芹菜檸檬西紅柿可以一起榨汁嗎,芹菜,西紅柿,梨子,檸檬,這些蔬菜可以放在一起榨汁喝嗎?

2021-03-29 11:54:29 字數 4950 閱讀 8871

1樓:安靜的女漢子

1,可以一起榨汁喝,有美白排毒的功效。

2,檸檬富含維生素c和維生素p,能增強血管彈性和韌性,可預防和**高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現,青檸檬中含有一種近似胰島素的成分,可以使異常的血糖值降低。

3,芹菜性涼,味甘辛,無毒;入肝,膽,心包經。主治清熱除煩,平肝。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經不調,赤白帶下,瘰癧,痄腮等病症。

芹菜性涼質滑,故脾胃虛寒,腸滑不固者食之宜慎。它有大量的膠質性碳酸鈣,易被人體吸收,可補充雙腿所需鈣質,還能預防下半身浮腫。

4,番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑,更為重要的是它是很強的抗氧化劑。補充番茄紅素,抵抗衰老,增強免疫系統,減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。

2樓:唯銦

芹菜,西紅柿可以一起榨,如果加入檸檬,就不行了,雖然我沒試過,但我知道檸檬含的某種元素可以分解芹菜或是西紅柿的營養,或是沉澱!~我建議分開喝吧!~

3樓:風住塵香花已稀

一般來說, 芹菜汁不能和酸性的西紅柿偏酸性檸檬更不用說,容易破換腸胃, 最好不要,如果你要提味的話可以放一點少量的番茄, 不要太多。

嗯,喝芹菜汁還可以**, 最大功效是瘦臉, 一天不用和太多, 你茶壺就泡一小杯就可以了, 不過說實話, 呢東西挺難喝的, 我每天都是放特別多蜂蜜然後一口氣喝掉, 當然這要看個人的問題了, 我同學和我一起, 她說挺好喝的, 一天不用喝太多, 一小杯就好了, 葉子也可以一起

4樓:匿名使用者

可以,但是味道會很差。

芹菜,西紅柿,梨子,檸檬,這些蔬菜可以放在一起榨汁喝嗎?

5樓:幻紫cx冰晶

你好好,可以的,四種食材不會發生食物相剋,而且芹菜與番茄相宜,芹菜和西紅杮都有明顯的降壓作用。另外,芹菜還含有豐富的膳食纖維,與西紅杮搭配可健胃消食。

希望對你有用,望採納~

芹菜可以和番茄一起榨汁嗎?

6樓:球球

芹菜可以和番茄一起榨汁。番茄芹菜汁,是一種原汁型別的健康飲料。含豐富的維生素a及維生素c,具有淨化血液的作用。

材料:芹菜50g,番茄200g

步驟:1、番茄洗淨去皮,切成小丁

2、芹菜洗淨去葉,切成小段

3、將番茄、芹菜,放入榨菜汁器中榨汁

4、倒入杯中,加檸檬汁調味即可

7樓:匿名使用者

方法不太理想。味道不好受,

胡蘿蔔和那些水果能混在一起榨汁?

8樓:若晨則曦

可以和蘋果、橙子、芹菜一起榨汁。

1、蘋果

首先介紹的就是胡蘿蔔蘋果汁,胡蘿蔔蘋果汁中含有豐富的胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、果酸和多種微量元素,能緩解疲勞、保護視力、強健骨骼,還能美容養顏和預防癌症。比較適合女性和中老年男性,可以在這款果汁中加入適量的蜂蜜,味道會更好。

2、橙子

胡蘿蔔還能和橙子進行完美的結合,橙子酸酸甜甜的可能會使這款果汁味道更好,胡蘿蔔橙汁具有降低膽固醇的功效,女性喝了還能美容祛斑,但是需要提醒的是在榨這款果汁的時候最好是將胡蘿蔔和橙汁分開榨汁,然後再混合,這樣會更好喝。

3、芹菜

可能有人會說本來胡蘿蔔味道就比較淡,芹菜更加沒有味道,加在一起肯定不好喝,確實是這樣,所以通常胡蘿蔔和芹菜一起榨汁的時候也會加入蘋果,這道果汁可能並沒有前面的那兩種果汁好喝,但是這款果汁的營養價值可是很豐富的,對心血管都是有好處的,能降低血壓,還能消除眼睛疲勞,適合高血壓患者飲用。

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吃胡蘿蔔有7大功效與4大禁忌

7大功效

1、益肝明目

胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的

維生素a,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素a,有補肝明目的作用,可**夜盲症。

2、利膈寬腸

胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。

3、健脾除疳

維生素a是骨骼正常生長髮育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長髮育具有重要意義。

4、增強免疫功能

胡蘿蔔素轉變成維生素a,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞。

5、降糖降脂

胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

6、改善貧血

胡蘿蔔素既有造血功能補充人體所需的血液,從而改善貧血或冷血癥,同時含有豐富的鉀。

7、促進骨骼增長

胡蘿蔔中的維生素a是骨骼正常發育的必需物質,有利於細胞的生殖與增長。

四大禁忌

1.胡蘿蔔、辣椒不宜一起生吃。胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外,還含有維生素c分解酶,而辣椒含有豐富的維生素c,所以胡蘿蔔不宜與辣椒一起生吃,否則會降低辣椒的營養價值。

但維生素c分解酶不耐熱,50℃時就能被破壞,所以熟吃時不必擔心。

2.胡蘿蔔怕酸炒時勿放醋胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,吃胡蘿蔔最好油炒或與肉同燉。胡蘿蔔素怕酸,吃胡蘿蔔切忌放醋。

3.胡蘿蔔、白蘿蔔不要一起食用雖然胡蘿蔔、白蘿蔔對人體都有很多好處,二者一起食用卻會讓兩者營養降低。

4.白蘿蔔因含有多種酶、芥子油、木質素、干擾素誘生劑等,表現出良好的助消化、抗癌、抗病毒感染、提高機體免疫力、產生干擾素等功效。但上述物質均不耐熱,在70℃的高溫下便被破壞。

而胡蘿蔔則恰恰相反,胡蘿蔔中含有豐富的β-胡蘿蔔素,生吃時,70%以上的胡蘿蔔素不能被吸收,用食用油將其炒熟後食用,方能提高胡蘿蔔素的吸收利用率。

另外,胡蘿蔔中因含有維生素c分解酶,二者混吃時,會破壞白蘿蔔中的維生素c。

參考資料:吃胡蘿蔔有7大功效與4大禁忌-人民網

9樓:5姐妹快樂

1、胡蘿蔔西紅柿汁。西紅柿所含的有機酸,可軟化血管,促進鈣、鐵元素吸收,對腸道粘膜有收斂作用。所含蘋果酸和檸檬酸,可幫助胃液消化脂肪和蛋白質。

2、胡蘿蔔草莓汁。草莓營養價值豐富,被譽為是「水果皇后」,含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e、維生素pp、維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。

3、胡蘿蔔香蕉汁。香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。

4、胡蘿蔔蘋果汁。蘋果是一種低熱量食物,每100克產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大,易被人體吸收,故有「活水」之稱。其有利於溶解硫元素,使**潤滑柔嫩。

5、胡蘿蔔檸檬汁。檸檬富含維生素c、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素c能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。

10樓:許昌的比較差

胡蘿蔔可以和蘋果、梨、橙子、檸檬、山楂、獼猴桃等一起榨汁。

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營養價值

1、益肝明目

胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素a,有補肝明目的作用,可**夜盲症。

2、 利膈寬腸

胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。

3、健脾除疳

維生素a是骨骼正常生長髮育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長髮育具有重要意義。

4、增強免疫功能

胡蘿蔔素轉變成維生素a,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞。

5、降糖降脂

胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

11樓:回憶綿長的

1.番茄胡蘿蔔汁。此果汁含豐富維生素;適合高血壓,消化不良,便祕,容易感冒者飲用。

2.蘋果胡蘿蔔汁。蘋果胡蘿蔔汁不僅味道香甜可口,更富含胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠等多種營養素,尤其是身體容易疲勞的人,更應經常飲用。

3.香蕉胡蘿蔔汁。香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。

12樓:加菲貓辛福生活

胡蘿蔔可以和蘋果,梨、橙子、檸檬、山楂、獼猴桃等一起榨汁。

蘋果+胡羅卜, 口感好,營養全面

山楂+胡蘿蔔,一起榨汁口味好還有助於消化

胡蘿蔔+獼猴桃+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力;預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;淨化血液,美化肌膚;幫助毛髮發育。注意:胡蘿蔔最後放。

4、胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善**粗糙;預防眼疾、癌症、慢性病;強壯骨骼、保護牙齒的作用。

5、 胡蘿蔔+黃瓜+檸檬+橙子+蜂蜜=美容,可使**柔細光滑。注意:黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素,應該最後加入。

6、胡蘿蔔+芹菜+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。

7、胡蘿蔔+橙子=美容除斑、降低膽固醇。

13樓:匿名使用者

只要是水果都能

關鍵是味好不好喝

14樓:李巨集煜

蘋果和葫蘿蔔,橙子,山楂搭配都可以,而且郊果更加。還可以根蜂蜜等食物搭配。喝完之後,郊果很好,而且還很有營養,能治哮喘病!非常有用,建議大家品嚐!

黃瓜芹菜西紅柿一起榨汁可以嗎,西紅柿可以和黃瓜一起炒嗎

當然可以呀,黃瓜芹菜西紅柿都屬於果蔬,一起榨汁喝,對腸胃很好,還可補充各種營養物質 芹菜可以bai和番茄一起榨汁。番茄du芹菜汁,是一種原汁zhi型別的健康飲dao 料。含豐富的專 維生素屬a及維生素c,具有淨化血液的作用。材料 芹菜50g,番茄200g 步驟 1 番茄洗淨去皮,切成小丁 2 芹菜洗...

用芹菜苦瓜黃瓜胡蘿蔔西紅柿放在一起榨汁喝有什麼好處

我懷孕快五個月了,最近便祕嚴重,昨晚和媽媽拿一點芹菜 苦瓜 番茄 紅蘿蔔咋汁喝,加了蜂蜜喝椰子水請問可以喝嗎?芹菜 苦瓜 黃瓜 西紅柿 可以一起榨汁喝嗎?這四種蔬菜可以一起榨汁喝。因為這些蔬菜的具體成分沒有相剋,混合在一起食用不會產生額外的毒素而對人體造成傷害。以下是具體榨汁方法 原料 芹菜100g...

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