春夏秋冬,哪季節最容易生病,春夏秋冬,哪一個季節最容易生病?

2021-03-24 21:27:16 字數 3016 閱讀 8209

1樓:萵苣姑娘

你好,哪一個季節不注意身體的話都容易患病。

氣候的變化,會影響我們人體的健康。從中醫的角度考慮,秋季氣溫下降、經常出現大風,這樣的天氣條件,肯定會傷害我們身體健康。研究發現,在秋冬季節,有六種疾病,是最容易出現的,下文做了具體介紹。

胃病:深秋及冬季慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病**的高峰期。因此,潰瘍病人在寒冷的深秋及冬天,要特別注意自我保養,保持情緒穩定,避免情緒消極低落;注意勞逸結合,避免過度勞累;適當進行體育鍛煉,改善胃腸血液**;注意防寒保暖,特別應注意腹部保暖;堅持定時定量進餐,食物冷暖適宜,切忌暴食和醉酒,同時要避免服用對胃腸粘膜刺激性大的食物和藥物。

感冒:寒露以後,隨著氣溫的不斷下降,感冒是此時最易流行的疾病。著涼是傷風感冒的重要誘因,要適時更衣,加強鍛鍊,增強體質。

抑鬱症:由於氣候漸冷,日照減少,風起葉落,萬物逐漸蕭條,時常在一些人心中引起淒涼之感,出現情緒不穩,易於產生傷感的憂鬱心情。因此,保持良好的心態,培養樂觀豁達之心是養生保健不可缺少的內容。

老慢支:「金秋之時,燥氣當令」,此時燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精。深秋季節,肺氣虛,有慢勝支氣管炎的老年人症狀會加重。

在飲食上不妨多吃些梨,白果,洋蔥,白果蘿蔔粥等等,對預防這些呼吸系統疾病有很好的作用。

關節炎:由於天氣一天比一天寒冷,老年人極容易患上「老寒腿」(膝關節骨性關節炎)的毛病,所以要特別注意保暖。首先應注意膝關節的保暖防寒;其次要進行合理的體育鍛煉,活動量以身體舒服、微有汗出為度。

心腦血管病: 10月末至11月初是高血壓病發作的第一高峰期。心腦血管病的高危人群要從寒露節氣開始注意防寒保暖,及時增添衣服;少食油膩食物保持大便通暢;保持良好的心境,切忌發怒、急躁和精神抑鬱;清晨去廁所時,應改蹲式為坐式,大便時間不能太長。

以上就是在秋冬季節時,人們做容易得的六種疾病了。因此,為了你的身體健康著想,我們在秋冬季節時,要注意預防這六類疾病發生。預防疾病的最佳方法,就是要增強自己的體質,只有體質好了,疾病才能遠離你。

2樓:先結婚再生娃

春天細菌滋生,較容易的一些小病....但秋天得流感的機率高一些,秋天最容易.....冬夏注意穿著就基本沒事...

3樓:匿名使用者

一般是春季,尤其是下雪的地方

4樓:鍔囩祩驢

不是單純哪個季節,一般是季節交替,或者氣溫溼度變化大就容易生病的,親

5樓:

春 秋 細菌多 而且空氣不好 有呼吸道疾病 少出門。。。。

春夏秋冬,這四個季節,分別適合養人身體的哪些器官? 20

6樓:墨少

春天養肝,夏天養心,秋天養肺,冬天養腎,四季都可養脾胃。

中醫認為五臟對應自然界的四季,所以應該根據不同的季節來養護我們的主要器官:春天養肝,夏天養心,秋天養肺,冬天養腎,四季養脾胃。

陽春三月,草木發芽,萬物復甦,到處一派欣欣向榮、生機勃勃的景象。這時,人剛剛從寒冷的冬季中甦醒過來,血液迴圈加快,新陳代謝日益頻繁,對食物和運動的需要增多。這樣,主要負責食物消化吸收以及血液的儲存、調節的肝臟負擔就會增加。

因此要想保養身體,健康長壽,春季就要好生保養肝臟。

夏季是萬物生長,茂盛發達的季節,萬物走向成熟。這時人體血液迴圈加劇,心臟負擔也隨之加重。夏季陽氣旺於外,心氣旺盛,所以中醫認為,夏季養生之道,在於養心,心安則血暢,血暢就神清氣爽。

秋天是萬物成熟的季節,生命進入了收獲和收縮的時期。氣候由夏季的溼潤開始變為乾燥,由夏季的暑熱開始變為涼爽。生命的新陳代謝由旺盛轉入衰弱,漸漸走向低潮。

對人體而言,這個時期,呼吸氣息成為主要的生命特徵,稍有不慎,就會感染病症。肺臟主氣,負責人體的呼吸,所以中醫認為,秋季養生之要在於養肺,要滋養肺腑,肺氣清爽,呼吸平暢,神氣安寧,就不會生病。這就是中醫的收養之道。

冬季是萬物枯萎的季節,生命進冬蟄時期,人體的新陳代謝也日益緩慢下來,進入休養的養藏時期。腎臟是生命之本,精、氣、神的源泉,陰精陽氣的發源地。所以中醫認為,冬季養生之要在於養腎,腎養好了,就可以使陽氣盛藏於內,精力充沛,陽氣充盛,就可以確保來年生機勃勃,有旺盛的生命力。

這就是養藏之道。

希望我的回答對你有所幫助!

一年四季哪個季節最舒服?

7樓:金易木南

夏天,有空調時最舒服;冬天,有暖氣時最舒服;春天和秋天,不上班時最舒服。

8樓:無塵車間設計

不熱不冷 春天舒服寫 親 採納我吧

9樓:匿名使用者

冬天,夏天太熱了,還沒有空調

10樓:匿名使用者

秋天吧,不是很熱也不是很冷 風也很柔和

春夏秋冬 一年四季 你最喜歡哪一個季節呢

11樓:匿名使用者

都喜歡,春天是

冰雪融化春暖花開季節,也是人們踏青交遊談情說愛的好時光;

夏天是各種水果上市的大好季節,我們能吃到各種時令鮮美的瓜果梨桃;

秋天是豐收的大好季節,也是一個難得的好個秋涼的美妙時光.人們能享受到豐收帶來的喜悅;

冬天在雪景的臘梅花開季節,你能欣賞到北國風光絢麗多彩的美麗景象;

朋友,你說這四季它們各有不同美妙的季節,能徹底說哪個季節好嗎?其實他們各有不同美麗所在.所以不分彼此哪個喜歡和不喜歡,您說呢?

12樓:love晨穎

我在河南,四季分明。個人比較喜歡春秋兩季,春拂綠秋紅葉,氣候宜人。不似夏季炎熱,沒有冬季嚴寒。

13樓:廣東多合樑豔梅

春天,給人一種清新的感覺

14樓:匿名使用者

都喜歡 各有各的美`!

15樓:匿名使用者

最喜歡夏天,因為特別的怕冷

16樓:吃炒麵的男人

喜歡夏天,因為本身是比較冷的,夏天自己就不會冷了

17樓:匿名使用者

當然是秋天 淡淡的憂傷

春夏秋冬每個季節的月份怎麼算春夏秋冬怎麼分月份

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