看到別人在笑或說悄悄話時總以為在說我怎麼辦

1樓：home孤獨世界

其實看到別人在笑或說悄悄話的時候，總覺得是在說我們自己是一種非常普遍的現象，如果是我的話，我可能不會理會，因為他們說和我又沒有關係，我只有做夠了，如果我們足夠的優秀，即使別人在背後說我們也不會害怕

2樓：阿茜茜

我送你三個字：想太多！

一般性這種看到別人在笑或者是說悄悄話時總以為在說自己的這回種人，答一般都是那種特別敏感，而又特別缺乏自信心的那種人。

其實我覺得大可不必這樣，就算別人是在笑自己，也應該挺起胸膛，做好自己就可以了。畢竟嘴巴長在別人身上，我們是控制不了的。

3樓：寧寧說歷史

其實這個時候的辦法非常的簡單。就是放寬心，因為不管他們在說什麼悄悄話，或者是在笑什麼，你都不要去想，更不要把這些。事情往自己的身上去新增。

只有這樣，你才可以不去在乎別人去怎麼樣說悄悄話。

4樓：持咒童子

這個其實就是，太copy在意別人的看法了bai，說到底，還是因為du自zhi己有一些自卑，腦子裡總是想

dao著自己的一些缺點，然後就自以為，別人也在關注著自己的缺點。

平時的時候，應該多想一下自己的長處，其實每一個人都是有優點的，培養一下自己的自信心，慢慢的就好了。

5樓：虹靜的情感世界說說

說了怎樣？不bai說又怎樣？我du覺得你此時活得zhi範圍太窄小了，走出去dao，可能心態回

大不同，太敏感了會害了你，懂答嗎？

不要太多心，這樣太累，就是說你了，一笑而過就好。不是說，哪有人前不說人的人，大家都在說，那就隨他們去吧，其實每個人身上都是有毛病的，別人也在笑他們的，所以你不要太敏感感性了，活得輕鬆點吧。

6樓：匿名使用者

之前我也是這樣，看到別人在笑，或者在說悄悄話的時候，總以為在說我。但是後來我就想明白了，我沒必要這麼玻璃心，不要這麼想的太多了，因為很多時候人家並沒有關注到你，而你卻總往自己身上攬事情。

7樓：捕魚老漢

其實我們沒有必要那麼在意別人，當然，別人也不是那麼的針對於你。關於別人怎麼笑，怎麼在說悄悄話，其實都是與我們本身無關。那只是他們的一種說話方式罷了，唯有我們敞開心扉，才會對此毫不在意。

8樓：匿名使用者

你就是想太多才會有這種想法的嘛，建議你不要那麼太在意別人的眼光，管別人說什麼呢，就算是說你你也不用太在意，太在意別人的眼光會讓自己過得很累的，人生短短幾十年，為什麼不讓自己活得瀟灑一點呢。

為什麼我總認為別人說悄悄話，就是在罵我，說我壞話？

9樓：匿名使用者

我也有過類似的時期唉！當時我也不理解啊，後來慢慢就明白了一點。並且針對這種

回情況總結了幾點答：

一、那些人的確在說你的壞話 1、並不是別人說你壞話就說明你不好。有句話叫「樹大招風」，人只要出眾了，就容易招來閒話。還有種情況就是那些說悄悄話的人，他們根本就是那種喜歡亂嚼耳根，沒事閒聊的人，這種情況你就該自我安慰，不要去在意。

2、別人說你壞話的確就是你有缺點。針對缺點，有兩種極端情況，一是你太過沉默，不夠入群，這時你只要有一點缺點，別人就會抓住不放。二是你太積極，你的積極遠遠超出別人的低調，這時即使你不是缺點的地方，別人也喜歡拿來說笑。

二、他們根本沒有在說你壞話。 1、你剛剛處於一個新的環境，而你自身的性格和別人有一點不同，和別人在日常交流中有那麼一點點阻礙，你就會懷疑別人對你的看法，看到別人說悄悄話，就會不自覺的亂想。 2、在你身上發生了一些事情，你原本就怕別人議論，並且也不想讓別人知道。

看到別人說悄悄話，你就有些敏感過度，你的緊張就會讓自己心理產生錯覺。上面就是我所總結的，究竟是否適用於你，我就不知道了啊，盡力了，呵呵。