因此並非歷練多就一定能豁達。豁達更多的成份是人生歷練的領悟累積，即所謂「曾經滄海難為水」的意味。因此，培養豁達需要更多的社會實踐加悟性的提高才能逐漸具備。
9樓：橘言諾諾
豁達就意味著你要擺出一副什麼都不在乎的樣子，在情感和生活上就是天塌下來鬥不關我事。要做豁達其實只要面對事別想太多，天已註定。面對這個複雜的社會，想豁達並不容易，豁達就意味著你要失去很多，生活只要善良就不要刻意改變自己。
10樓：無名道虛子
所謂豁達，就是氣量，豪爽，不計較個人得失，想得開，放得下。
11樓：樂於助人好品質
簡單來說就是凡事不計較，想的開
12樓：佚名
就是別人刷你一嘴巴子，你都不會生氣
13樓：匿名使用者
要有容納河流山川的海量
14樓：匿名使用者
對一些事看開點，別計較！
如何保持寬容豁達的心態？
15樓：易書科技
忍耐與寬容是面對無理客戶的法寶，是一種美德。銷售人員需要有包容心，要包容和理解客戶。
在銷售過程中，難免會出現一些不理解和誤會，銷售人員具備包容心，會使雙方都將誤會放在包容之中，將銷售過程中所謂利益爭奪戰轉化成輕鬆的交談，在和諧的氣氛中完成交易。
客戶的性格不同，人生觀、世界觀、價值觀也不同。即使這個客戶在生活中不可能成為朋友，但在工作中他是你的客戶，你甚至要比對待朋友還要好地去對待他，因為這就是你的工作。所以說，銷售人員要有很強的包容心，包容別人的一些挑剔，包容別人的一些無理。
因為很多客戶有的時候就是這樣，挑三揀四，斤斤計較，胡攪蠻纏，什麼樣的情況都會有。
不管客戶如何抱怨、挑剔、指責，我們都要包容和接受客戶的建議。我們不怕客戶有建議，最怕就是客戶不提建議，根本就不關心我們工作的好壞，產品的好壞。如果客戶不理我們，那麼我們的企業就離倒閉不遠了，銷售人員離失業就不遠了。
因為他們對我們寄託希望，充滿信心，才會不斷地提出寶貴的建議，讓我們做得更好。所以我們要真誠地對待客戶、包容客戶，感謝客戶，理解客戶的良苦用心。
一位新上任的商場經理，對連續三個月銷售排名第一的一位銷售員感到非常不解。據好多人講，這位女銷售員其貌不揚，也不善於言談，可她鋪位的鞋銷售得非常好，銷售額已經連續三個月在40個鋪位中蟬聯第一。全商場都是鞋，一個既不善於言談，也不非常漂亮的銷售小姐，顧客為何垂青於她？
對於這個疑問，經理想弄個明白。於是，他前去觀察。看後，終於明白了其中的道理：
這位女銷售員主要經營女士的鞋，女士買鞋總是喜歡試來試去，這位銷售員不僅不煩，還建議顧客再多試幾雙。「沒關係，多試幾款，總有一款適合你！」面對顧客的挑剔——顏色不好、款式難看、做工粗糙，她總是面帶微笑說：
「要不再試一試這雙！」所以，顧客一直試下去，直到滿意為止。即使顧客試了幾雙，確實沒有合適的，表示不買，這位銷售員還會面帶微笑說：
「沒關係，歡迎下次再來！」
而其他鋪位的銷售員在顧客試過三款之後就非常不耐煩了，要麼開始極力銷售，要麼表示出不耐煩：「就這幾款，只是顏色不同。」要麼就是：
「您最好快點，我那還有顧客呢！」要麼就是：「這個**，還能有多好的做工，有做工好的，**高，您要嗎？
」作為顧客，誰不想「物美價廉」，你說**高顧客會要嗎？
正是憑藉著這種對顧客的包容，這位銷售員才贏得了顧客，實現了良好的銷售業績。
大千世界，無奇不有，什麼樣型別的客戶都有。但是客戶是上帝，上帝有挑剔和選擇的權利。有時候上帝的脾氣古怪，有時候做事不可理喻，但他是上帝，所以有這樣的權力。
你做的事情不是去埋怨上帝為什麼這麼不通人情，而你需要做的是用自己的技巧去贏得上帝的歡心。
客戶有的對公司挑剔，有的對產品挑剔，有的對人挑剔。有人說**高了，有人說產品差了，有人說送貨晚了，有人說服務不周到了。這些都是銷售員會不斷遇到的問題。
不管你的企業做得多麼優秀，產品如何好，總會有不滿意的客戶。而作為一個優秀的銷售員，他必須勇敢地面對這些問題，用包容的心態去接納客戶，並且及時提供解決方案。所以艱鉅的銷售工作造就了銷售員良好的包容和應變能力。
他們會對不同性格、不同年齡、不同性別、不同文化、不同要求的客戶採取不一樣的解決方法。最後讓客戶買得放心、買得高興。總之，只要銷售員在自己的心中裝滿寬容，那樣就會和顧客少一分阻礙，多一分理解，也就多了一分成交的機會。
否則，將會永遠被擋在通往成功的道路上，直至被擊倒。
銷售員要包容客戶的無知、挑剔，甚至是無理，對客戶要有認真負責的態度，充分考慮到他們的利益和難處，不能因為客戶缺乏知識或缺乏常識而表現的不耐煩。同時，對待客戶要真誠，要給予適當的情感尊重，對於客戶的為難、抱怨等要給予理解，並予以正面的引導。
如何讓自己變得豁達，怎樣才能讓人變的豁達？
你的缺點就是太重視你的女友了.時常疑心他是不是和別人好，你見不得她和別的男生走近.所以她感覺你不夠寬容.其實是你放不下她.兄弟我勸你一句.愛情需要放養 這應該跟豁達沒多大關係 1.就是你沒太重視她.2.就是你把她已經當成你最親的人了 所以不需要再來些 沒用的 但是她沒理解你 所以你要經常給她點驚喜什...
怎樣才能心胸開闊，遇事豁達呢
朋友啊，你遇到這樣的事我也為你擔心了，不過，別怕哦，我給你一些意見，希望對你有所幫助哦。首先你有關找出你的問題所在，然後去嘗試解決它，如果真的不能的話，你也可以找別人幫助啊，是吧。當你的心情很壞的時候，你可以去發洩發洩啊，可以聽聽 可以做自己想做的事，凡是你覺得能夠發洩的事都行啊，不過，要在法律允許...
怎樣才能讓自己變得心胸豁達，怎麼才能變得心胸豁達？
首先 要給自己自信吧，有了自信就什麼都好辦了。需要多些的邏輯思維 這樣就可以稍微少點兒被別人涮的機會了。不要光顧著只看缺點，要多多使用優點兒嗎！心胸寬廣，就要看淡一切 我也和你一樣，不夠自信，老是感覺自己不如別人，擔心別人不喜歡自己 其實，不要把別人想的太複雜，因為你自己也不簡單，無論如何，就算你什...