1樓：小妖嫿嫿
我也是這樣，因為公司領導比較凶，幹事情首先想到的就是擔心幹不好會捱罵，有時越是擔心就越做不好。我的解決方法是：首先，你要想到犯錯是在所難免的，你可以做到錯誤不重複犯。
不要擔心做不好，你只要用心去做，就是你用自己的方法把事情辦得足夠好，如果還是達不到要求，沒關係，你的領導會給你標準的。這不僅是修正你的地方，還是你成長的地方，而且成長非常快。做過的事情不用後悔，記住教訓就行了。
至於東西多，你可以進行合理的規劃，先做有把握的熟練的，邊角料的時間去嘗試做難的、你不確定的，再加上像前輩請教，你肯定表現不會差的。總之，你得記著，不需要很完美，只要每天都在進步，一段時間以後你一定會在你的領域有驚人的表現，加油哦！
2樓：匿名使用者
這是缺乏自信的表現，做事不要怕，要相信自己的能力，如果覺得超出自己的能力之外的事情，就儘量不要去做，盡力做完了，就不要多想，自己想再多都沒用，一切交由別人去評價，自己否定自己，能力再高，你也放不開手腳去做什麼啊
3樓：遠在她鄉闖天涯
太注重別人了。還有就是缺乏自信，如果因為做不好一件事而害怕做這件事那只有膽怯了，，有些事還是要硬著頭皮去做的，突破一下自己，不要在乎別人。
4樓：大白的女主人
你好，很高興為你解答。綜合分析，我覺得你可能還不夠自信，是不夠，不要擔心人不可能是完美的，勇敢去try試一試，沒準你會發現自己其實可以的，加油吧
5樓：匿名使用者
放手去做，人生難免有很多經歷！大起大落誰都有，拍拍灰塵繼續走！
6樓：上帝的信仰
你這是選擇恐懼症啊，你是不是經常覺得自己很孤單？
其實很簡單，你就缺少自信而已，這點誰也幫不了你，需要你自己調節才可以。
7樓：夕顏無暇飛
慢慢來，關鍵是要有自信心。沒有什麼事情是我們天生就會的
自己做過的事情總是不放心，總會去糾結考慮，後悔，控制不住去想，該怎麼辦 20
8樓：匿名使用者
這屬於不自信吧，你可以試著把做過的事步驟記錄下來，有助於你回憶，當然做的時候仔細一點，用手機很方便的。
9樓：王梓心就是我
沒關係的copy
，只是心理問
bai題，就是很焦慮，大多人都有這個情du緒的zhi，不用擔心，如果去想會讓你感覺難dao受，那你儘量多做點事情轉移注意力不去想，我之前也是一直糾結一個事情，特別壓抑，後悔，焦慮，然後我就把生活排的滿滿的，不去想這件事情，慢慢的也就不怎麼想到了，現在如果我不是刻意去想，或者接觸到相關的事物，都想不到了。
如果對你沒用，找個心理醫生看看也行。
10樓：匿名使用者
我也是啊，整個人都不好了，感覺很累，不知道你怎麼樣，反正我大部分是這樣，糾結考慮的工作或事情肯定有可完善或補充的方面，只有極少數是做的對但依然不放心，感覺自己有點是討好型人格
11樓：雨3哥
這是強迫症啊老鐵，我也這樣，做完就別管了，就跟考試一樣，考完了沒考好整天糾結也沒用啊，做其他事吧
12樓：匿名使用者
再嚴重一點就是一種強迫症了，主要是不夠自信造成的。
13樓：笑靨如花彡
多放鬆自己 要給自己信心
覺得自己有點人格**，經常容易很衝動去做一些事情，為了滿足當下的自己，做一些容易後悔的事，錯了嗎？
14樓：柏
放心，絕對不是人格**症。 而且也不心理**，都是很正常的心理活動。
每個人都有不同的性格，而你你比較感性
你是不是經常在意他人看法？
15樓：匿名使用者
要衝動之前告訴自己冷靜三秒鐘，寫幅大字放在顯眼外，衝動時望一望，多想想後果!:-)
16樓：匿名使用者
首先，我的回答不是複製貼上。其次，我要告訴你的是，你的煩惱是大多數人的煩惱，不至於版**，只是比較糾權結。想要不糾結了，那就是別後悔，做錯了也別後悔，因為是自己選的，千金難買我樂意，既然是已經無法回到過去更改的事情，平靜的接受它好了
我為什麼總不自信，我每做一件事情我都會想好多，做完了我又好後悔，後悔我不應該這樣做。
17樓：匿名使用者
那種感覺一來定很糟糕！源我高中時有一個女同學，每次考完試以後，都會輕輕地對我說：「哎呀，我真後悔，早知道我......
」。其實，世界上沒有早知道的事。把精力用到正等待你做出決斷的事情上，決定之前，先考慮幾種可能性，這幾種可能性分別會產生怎樣的效果，選擇一種你最滿意的效果去做，但是做之前，一定要設想一個最壞的結局。
懂我的意思嗎？不知道你遇到什麼問題，沒辦法舉一些有針對性的例子。你只要記住，一件事，在做之前，多動一些腦筋，我可以這樣做，也可以那樣做，這樣做會是什麼效果，那樣做又會是什麼效果，哪一種效果是我最想要的，我就朝那個方向去努力，但是凡是有都有它的兩面性，你往最好的方向努力，不一定能得到最好的結果，那就再設想一個這樣做以後最糟糕的結局，事情發展的再不順利，也不會比這更糟糕，有了這樣的心理準備，什麼樣的結果你都能夠接受；至於以後的事情，做都做了，後悔也沒有用，還是接受現實，積極地想對策吧！
把你的注意力放在事前，不要放在事後！
18樓：匿名使用者
從正面肯定自己、瞭解，多與別人溝通交流，每天從床上起來喊一遍「我是最棒的回，我是答世界獨一無二的」，多去改變自己了，多看一些勵志的書，我覺得安東尼.羅賓的書很不錯，可以去看看 ，如《激發心靈潛力》
做自己不想做事情你將得到更好的
有勇氣來改變可以改變的事情，有胸懷來接受不可改變的事情，有智慧來分辨兩者的不同
人們想改變痛苦的需求大於改變快樂的需要，
明確地說，我們的生活受感官神經支配，也就是我們的神經系統所感受並聯想的痛苦與快樂
你把最大的快樂連結到你已放棄不想做、卻又必須今日就做的的事情上，而把痛苦連結到你現在沈迷在其中、卻必須停止的事情上 。
19樓：匿名使用者
記住。做了就不要後悔、只要知道你做的是對的還是錯的就好了
20樓：隨風不隨雨
對目的肯定點，要麼聽下旁人建議
21樓：笑如語嫣
沒有為什麼，這是你的性格造成的，有點優柔寡斷。你要做的是培養自己的自信，別人可以你也一樣可以做得好。至於後悔那就更不可取，世上沒有後悔藥，還不如勇於面對來得灑脫。
22樓：ct春天
優柔寡斷嘍 和你相隔相似的人很多 不只你一個
23樓：silvery銀翼
為什麼不去勇於面對???你有生存下去的目標嗎?為了它,解決掉小小的問題!
24樓：匿名使用者
做都做了後悔幹什麼？？
夢見不好事情要發生但可以提前打招呼
只是一個夢而已，做夢發生不好的事情，在現實生活中正好相反，也就說夢和現實是相反的 夢見這樣的夢，預示著你最近的運氣是非常好的，非常順利的 夢見不好的事情也不必慌張，因為夢都是假的，是不現實的。雖然夢是不能相信的，但是跟你提個醒也好，可以小心一點。這是提示夢，你需要注意夢裡提示的事情不要發生。一個夢就...
老師請問模仿是不是好事情呢？我模仿別人老是沒有自信，怕別人看出來我模仿，老是覺得模仿優秀的人是偷盜
你好，不是的啦。別人優秀你才會模仿，說明也是對對方的一種敬重。如果模仿出名了，對方也榮耀。本來生活中很多事情，都是從前人經驗中模仿，沒必要因此而不安，如果從模仿中能加入自己的東西，那就完美了。學習就是一種模仿。在孩童的時候，一個孩子的模仿力強，說明他的學習能力強。所以喜歡模仿別人並不是罪過。但我們不...
女生,把她以前不好事情講給我聽,我喜歡她,她知道。她定親了
我覺得定 bai親這件事情,就像結婚du 一樣,zhi是你情我願的事情dao,既然,那個女內生不喜歡對方,那麼她為什容麼還要和別人定親了?大家都是成年人了,難道沒有一點理性思考嗎?既然她選擇了和,那個人定親,就要承擔她應該承擔的責任,和義務。我覺得你現在應該做的事,就是靜觀其變吧。最好不要和他有太多...