1樓:獨翼妖鳳
夢境與bai凶吉禍福無關
不少人du有這樣的苦惱:入睡後,zhi常常做dao
噩夢,甚至被驚醒。由於睡專不好,次日頭昏腦漲屬,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
希望能幫助到你,祝您好夢!
夢到被蝙蝠咬著抓不下來，夢見被蝙蝠咬
夢見被蝙蝠咬著抓不bai下du來 優雅氣息閃耀的一天，得體的zhi應對禮儀讓人留下dao很好的印象喔。專男性們在與女性相屬處時多留意保持女士優先的態度，而且對女性的尊重與體貼，受到超乎意外的感謝。還有收到小禮物的機會，大方接受下來有助活絡運氣。不過最好別跟年齡相差太多的人一起，不然氣氛可就沒這麼好棉...
解夢，做夢夢到被老鼠咬了，做夢夢到自己被狗咬了3口
天花板壞了一塊，也就是有漏洞，讓人有機可乘這也是你媽最近和同事吵架的原因吧 現實中你想護的是你媽，而老鼠像徵的是小人，肥大 是吵架人的身體特徵 我爸媽就站在後面看著也不來幫忙 象徵你媽和同事吵架，爸和她關係平常不好，這樣的小事自然不會為她出頭和出言安慰，你為她擔心，有心想分擔，卻不是你能插手的。提示...
夢到被殭屍咬了是什麼意思，夢到被蛇咬是什麼意思
別迷信,日有所思,夜有所夢.有時侯做夢就是無厘頭 有時候夢與現實是相反的 你一定是平常太勞累了 一般人太累了就會做一些奇怪的夢 千萬不要迷信啊,那樣只會損害健康 夢往往反映我們潛意識裡的東西 你在夢中夢見好多殭屍在水裡追人,反應了你心理的真實狀態,也說明現實生活中這種事情你一般不會去做 特殊情況除外...