血糖高可以吃木糖醇嗎,血糖高可以吃松子嗎 血糖高松子可以吃嗎

2021-05-22 09:24:07 字數 3262 閱讀 9985

1樓:匿名使用者

可以到是可以、但只能少吃一點。

木糖醇是一種具有營養價值的甜味物質,也是人體糖類代謝的正常中間體。在自然界中,木糖醇廣泛存在於各種水果、蔬菜中,但含量很低。木糖醇為白色晶體,外表和蔗糖相似,是多元醇中最甜的甜味劑,味涼、甜度相當於蔗糖,熱量相當於葡萄糖,是未來的甜味劑,是蔗糖和葡萄糖替代品。

因為木糖醇僅僅能被緩慢吸收或部分被利用。熱量低是它的一大特點:每克2.

4卡路里,比其他的碳水化合物少40%。 木糖醇是防齲齒的最好甜味劑,可以減少齲齒這一特性,在高危險率人群(齲齒發生率高、營養低下、口腔衛生水平低)和低危險率人群(利用當前所有的牙齒保護措施保護牙齒,牙洞產生率低)中均為適用。 1.木糖醇不會引起齲齒,適於作口香糖、糕點、巧克力、奶糖等食品的甜味劑或牙膏、漱口劑等日用品的防凍保溼劑。

2.與其它糖醇類甜味劑調和使用,能產生與蔗糖相似的味道,並賦予其功能特性,可以作為低糖健康食品、飲品的甜味劑。 3.其清涼感強烈,可以用在爽心的糕點、甜點或藥品等新型口感的商品上。 4.木糖醇在體內新陳代謝既不依賴胰島素,又不使血糖值升高,可作為糖尿病人糖代謝異常時注射輸液使用,也適合於患者服用。

5.木糖醇是一種多元醇,可作為化妝品類的潤溼調整劑使用,對人體**無刺激作用。 項 目特 級優 級gb 乾燥失重 %≤0.20≤0.

30≤1.5 熾灼殘渣 %≤0.05≤0.

05≤0.5 還原糖 %≤0.2≤0.

2≤0.5 熔點 ℃92-9692-9688-90 木糖醇 %≥99.5≥98.

5≥92 其它多元醇 %≤0.5≤1.5≤5.

0 重金屬(以pb計)%≤0.0050≤0.0050≤0.

0010 砷鹽 %≤0.0005≤0.0005≤0.

0003

其他還有液體木糖、高純度木糖、樹膠醛糖液、l-阿拉伯糖醇、d-阿拉伯糖醇、甜醇、異麥芽糖、異麥芽糖醇等。

2樓:匿名使用者

你好少吃、多餐,對降低血糖是有幫助,但是一天的總量還是要控制好,不要多吃,可以吃一些含木糖醇的食品,不過也要把它算進一天的飲食當中,這樣血糖才不會乎高乎低。謝謝採納!!!

3樓:歪果仁奧巴牛

可以。1、首先,飲食管理屬於最終降糖的基礎和最主要方面,根據每個患者的生活習慣、運動量及工作性質,擬定出合理的每天主食量標準,一般要多吃蔬菜容易消化的食物,儘量避免食用高糖及澱粉含量較高的食物,比如常見的土豆、粉條、蓮菜及紅薯等含糖較高的食物儘量少吃;

2、在運動方面,進行餐後體育鍛煉,也是降血糖很好的手段,平常一定要做一些有氧運動,使血糖達標;

3、如果在飲食控制及運動鍛鍊等管理情況下血糖仍然較高,就要通過藥物調節血糖,藥物種類較多,包括口服、胰島素及食療輔助,食療一般用「信和安堂蟲草花」泡茶飲!其含有的蟲草多糖物質能夠刺激分泌胰島素,抑制輸出肝葡萄糖,增強肝臟內葡萄糖代謝酶的活力,從而能達到降了血糖的目的。

因為糖尿病屬於長期的一個慢性病,需要患者、醫生和家屬的共同努力,儘量避免血糖升高,生活質量又不下降,然後又能減少將來的併發症。所以降糖**,建議儘量到正規的醫院進行正規合理的**。

4樓:匿名使用者

木糖醇甜度跟白糖差不多,用量和用法也都差不多,可以直接加到甜湯、牛奶、咖啡裡使用,也可以做蛋糕、餅乾、酸奶什麼的

木糖醇可以做糖尿病人的甜味劑,木糖醇是人體糖類代謝的中間體,在體內缺少胰島素影響糖代謝情況下,無須胰島素促進,木糖醇也能透過細胞膜,被組織吸收利用,促進肝糖元合成,供細胞以營養和能量,且不會引起血糖值升高,消除糖尿病人服用後的三多症狀(多食、多飲、多尿),是最適合糖尿病患者食用的營養性的食糖代替品。

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5樓:嚐嚐想棗園

可以吃的

松子是抗衰老,預防心血管病的作用,

還滋潤腸道,潤腸通便,適當的可以食用

請問糖尿病人可以吃無糖口香糖嗎?益達無糖木糖醇口香糖?

6樓:創業

該沒多大關係,還是少點好. 無糖木糖醇口香糖一類的.. 糖尿病病人因不能食用精製糖類,而用木糖醇來代替蔗糖。

木糖醇在某種意義上講可起到增加甜度的作用,但食用過多不利於糖尿病的**,而且還可引起血中甘油三酯升高,使冠狀動脈粥樣硬化。 木糖醇在代謝初始,可能不需要胰島素參加,但在代謝後期,就需要胰島素的參與。所以,木糖醇不能替代葡萄糖,也不能避免發生代謝紊亂,更不能降低血糖、尿糖和消除糖尿病的「三多」表現。

因此,糖尿病患者不宜多食木糖醇。

7樓:匿名使用者

樓主好 是不是擔心糖尿病患者不可以吃糖的對吧。這點倒是很好的(保健意識還是有的)糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請患者慎食蜂蜜。

你可以適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動。

除此,水果還有下列優點:

1、色鮮味香能促進食慾。

2、含豐富的維生素c,能幫助消化,預防動脈硬化,延緩衰老。

3、含糖量較主食低,容積大,易產生飽腹感。

4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。目前,國際上提倡的糖尿病飲食觀為「高碳水化合物、低脂肪」,也就是說對脂肪的限制變得較為嚴格,而相應地放寬了碳水化物的限制標準。

雖然新鮮水果對人體健康起著不可缺少的促進作用,但水果中含葡萄糖和果糖,這樣的單糖吸收快,吃多了會使血糖升高,因此,對病情重、血糖控制不穩定的糖尿病病人不宜吃。

8樓:匿名使用者

木糖醇、果糖和葡萄糖一樣都碳水化合物,在體內的作用也一樣,都可以產生熱量,而且每克木糖醇、果糖都可以產生4千卡的熱量。

但是,食後對糖尿病人的血糖影響要比葡萄糖小。木糖醇、果糖和葡萄糖都屬於單糖,所以,都可直接吸收;但木糖醇、果糖的吸收比葡萄糖慢。

如果把葡萄糖的吸收率定為100%,果糖的吸收率為43%,木糖醇的吸收僅為15%。吃得過多容易引起腹瀉。所以,血糖控制好的糖尿病人可以吃一定量的木糖醇、果糖,但不能多吃。

9樓:匿名使用者

可以。糖尿病的飲食禁忌主要是避免吃人為含糖量過高的東西,比如糖醋餈粑,粒粒糖,等人為合成的含糖食品,對人體的負荷較大。建議少沾

自然含糖的食品可以選擇性的食用,比如,玉米,甘蔗,蘋果,蜜餞等,這類食品的糖分對人體的是有益的。

木糖醇是有益的自然糖。

10樓:太后家的四兒

可以,木糖醇的糖尿病人一般都可以吃~ 不過一定要少吃~

11樓:匿名使用者

可以,木糖醇並不是一般的糖份~

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