1樓：那舒郝婷玉
五大方法幫助身患抑鬱症的親人
除了醫生的**外，家屬的幫助與支援也是**抑鬱症最關鍵的因素。因此，作為家屬，能夠給予病人的最大幫助就是親情。作為患者家屬要做到以下五點：
一、督促病人配合醫生**，定期複診以控制病情，減少復犯的可能性。
二、多談心，勤交流，接納和尊重患者，併為患者提供適當的情感宣洩途徑。
三、培養親情，加強相互間的信任，幫助患者識別和糾正錯誤的想法或者是消極的念頭，為病人提供正確的資訊作為參考。
四、幫助病人記錄一些令人輕鬆愉快的事情，並從中獲得良性的情感體驗。
五、如果遇到一些比較難以處理的問題，引起病人的情緒波動，在藥物調整的同時，還應考慮看看心理門診。
我個個人認為:
你太直接了當的去問他狀況,對他來說不太好,他會感到更加壓抑;
如果我的親人是抑鬱症患者,我會想他為什麼會患上抑鬱症患者?
知道原因後好對症下藥,所謂"心病還得心藥醫";
你們都是男生,那就好辦了^_^
你可以假設自己是他,既然不在身邊,那隻能通過語言去開導和引導他,
在說每句話之前要先思量一下如果是你:
你喜歡聽什麼話,什麼話會讓你變得豁朗開朗
什麼話聽了會讓你覺得這個世界其實還很美好
還有很多東西值得我們去追求
還有很多好玩的,好吃的等著我們去嘗試及品償
總而言之一句話"樂觀的,積極向上的東西多多意善"
多用自己的思想去為他設想,如果你的表達能力有限,那麼為了你的親人,為了讓他快樂,請你一定要學著去開道別人,學著去幫助別人.
說了這麼多,希望對你有所幫助.
祝你那位親人早日**^_^
2樓：累不死就好
其實你該找她的根源，就是以前為啥會得抑鬱症，然後再想法幫助她，藥物什麼都是輔助，重要的是她的內心世界
3樓：脫彭偶明知
抑鬱症般
自卑困惑某件或某些曾經發
事情耿耿於懷
走陰影導致
輕度重度
同程度情觀已健康
狀態戀痛苦所
解結讓找
青春陽光自信面才幸福始
女朋友有抑鬱症該怎麼和她相處
4樓：明天不困吧
請多和她交流傳遞樂觀心情讓她明白有人愛他陪在她身邊他需要你安慰她
我交了個有抑鬱症的女朋友，應該怎麼和她相處呢？該不該和她相處呢？
5樓：匿名使用者
不要光靠藥治理，你要解開她心中的心結~
真正的讓她快樂起來 愛她就不要放棄。
6樓：匿名使用者
你懷疑?
你見過她吃藥麼
沒事別亂說
..................如果她真的有,那我只好祝福你了,抑鬱症的人很難搞定,經常性心情不好,而且還會亂發脾氣
女朋友抑鬱症怎麼相處
7樓：匿名使用者
抑鬱症一般是自卑，困惑某件或某些曾經發生過的事情，耿耿於懷，走不出來的陰影導致的。
它分為輕度和重度的不同程度。
一個人的愛情觀如果已然不是正常健康的狀態，那戀愛也是痛苦的。
所以解開她的心結，讓她找回青春陽光自信的一面，才是幸福的開始。
女朋友在患抑鬱症期間要跟我分手，該怎麼辦？
8樓：泡泡的萬眾矚目
如果你對她依然有感情，那就陪伴在她的身邊，其實這也是對於自己的一個承諾一個男人該有的擔當。如果你對她的感情已成友誼之情，最好表明態度劃清界限，之後以朋友的身份與她一起度過難關。
9樓：烏托邦小小小
努力的做一個負責任的人
心理醫生進！女朋友有抑鬱症，不喜歡陽光，人多，我該怎麼幫助她？
10樓：我好愛文學
如果情況已經嚴重到，像鬧失蹤、失眠、不願意交談、自殘、幻覺、幻聽這種，就需要專業心理醫生介入。
一般只是情緒低落、說胡話、寫點什麼自殺計劃的，基本上通過美食、旅行、減輕工作生活壓力等等方法就可以解決的。
只要她這種情況發作了，遵循三個步驟：
1、少囉嗦，直接給她一個擁抱；
2、帶她購物、吃飯、或者去戶外風景好的地方散心，讓她感受一下生命的美好；
3、如果她還是什麼都沒有跟你說，那麼就把這件事忘了吧。（除非你沒打算跟她走下去）只要她願意說出來，適當宣洩，最後再給她一個擁抱，就可以了。
注意：1、千萬別否定她此刻的感受，順著她的感覺，理解她的痛苦；
2、少說多聽，就算再困惑都不要搬出十萬個為什麼；
3、絕對不要被她牽著鼻子走，千方百計轉移她的注意力，防止她在自己消極漩渦裡越陷越深；
4、沒有實質上威脅到生命的情況下，都不要把問題擴大化，生活該怎麼過就怎麼過，不要自己嚇自己；
5、幫我告訴她，她很幸運，不是每個女孩都有一個願意接收對方內心醜陋魔鬼的男朋友。
11樓：
1說話要柔聲細語，千萬不能大聲講啊，一般的音量也要避免2說話時以你女友的感受為第一，千萬別追問他不喜歡的問題3要多多關心她，千萬記住少說多做，以實際的行動，給她做需要的東西，來幫她渡過難關。
4要忍受她發脾氣
5多抱抱她，多陪陪她啊，這很關鍵。
附：抑鬱症病人，往往最需要精神上的撫慰，而不是物質上的。
注意：因為你女朋友揣功編嘉妝黃表萎勃聯已經多次提出分手，所以從她的最佳角度考慮，應該果斷、禮貌的與她分手，否則，在當前她心裡極其痛苦的情況下，你已經對她構成一定程度的煩擾。
12樓：健康心理
建議你引導他釋放和傾訴，積極的面對壓力，避免壓抑和封閉自己，多做有氧運動，比如快走或者慢跑，養成健康的生活方式，避免熬夜和過度勞累，祝早日**。
13樓：匿名使用者
1帶她多出去旅遊。跨省的，長途的。一個人的眼界有多寬，心就有過大。
2如果有條件，帶她到一個完全陌生的城市居住一段時間。
如果前兩項都不能實現，多帶她看一些電視臺的八卦新聞，家常理短的東西，看一看別的普通人的生過有多麼的難。
另外一個就是，今後做什麼決定都要先詢問她的意見，並且必須讓她給出意見，哪怕是錯的，如果是錯的也要先表揚她。逐步培養她的自信和自尊。
14樓：魏巍天蠍
女朋友的症狀是否為喜歡晚上活動（不是運動啦）有失眠現象，人多聲雜時會頭疼？如果是，那她的情況就比較嚴重了，建議去心理諮詢。我給你的要求是：
一要看緊她，剋制她輕生的衝動，二是多和她聊天，帶她去運動，三是儘量改變現在的生活環境。
15樓：阿爾緹呢
多出去看看。走走。你的用心最重要。
你不要顯得很焦慮。不然她會更加抑鬱。她不是嫌棄你，而是不希望看著你為了她的病揪心。
你要顯得很開朗，去感染她。。我相信她會好的。
16樓：匿名使用者
我不是心理醫生，但從醫學院出來，在精神病院實習過。這個要費心了，多陪陪她吧，動員她身邊的力量幫她克服。
17樓：在遠方
你可以試著上網查一些關於抑鬱症的人的性格特點，這樣知己知彼才能百戰百勝撒？
18樓：勘為公鹹
《紅樓夢》人物畫-林黛玉
19樓：匿名使用者
1.建議去中醫作診治，以中醫的整體觀，書標本同治，安全和效果顯著。
2.建議以加味逍遙散+大黃粉，治之。
20樓：橘皮甜甜
判斷是否得了抑鬱症，還要考慮狀態至少持續三個月以上，如果只是暫時的因為心情不佳而導致的一段時間的心情低落，可以通過宣洩，認知調節回來，如果還沒有好，一定要去當地的正規精神科**諮詢專業醫生，聽他們的判斷和建議
怎麼和抑鬱症女友戀愛
21樓：匿名使用者
先說明本人沒有專業的醫學學識 能接觸的身邊親友也沒有抑鬱症純粹只是想分享個人的認識與見解
感到孤單.無助(對特定某事 自身行為 人際關係亦或是對未來等).失落.壓力(可能是表面可視的 像成績業績 或是較難注意的如婚期求子等)
這類負面的因子都與抑鬱症有著極大關聯
還有點可能比較玄 卻是我能說出的個人體驗
就是光線.氣溫 簡單點講的話 季節
那時是在冬天 蠻冷的夜晚 我在自己的房間 關著門關著燈坐在床上想著些事
隱隱的對未來有些不確定感 看的黑暗的房間角落心裡慢慢感到一股 該怎麼說呢
望下墜落的感覺 也像是被一點一點被吸進去黑洞的樣子明確具體的說的話就是 空洞感
心臟的部分像是空著的
孤單寂寞覺得冷.看不見未來.根本沒人在乎你之類的句子講的融合體就是當下那種感覺
我當時只想 這感覺不太妙 可是想的著卻除不掉所以我立刻倒頭 睡了....
好在我醒來後又像個沒事人 那感覺已經消失了我不確定是不是就是冬季抑鬱症 我只能說我的體驗讓我直觀聯想就是這詞後來又有幾次快要出現的樣子 我都是靠聽**來拉回來這裡私心推首 叫 オトノナルホウヘ→ 就是靠這首以上是我的個人經歷
綜合的感想是 如果您要跟抑鬱症患者發展親密關係建議您 當個太陽吧
樂觀.正向.傾聽.
長時間的陪伴 無怨無悔的付出絕不能對她的病症產生埋怨 帶著她慢慢脫離寒冬因為說真的那種感覺浮現的時候 不是光靠想著就能去除的這時展現溫暖的愛 以及切正時候的陪伴與支援我想是她最需要 也最有效的
打了長篇大論就到這兒 還請有相關醫學背景的人多多指正賜教了
22樓：匿名使用者
要樂觀，向上，不能帶給她不好的思想
異地戀女朋友抑鬱症要分手女友抑鬱症很嚴重，我們又是異地戀，她現在又怕耽誤我想和我分手，怎麼辦
戀愛期間要相互關心相互幫助，也要相互理解相互尊重和信任。你應該把你回現在的情況答給你女朋友講清楚，不能去看她是因為要陪病重的外婆，我相信你的女朋友一定會支援你的。不然，她會覺得你不夠愛她。你可以把你的女朋友當成家人一樣看待，邀請她來和你一起照顧生病的外婆，這樣她就會覺得自己得到了足夠的重視，有她和你...
女朋友說自己抑鬱症晚期我該怎麼回
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