我從小走路有點內八,總有一隻鞋子會被踩歪了,要怎麼才能糾正過來

2021-03-21 19:39:29 字數 3462 閱讀 9581

1樓:撕浮趁機

去試試滑輪滑吧 就是旱冰。

姿勢是習慣的表現 不可能短期就改過來。我是滑輪滑吧把內八 變正的

走路穿鞋,腳向裡歪的很厲害,內八,歪的好難看,怎麼矯正,穿什麼鞋不顯腳歪?

2樓:匿名使用者

那不是腳的原因,那是腿的原因,用棍子把腿綁著睡覺,如果您是未成年效果會更好,不是未成年就要慢了或者動手術矯正。

3樓:匿名使用者

個人覺得沒事可以踢正步,效果一定可以,只要你堅持!

4樓:匿名使用者

鞋歪一點就扔,不然會越來越嚴重。。

我的鞋子向內偏怎麼辦

5樓:渡人渡己渡長生

不是鞋子向內偏,是自己腳掌落於時內掌落地造成的。

解決辦法是糾正外八字的走路習慣,走路時掌儘量往外撇,使腳掌與地面平行,平平地落地。只是這種糾正不是一蹴而就的,需要長時間的堅持才能達到目的。

6樓:匿名使用者

內八字腳,解決辦法只有一個,走路的時候腳掌儘量往外撇。我當兵的時候也有你這樣的,都能糾正過來。內八字走路都比較正規,你儘量學學吊兒郎當的樣,像小痞子似的走路。

勤注意點,慢慢會糾正過來。

7樓:綠塞的

可能你走路有點內八字吧 會把鞋子內側磨掉鞋 還有 腳型偏瘦 後腳掌滑動主要踩在內側 就會這樣了 一般人都是外側磨掉的 呵呵

8樓:月翳

你的腳是不是有點胖啊,還是有x或o型腿。你兩腿自然併攏,看看中間是不是能夾緊,能的話就是正常了

9樓:匿名使用者

糾正下你走路的習慣就ok了,沒什麼問題的

10樓:匿名使用者

是腳掌太大了吧?鞋買大一些的,鞋墊要能夠比整個腳掌大

11樓:夢之緣

我的鞋子向外歪,有什麼解決的辦法,

我走路右腳老是向內則歪 左腳還好 我像糾正怎麼能糾正過來

12樓:匿名使用者

應該是你走路的姿勢問題,這也是從小就這樣的,已經形成了習慣了,這個是改不了的。

每個人都會有走路較偏的現象。

有的人會磨後跟,有的人是磨腳掌前側,有內側,有外側。都不一樣的。

所以不用太在意了。

也不要一雙鞋穿太久,偶爾讓鞋子休息一下,對鞋也說也是一種保養。鞋地的質地保養好了,才可以經久的穿著。

平衡,你可以測試一下自己。

方法:一,首先二腿併攏

二,然後抬起一隻腳,形成單腿站立。

三,閉上眼睛。

看看倒不倒。

ps:這都不用太在意的,因為每個人都會有這樣的現象。或多或少都會有的,也會磨的地方不同罷了。

你可以練習一下形體,或學一個模特步,或者進行一段時間的非正規軍訓,會有一定的改善,但不能治本。這個因為是你個人的習慣,養成了,改很難了。

13樓:匿名使用者

常年養成的走路習慣想糾正是比較困難的,最好的辦法是在走路時持之以恆的把腳向外側歪著走路,必須堅持,時間是最好的醫生和藥物,實踐一段時間,會有收穫的。

14樓:匿名使用者

有一種鞋子可以糾正這種狀態,你到醫院矯形科購買即可。

15樓:

把左腳提起來用右腳跳一個月!!!

走路內八。 怎麼辦啊!

16樓:匿名使用者

大多數內八都不是骨頭上的原因,而是人為的,所以注意一下還是很容易改回正過來的。

我上小學的時候看答到我們班有一個很乖巧的女生走路是內八,當時覺得她長的又可愛,又乖巧,老師都和喜歡她,所以我就學她,久而久之的我走路也成了內八,後來上大學後發現內八好難看,男朋友也一直要求我矯正過來。慢慢的,我走路的時候就刻意向外撇,後來就習慣了,現在已經正常了。

小妹妹,你還小,注意一下改正過來很容易的。加油~ps:男生真的不喜歡女生是內八。

17樓:匿名使用者

我是一個男生,小時候也內八,爸爸叫我把腳可以往外面八,後來慢慢地就改過來了,真的很管用!

不要緊,慢慢改唄。

18樓:乖乖歪歪哦

內八最來明顯的表現源

是踝關節不穩定,行走bai的時候腳掌

du無法控制正確的方位,zhi行走過程中足底dao的受力也會出現錯誤,足底受力錯誤—步態錯誤—姿勢錯誤-骨骼關節勞損--骨骼變形--壓迫神經系統。你現在已經形成了一種習慣了,習慣是很難自己糾正過來的。建議你試一下用立天行地的矯正鞋,讓你的足部科學的受力。

儘早改正這不良的習慣

19樓:周安安同學

趕緊去醫院看看,好點的骨科醫院。

20樓:問俠鐵泰初

不要擔心,平copy時多注意自己的bai姿勢,多糾正du不良的坐姿、站姿,堅zhi持邁直線

步伐,按摩自己的腳腳dao。您可以去天貓**

coolname***查閱一些按摩腳腳的手法,也可以定製他們的內八字矯正鞋,他們的鞋子是由臺灣引進大陸的,在臺灣已經有20多年的矯正經驗,幫助了很多人。權威的足脊醫師幫助量身定製加上針對您情況的**計劃書,認真按照計劃去做,矯正內八不再是夢,希望能幫助到您。

六歲的孩子走路內八字怎麼辦,能改的過來嗎

21樓:賀氏易爻齋

這個需要他自己能剋制住 現在才6歲 還好 要幫他改

要想辦法讓他記憶深刻的辦法 我小的時候吃飯扎把眼睛 我媽就拿筷子敲 2回就改過來了 我的意思不是讓你打孩子 就是想個辦法 讓他記憶深刻 平常自己剋制就能改過來了

22樓:蔣勤勤

可以的,有專門的鞋子,可以糾正走路姿勢的。

23樓:

學跳芭蕾會改變內八字

內八字孩如何矯正孩子今年九歲了,小時候走路正常,從六歲走路有點內八,最近越來越嚴重。我家老輩也沒有

24樓:菜是吃還是放著

八字腳的成因很多,比如遺傳、缺鈣、過早學步、過早穿皮鞋等等,但是歸根結底還是由於腳部受力不平衡所造成的,內八字是腳內側受力重,外八字是腳外側受力重,後跟也隨這力度旋轉變形,久而久之,形成足部骨骼及足踝甚至是腿骨的變形。因

為我們人是三點受力,大拇指,小拇指,後跟,那麼內八字是屬於前足內測過重受力產生了身體負力線,引起了不正確的步態,矯正墊是通過支撐足弓,讓腳的三點

受力變成一個平面受力,來減輕人體行走負力線,和分散腳的內側受力,從而達到直接矯正的效果。孩子還小身體以及骨骼都在發育狀態,可以使用矯正鞋墊來糾正

孩子錯誤的步態恢復正常。可以去**購買。

25樓:易緣天驕

是否騎玩具車多了。和使用尿片太多。

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