1樓:上海加華國術館
非常適合練習散打,自由搏擊之類的武術專案,很好的身材,,建議來我們這裡。。加華 國術 館
2樓:最終王牌之永恆
武術練習是養生
復,多實戰是殺制敵。你如果強身健體bai,體育更好。是為了打架的du話。
還是要實戰zhi。20歲不遲。武術大dao師大器晚成的都很多。
不過都是實戰過的。不過要能吃苦。
既然你爆發力強,就學拳法吧。網上都有很多。我鍾愛崩拳。你也可以看看,那個是爆發性的拳法。
3樓:匿名使用者
這要看你的性格了 如果你性格比較溫和不急躁的話 練習太極還可以 到這個年齡的人大部分筋骨已經定型,練習其他的武術可能筋骨上面會對你的習武有影響 不過練習太極的還是一個比較好的年齡
20歲了還能練武術嗎?
4樓:向向票務
外家拳來說,越小越好,但是不能小於6歲
內家拳而言,20歲正好,許多內家拳名家都是20歲左右改學的內家拳,例如太極拳的楊露禪、洪均生等
內家拳不僅僅要靠手熟,還需要思考,年紀太小是不能理解內家拳的。所以建議小時候練習劈叉、下腰、馬步之類的基本功,比較好學
有人覺得20歲不能連劈叉和下腰之類的基本功,所以無法練習較高難度的武術,其實軟功練習與年紀沒有關係,曾經有位老人,60歲高齡開始練習童子功,不久便可以做到許多高難度體操動作。
無論什麼武術,無論內家外家,都是需要苦練的,與年齡關係不大,陳式太極拳宗師陳發科少年時期有疾病,練習拳法總是不得要領,其堂兄武藝高出陳發科不少。但是14歲時陳發科一次偶然聽到族人議論老架一支將會斷送於其手中,陳發科便開始發憤練武,每天甚至只睡2小時,家中青磚全部被其震腳跺碎,三年後,陳發科於其堂兄交手,三度發其堂兄撞於牆上。
年紀不是任何障礙,努力才是正途
5樓:習武的的
能練,反正又不想成為所謂職業的。傳統武術練練還是可以的,強身健體,防身自衛都可以。
6樓:pla士官羅大鵬
如果只是為了鍛鍊身體或者表演那還可以! 用於實戰那就晚了!關鍵的是你也學不到用於實戰的! 如果要實戰還是學泰拳柔道比較好!
7樓:辣之醬
強身健體行 就別當職業了
20歲了還能練武術嗎?
8樓:向向票務
外家拳來說,越小越好,但是不能小於6歲
內家拳而言,20歲正好,許多內家拳名家都是20歲左右改學的內家拳,例如太極拳的楊露禪、洪均生等
內家拳不僅僅要靠手熟,還需要思考,年紀太小是不能理解內家拳的。所以建議小時候練習劈叉、下腰、馬步之類的基本功,比較好學
有人覺得20歲不能連劈叉和下腰之類的基本功,所以無法練習較高難度的武術,其實軟功練習與年紀沒有關係,曾經有位老人,60歲高齡開始練習童子功,不久便可以做到許多高難度體操動作。
無論什麼武術,無論內家外家,都是需要苦練的,與年齡關係不大,陳式太極拳宗師陳發科少年時期有疾病,練習拳法總是不得要領,其堂兄武藝高出陳發科不少。但是14歲時陳發科一次偶然聽到族人議論老架一支將會斷送於其手中,陳發科便開始發憤練武,每天甚至只睡2小時,家中青磚全部被其震腳跺碎,三年後,陳發科於其堂兄交手,三度發其堂兄撞於牆上。
年紀不是任何障礙,努力才是正途
二十歲還可以練武術嗎?
9樓:匿名使用者
學習呼吸吐納的氣功在5、6歲時就可以了,練習套路在6、7時也可以了,練習基本功(功力類)要根據孩子身體的情況來說,一般的在10歲左右也就可以了,加強訓練強度可以隨著年齡的增長而增加。如果通過十年的練習,對所學武術達到了熟練的地步,就可以進行下一步的專業學習,比如技擊方法、輕功和其他一些適合的技法。 你現在就是韌帶可能練起來比較痛苦把 只要工夫深鐵棒磨成針
10樓:匿名使用者
其實是主要是三個方面:柔韌性、力量和反應 最主要的是柔韌性差了,很多東西就沒法練了。你腿都抬不起來,怎麼出腿踢人?
柔韌性是小孩子最好,隨著身體的生長越來越差,練習一些動作主要是保持一些關節的柔韌性。 另外,如果你本身力量很好,那也還湊合;但是如果力量不行,二十歲以後基本上就練不出來了,力量的發展期是在青春期前後,過了這個階段,你只能在現有肌肉基礎上更好地發揮你的力量,肌肉的實質性增長已經很少了 而且某種程度上,柔韌性和力量還是有衝突的,因此保持那些關節的柔韌還是有講究的,所以從小接受指導就有相當優勢 反應速度也很重要,人的極限反應速度是越來越差的,但是實際反應速度在十歲前後可以達到頂峰。就是說如果你從四五歲開始練,一直練到四五十歲,能保證你的實際反應速度在十幾歲的時候達到頂峰,極限反應速度保持很緩慢的下降。
但是如果你從來沒練過,一般人的極限反應速度在二十歲明顯下降,到三十歲左右就下降了不少了。從反應速度來看,二十歲開始練基本算是很晚了。當然如果你從小練體育,包括業餘的一些體育活動,都能有效地發展和保持你的反應能力
11樓:匿名使用者
當然可以只要你找個好老師,或者自學也行。堅持不懈,勤加練習。總有一天你會成功的!
12樓:匿名使用者
只要你願意,肯努力,肯付出,能吃苦,能忍耐,就沒有辦不成事。。。。
13樓:宗政柔煦良佁
可以,不過並不是所有武術都可以,一般二十歲練散打會好一些,容易上手,武術是無年齡界限的。至於柔韌,其實只要忍一忍痛,也可以做得很好的,只是比小孩子在練要吃多些苦而已~~加油~~
即將20歲,還可以練習武術嗎?
14樓:幸福de甜麵醬
可以。武術其實可以稱為武術健美操,是類似雜耍的運動,沒有是實戰能力,也不需要什麼童子功,著名的被打太極大師雷雷,他也是30多歲開始練太極,一夜間就成了太極大師了。
練武術可以練俯臥撐嗎
會的,因為功夫講的是協調發力,練俯臥撐如是練速度每次不要太多,最好是在很興奮的心態下練最好.練俯臥撐可以強身健體,所以是可以練的.世界上有很多武術教練都是四肢發達,速度不都挺快的嗎?傳說，李小龍檢查身體的時候，醫生非常驚訝，說，太不可思意，你身體的脂肪含量接近於零，所以說，肌肉多 相對含量 不會影響...
22歲了還能練武術嗎如何自學武術可以嗎
能,非常能,但自學還是比較困難的.說句不好聽的,教還教不會,自學啊.除非你是天才 專.但是同樣是可以屬進行的,只是不可能進步的很快而已.比方說別人1年達到,你可能得3到5年.才能自己悟的到.同時你可以加一個交流激烈的武術群,去尋求一些基礎 但是想要練到某種程度,老實說,不太可能,但是散打那類武術的新...
20歲了還能練武術嗎20多歲了，還可以學什麼武術嗎？有用嗎？
外家拳來說，越小越好，但是不能小於6歲 內家拳而言，20歲正好，許多內家拳名家都是20歲左右改學的內家拳，例如太極拳的楊露禪 洪均生等 內家拳不僅僅要靠手熟，還需要思考，年紀太小是不能理解內家拳的。所以建議小時候練習劈叉 下腰 馬步之類的基本功，比較好學 有人覺得20歲不能連劈叉和下腰之類的基本功，...