1樓：雲里斯漫
產能三大營養元素：碳水化合物、脂肪、、蛋白質。
三大營養元素經過生物氧化，產生co2和水，放出能量。
1、碳水化合物，是肌肉活動的主要能量**。一般說來，機體所需能量的50%以上是由食物中的碳水化合物提供的。
2、蛋白質是一切生命的物質基礎，是構成機體組織、器官的重要成分。人體內每天有約3％的蛋白質被更新。只有攝人足夠的蛋白質方能維持組織的更新
3、脂肪也是重要的能源物質，脂肪含能量最高是體內各種能源物質的主要貯存形式，在正常情況下，人體所消耗的能源物質中有40% -50％來自體內的脂肪，是人體產生能量不可缺少的組成部分。
2樓：匿名使用者
元素這個說法是不對的，
沒有什麼元素能夠提供能量。人體內能夠提供能量的是物質。包括糖類、油脂和蛋白質。
主要的供能物質是糖類，主要的儲能物質是油脂，在糖類不夠用的時候擔當供能物質，蛋白質是人體內的主要功能性物質，在人體的各個部位都起到了非常重要的作用。
3樓：哎**
1、糖類（又稱為碳水化合物）
構成：主要由碳、氫、氧三種元素組成。
分子通式：**(h2o)m
轉化：澱粉屬於糖類，澱粉先被唾液澱粉酶分解成麥芽糖，然後麥芽糖分解成葡萄糖。葡萄糖經過腸壁吸收進入血液，輸送到人體的各個組織器官，為人體組織提供營養。
2、蛋白質
蛋白質是構成細胞的基本物質，是機體生長及修補受損組織的主要原料，食入的蛋白質在體內經過消化被水解成氨基酸被吸收後，重新合**體所需蛋白質。其中一部分氨基酸被氧化，生成尿素、二氧化碳和水等排出體外，同時放出熱量供人體活動的需要。
3、油脂
油脂是油和脂肪的統稱。從化學成分上來講油脂都是高階脂肪酸與甘油形成的酯。
油脂的主要生理功能是貯存和**熱能，在代謝中可以提供的能量比糖類和蛋白質約高一倍。
它是維持生命活動的備用能源。是重要的供能物質。
4樓：匿名使用者
應該不是三大元素，而是三大營養素，是碳水化合物，蛋白質，脂肪。
5樓：水伊冰
是蛋白質，糖類和脂肪。糖類的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內氧化產生4千卡能量，人體
所需要的70％左右的能量由糖提供。此外，糖還是構成組織和保護肝臟功能的重要物質。蛋白質由氨基酸組成，是另一種重要的供能物質，每克蛋白質提供4卡路里的熱量。
但蛋白質的更主要的作用是生長髮育和新陳代謝。過量的攝入蛋白質會增加腎臟的負擔。因此蛋白的攝入要根據營養狀況、生長髮育要求達到供求平衡。
通常蛋白攝入所產生的熱量約佔總熱量的20%左右為宜。脂肪也可以供能，但是得等到人體消瘦到一定程度 ，才會消耗脂肪提供熱量。
6樓：天堂不發糖
蛋白質、脂肪和碳水化合物
7樓：檸檬薄荷的氣息
碳水化合物，蛋白質，脂肪
8樓：汐弒流風
碳水化合物、脂肪、、蛋白質
被稱為三大營養元素的是什麼？
人體三大營養素是什麼？
9樓：匿名使用者
蛋白質、脂肪、碳水化合物是人體三大營養素！！！
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