看東尼博讚的思維導圖和超級記憶真的可以做到快速記憶的效果麼

2021-05-23 07:08:41 字數 1256 閱讀 7060

1樓:learning星

是真的,我看過這兩本書,大學時候,超級記憶可以幫助你記憶各種數字、人名等沒有邏輯的東西,思維導圖則可以幫助你做筆記,整理髮散思維,解決各種需要思考的問題,並加深記憶,總之,這兩個加起來一定可以實現高效記憶,只是很少有人(尤其是咱們中國人,中國人的思維就是下苦功)接觸,建議你看這兩本書,另外還有一本學習助手和大腦使用方法等,是一套書,建議你都看了

2樓:秉燭求學

用思維導圖梳理並記住一本書的6個步驟:

首先,梳理書籍的脈絡,構建思維導圖

一開始如果你不會梳理,可以先參考作者的目錄來梳理,你需要做的就是對目錄進行一些潤色和增減(對你重要的內容適當的增添,不重要的內容適當刪減或一筆帶過)。

更好一點的方式是自己梳理,畢竟章節目錄是作者希望表達的邏輯內容,而你應該有自己的思維邏輯。也就是通過閱讀、理解、思考之後,根據你的實際理解情況對內容進行拆分、重組,梳理出一份適合你的邏輯架構。

對於致用類的書籍,一般就以知識結構來梳理;對於文學、故事類的書籍,一般可以以「時間為主線、人物為主線、事件為主線」來梳理。

梳理出主線、脈絡,有了基本的架構,知道哪些是重點,就可以根據你的架構畫一個思維導圖(當然可以用工具製作,不過大多時候手畫更好,一是靈活,二是方便,同時也有助於你思維清晰、印象深刻)。

其四,合起書本,憑藉做好的思維導圖進行檢索記憶

其五,針對回憶不起來的地方,進行優化

其六,參考遺忘曲線,進行間隔重複和檢索

所有的記憶一開始都是短暫記憶,很容易模糊和遺忘,如果你想長久地記住,還需進行重複。這裡要做的重複不是一次性的集中重複,也不是簡單地看一遍,而是參考遺忘曲線(具體要考量知識的難度和你的記憶能力),在稍微有點遺忘之後,再次「檢索或提取」記憶,這樣才能更好的鞏固記憶,並引發新的聯想。

看東尼博讚的思維導圖可以做到快速記憶麼 那麼看超級記憶也能有這種效果麼

3樓:正法明大自在

這些手法對於記憶來說是方便回憶式複習,對一段記憶要按照遺忘曲線進行復習才會永久記住內,而思維導圖會將容記憶的內容賦予邏輯關聯性,方便回憶,保證記憶內容的完整性。用來背書,尤其是要用到第幾頁原句怎麼說的時候很有用。如果要的是一種技能,例如英語,只有多和說英語的人交流才會進步。

4樓:魔鬼栤専身

思維導圖很好!那可以規劃生活、快速記憶……

你多大?

有創意的思維導圖怎麼畫,思維導圖怎麼畫?

如果不是一個畫畫高手的話,建議使用思維導圖軟體來畫,比如mindmaster就很不錯,超多模板一鍵切換,操作也簡介方便。不管是用在辦公,還是學習都很好用。思維導圖怎麼畫?思維導圖畫法如下 1 在中心右上角一點鐘方向畫第一條思維導圖分支。下圖中圈紅的地方。2 按照分支出量決定思維導圖的分支方向,四條分...

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