1樓：
口脣的色澤與全身的氣血是否充盈有關，脾為氣血生化之源，你的嘴脣顏色不好，不但是你的全身氣血狀況反應而且也是脾胃功能好壞的反應！請注意你的脾胃！
2樓：匿名使用者
除了心臟的問題，也有可能是天生的，我有一個同學就是你這樣的，沒有辦法的，如果不是心臟的問題的話，就多運動……多吃一些補血的東西……
3樓：戀戀天邊
去看中醫吧。調理一下。
生活小常識.
4樓：胡蘿蔔吃小兔兔
生活中經常會碰到一些生活小難題，這就需要在生活中多多開動腦筋，多瞭解一些重要而且非常基本的生活常識，對每個人都是很重要的。下面就告訴大家一些小常識：
1、在生活中，每個人很難做到不生病，然而洋蔥呢，洋蔥是很好的東西，它既能做到美味可口，而且還可以起到**的作用呢， 所以對於愛美的女士來說， 在生活中要多吃些洋蔥。
2、一部分人的家裡經常會養一些花花草草，在這裡要注意的是室內擺放植物要少而精。如果擺放太多會破壞環境的整體感，不僅難以起到調節心情的作用，而且還會造成視覺疲勞。所以在擺放的時候一定要注意一下。
3、油煙機是每個家庭廚房裡必不可少的家庭必用品，但是很多人都有個習慣，就是炒完菜立即把油煙機關掉，以為這樣做可以省電，但是這樣對我們的身體健康是無益的。
因為炒菜的時候，不僅會有油煙，而且還有燃氣灶產生的廢氣，如果炒完菜之後，立刻將油煙機關掉，不利於空氣當中這些廢氣排出，時間久了就會對身體造成危害，所以炒完菜之後，應繼續讓油煙機執行一段時間，然後再關掉。
4、在家庭當中都會安有窗簾，窗簾它所擁有的功能就是為我們起到一個遮陽、製造舒適環境的作用。
對於現在來說，隨著經濟社會的不斷進步，這種窗簾的種類越來越多，樣式越來越多，當在挑選窗簾的時候。一定要挑選植絨面料的窗簾，這種窗簾較為厚重，吸音、而且遮光效果比較好，而且選用顏色搭配比較清新的窗簾有助於儘快的進入睡眠。
5樓：尉傲禹鹹
鼻出血在日常生活和工作中經常遇到，又叫「鼻衄」，俗稱「痧鼻」。引起鼻出血的常見原因往往與不良衛生習慣有關，如挖鼻、捏鼻均可引起鼻血管破裂出血；另外老年人的鼻出血還涉及高血壓、血管硬化等因素。下面介紹幾種快速簡便的止鼻血方法：
1．發生鼻出血時，應安靜休息，切忌緊張激動、亂跑及高聲呼喊。
2．保持半坐位，頭部稍前傾，不要過分後仰，用自己的大拇指和食指迅速捏緊兩側鼻孔，通過手指壓迫來止血。指壓期間用冷水袋或溼毛巾敷前額及頸背部，有助於止血。冷毛巾溼敷能收縮血管，減少區域性出血，但須維持10～20分鐘。
一般來說，小血管破損的鼻出血經按壓110～15分鐘後會自行停止。若鬆手後仍有出血，應再繼續按上述方法按壓10～15分鐘。仍無效就需上醫院檢查和**。
3．塞鼻止血法：出血量較多時，立即用乾淨手帕或紗布，緩緩地塞入出血的鼻孔，直接壓迫止血。如果家中備有雲南白藥、止血丹等藥粉，也可以直接將少許藥粉撒在鼻孔內或紗布上，再填塞進去，止血效果可能會更快和更好。
4．民間也常用大蒜敷足心止鼻血。將蒜子去皮搗爛，右鼻孔出血，敷左足心，左鼻孔出血，則敷右足心
。一般10～20分鐘後可減少出血。
值得注意的是，
對於嚴重的、止血無效的鼻出血病人，應立即就近到醫院求治，或請有經驗的醫生來處理，並查明出血原因。
建議：平時多飲水，注意溼潤鼻粘膜，應保證正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如番茄、芹菜、蘿蔔、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、山楂等，忌多食導致「上火」的辛燥、煎炸食品。
6樓：樊楊氏仰培
健康喝水行程表
am6:30
經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝杯250cc的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。別馬上吃早餐，等待半小時讓水融入每個細胞，進行新陳代謝後，再進食！（非常重要！
身體排汙靠它！）
am8:30
清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250cc的水！
am11:00
在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
pm12:50
用完午餐半小時後，喝一些水，取代讓你發胖的人工飲料，可以加強身體的消化功能，不僅對健康有益，也能助你維持身材。
pm3:00
以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！
喝上一大杯水，除了補充在冷氣房裡流失的水份之外，還能幫助頭腦清醒。
pm5:30
下班離開辦公室前，再喝一杯水。
想要運用喝水減重的，可以多喝幾杯，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
pm10:00
睡前一至半小時再喝上一杯水，目標達成！
今天已攝取2000cc水量了。
參考資料
7樓：商芙林丙
1、常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
5、女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水，預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西，會胖。
牙膏洗臉有什麼好處？
8樓：無知的人
今天才知道，牙膏洗臉這麼多好處，後悔現在才知道，看完回家試試
9樓：水煮酸菜
現在很多人用牙膏洗臉，而且對牙膏的選擇也越來越挑剔，那麼牙膏洗臉到底有什麼好處呢？
首先因為牙膏的清潔力度比較好，所以如果痘痘肌的話，可以使用牙膏來清潔面部，有助於疏通毛孔，緩解經常爆痘的情況，對於長出來的痘痘還有一定的消炎作用；
因為牙膏的吸附力是比較強的，所以用牙膏來洗臉的話，能夠清楚髒東西，幫助減少**的油脂分泌，還能夠起到一定的殺菌的效果；
用牙膏洗臉可以比較好的清除堆積在臉上的灰塵和髒東西，能夠讓**更好的呼吸，膚質也會更好一點；
不過如果是臉上有傷口，或者是比較敏感的膚質的話，還是要謹慎使用，因為牙膏有一定的刺激性，可能會傷害到**
10樓：善恩媽咪
牙膏洗臉的好處太多了，我在這裡主要列舉以下幾點：
第一，牙膏可以美白**，在這裡我要強調一點，這個功能只是針對有美白功效的牙膏才可以對**起到美白的作用，**在受到紫外線傷害的情況下，回到室內馬上用美白功效的牙膏擦在臉上，會對**起到恢復的作用。
第二，用牙膏洗臉可以對**起到消炎止痛的作用，現代人由於經常吃到一些上火的食物會導致**長痘痘，這種情況下用牙膏來洗臉，不僅可以起到清潔的作用，還可以對痘痘起到消炎和止痛的作用。
第三，用牙膏洗臉可以對**起到控油的作用，尤其是夏天的時候，油性肌膚出油特別厲害，很多洗面奶起不到控油的作用，洗完洗面奶之後用牙膏再洗一次，可以讓**非常清爽，控油的效果非常好。
11樓：知之鶯
第一個就是美白的功效，因為大多數牙膏主打美白牙齒功效，牙膏裡面新增的有美白的成分，塗抹在臉上，裡面的維生素c會使臉部暫時變白；
第二個就是會讓臉部感到清爽，因為每次刷完牙後，口腔內部會感覺清清涼涼的，牙膏洗臉還能讓臉部變得嫩滑；
第三個是能夠消炎，像臉上長一些暫時性痘痘的，可以塗抹牙膏幾分鐘進行消炎。
但是，牙膏裡面含有刺激性的成分，敏感肌的朋友就不要進行嘗試了，因為這樣會對臉部造成一些損傷。而且不能經常用來洗臉，要不然牙膏打廣告就不會只限於美白牙齒了！
12樓：nice雪梨子
我們普遍用洗面奶清潔面部，有一部分人嘗試用牙膏洗臉，首先是感覺牙膏的清潔能力比較好，洗完乾乾淨淨，什麼油脂都被清理乾淨，甚至感覺比很多洗面奶都好用，再一個牙膏大部分有消炎作用，長痘痘的朋友可能聽信偏方用牙膏洗臉能祛痘。
有的牙膏裡面含有磨砂劑，經常使用牙膏洗臉是會洗壞**的，容易造成**過敏，大家使用的時候要看看牙膏成分。
有的牙膏含有維生素c，那經常使用就有美白的作用。
我的實際使用情況是，有的牙膏確實能消一些痘痘，為此我還把牙膏塗在長痘的地方，結果是痘痘確實消了，但痘痘下面好的**也被牙膏燒壞了。嚇得我再也沒用牙膏洗臉的心情，燒傷的地方好幾個月才好。
所以要祛痘的親記得，牙膏在臉上過久是會弄傷**的，洗臉的時候也不要讓牙膏留在臉上太久，儘快洗乾淨，大家不要學我。
另外，牙膏多為鹼性，洗的次數多了你會發現**越來越乾燥。油性**還是可以試著用一用的，而且不建議每天都用，每隔一段時間用用就好。敏感**注意是否會過敏。
儘管牙膏洗臉有一些好處，但還是不建議經常拿牙膏來洗臉，偶爾用用可以，長期使用的話，對**沒有什麼好處。每個東西都有自己的專項能力，洗臉的就用洗臉的，刷牙的就是刷牙的。否則兩者分開幹嘛，直接買一個東西就好，又能刷牙又能洗臉，對吧。
13樓：加速器
牙膏是日常生活中非常常見的物品，具有許多功能和功能。不僅可以用來刷牙，還可以用來洗臉。也可以刷鞋子。
洗臉是牙膏的另一種常見用途。許多女孩使用牙膏洗臉，因為牙膏可以對**有很多好處。
1.消除面部細菌：牙膏含有過氧化氫，可以幫助消除**表面的細菌，減少**感染的機會。
2.去除臉上的痘痘：你可以洗掉臉上的油或一些髒東西,清潔毛孔,減少痘痘。
3.美白膚色：是一種具有美白效果的牙膏。被紫外線照射變黑，你可以用這種牙膏洗臉。
4.可以減少油脂:牙膏洗臉可以減少臉部上的油性，讓自己的**變得清爽起來
14樓：微然桑桑桑
牙膏能洗臉相信很多朋友都聞所未聞，但是牙膏作為一種能夠入口的產品，它確實能夠用來洗臉，不光如此用牙膏洗臉還有很多好處，只要使用得當，給肌膚帶來的效果超出的大家的想象。
1、卸妝後使用減少肌膚油膩：市面上很多卸妝產品用完之後都會覺得面部油油的，需要用很多次洗面奶才能洗去這種油膩感，其實只要在洗面奶中新增少量的牙膏，很輕鬆就能使面部肌膚變得清爽，但是牙膏不能直接用來卸妝，它並不具備卸妝功效。
2、美白肌膚：現在市面上有很多牙膏除了清潔牙齒外還具有美白的功效，因此可以將小蘇打這種美白類的牙膏新增在洗面奶中，堅持使用能夠達到美白肌膚的功效，但是要注意使用頻率，一週最多不能超過兩次，敏感肌不推薦這麼用，因為牙膏對**有一定的刺激性，敏感肌使用容易過敏。
3、祛痘：**長痘痘的地方都有炎症，而有些本草類的牙膏本身就帶有消炎功效，比如雲南白藥這種專門消炎的牙膏，在臉上爆痘的時候用牙膏洗臉可以有效控制面部痘痘的泛濫，但是最好不要直接擦在臉上，否則會對肌膚造成損傷，最好是摻雜在別的洗護用品中使用。
4、細膩肌膚：使用牙膏洗臉可以使肌膚變得細膩，這一點相信很多人都想不到，但是最好避開面部肌膚較為薄弱的區域，比如眼周、口周還有兩頰，而且最好選擇酸性這種刺激性較小的牙膏，使用頻率也不要過高，否則適得其反。
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