乙肝病人可以吃綠豆嗎,乙肝病人可以吃綠豆嗎

2021-03-12 01:10:59 字數 869 閱讀 2612

1樓:匿名使用者

可以的bai,你只要注意

問題就可du以了

乙肝患zhi者注意:

1飲食方面主要是dao戒酒減少肝臟內負擔,避免容辛辣刺激食品少食用或不食用油炸、醃製、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品,以清淡飲食為宜保持營養均衡;

2避免過度勞累,要有足夠的休息時間;

3遠離化學毒素,是藥三分毒,慎用藥物尤其是對肝臟有損害的藥物;

4多食用菌類食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,魚類含有豐富的蛋白且易消化,多吃新鮮蔬菜和水果,增加vc的含量,保持良好心情,用寬廣的胸懷正視一切;

5適當的有氧運動也是很有必要的;

6記住這個順口溜:12345紅黃綠白黑 1每日一袋奶,2就是碳水化合物300克左右 3就是3-4份高蛋白食物,4就是食物有粗有細,不甜不鹹,三四五頓,七八分飽,5就是500克的新鮮水果及蔬菜 紅是說50-100毫升的紅葡萄酒,可以活血; 黃指黃色的蔬菜如胡蘿蔔、南瓜等,以高免疫力;綠指綠茶及綠色蔬菜,茶陶冶性情,增加抗感染力;白指的是燕麥片或者燕麥粉;黑就是指黑木耳,都是提高免疫力的。

希望我們的回答能夠幫到你。

2樓:茗若子

1綠豆不但具有良好的食用價值,還具有非常好的藥用價值。綠豆湯營養價值比較專高,具有清熱解毒、屬止渴消暑、去肝火的功效。乙肝病毒攜帶者適當地喝些綠豆湯,不僅能補充機體水分的流失、還能補充無機鹽的所需。

因此,乙肝病毒攜帶者是可以喝綠豆湯的。

2.但是一定要注意適量,特別是對體質虛寒的患者,因為綠豆性寒,喝多了可能會導致腹瀉或消化系統免疫力降低等情況的發生。所以你是寒性的體質,就不宜多喝,經常上火,就可以多喝。

另外,乙肝病毒攜帶者在服用抗病毒的藥物期間,最好在服藥後2-3小時飲用,以免影響藥物的功效。

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