1樓：心碎
1、 站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在**，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。 3、 走：
走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的t型舞臺，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。 5、 好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。
也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼，怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。要放在心裡，從心裡往外的散發，表現在你的臉上。 6、 說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。
做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。 好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。
差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴髒話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。 氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。 用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增呢？ 第一:
要接受自己的面貌,每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。 第二:
對別人給予信任和關心熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
第三:儀態端莊，充滿自信,一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。 第四:
保持幽默感,一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。 第五:不要懼怕顯露真實情緒,不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。
一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。 第六:不要斤斤計較,女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。
不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。 第七:不要自視清高,女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
第八:不要忽視儀表,作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。
切忌疲疲沓沓，不修邊幅。 做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。 讀最靈的詩；聽最美的**；做最好的自己。
女孩子要提升自己的氣質,除了穿著得體,說話有分寸之外,還要不斷提高自己的知識,品德修養. 1、多讀些書。 2、多練芭蕾、瑜伽。
3、 多接近氣質好的人。 4。 營造一個好的生活環境。
2樓：百度使用者
根據肢體語言可知，1是比較適合於嚴肅的場合，當然，平常的時候也可以，不過略顯拘謹；2的話貌似比較常見，一般是比較害羞的女生和陌生人見面時的坐姿，一般如果真的是害羞的話，頭還會有點低垂，搓手指的動作，要是沒有的話，很多時候就是在裝可愛咯；3的話，由於男生比較難做出那個坐姿，所以這個只是比較具有女性氣質這樣的坐姿據說對男生的吸引力很大（尤其是穿短裙的時候）；4的話，你應該是指兩**纏的那種吧，那也是害羞和膽小的人們經常用的姿勢。根據肢體語言可知，1是比較適合於嚴肅的場合，當然，平常的時候也可以，不過略顯拘謹；2的話貌似比較常見，一般是比較害羞的女生和陌生人見面時的坐姿，一般如果真的是害羞的話，頭還會有點低垂，搓手指的動作，要是沒有的話，很多時候就是在裝可愛咯；3的話，由於男生比較難做出那個坐姿，所以這個只是比較具有女性氣質這樣的坐姿據說對男生的吸引力很大（尤其是穿短裙的時候）；4的話，你應該是指兩**纏的那種吧，那也是害羞和膽小的人們經常用的姿勢。根據肢體語言可知，1是比較適合於嚴肅的場合，當然，平常的時候也可以，不過略顯拘謹；2的話貌似比較常見，一般是比較害羞的女生和陌生人見面時的坐姿，一般如果真的是害羞的話，頭還會有點低垂，搓手指的動作，要是沒有的話，很多時候就是在裝可愛咯；3的話，由於男生比較難做出那個坐姿，所以這個只是比較具有女性氣質這樣的坐姿據說對男生的吸引力很大（尤其是穿短裙的時候）；4的話，你應該是指兩**纏的那種吧，那也是害羞和膽小的人們經常用的姿勢。
3樓：百度使用者
坐姿要特別注意避免**的姿態,像雙腿叉開,或抖腿和搖腳這一類動作。這要靠平時習慣的養成。如果平日沒有養成良好的坐姿習慣,一旦穿上比較正式的服裝,就會顯得手足無措,甚至還會有比較唐突的表現和比較滑稽的感覺。
要想避免這種情況發生,平時就要多加練習,養成良好的習慣。
4樓：漢字
雙腳是斜側式或開關式！是女生的坐姿。讓人覺得大方得體，又自然。
女人正確的坐姿是什麼？
5樓：吾愛自學
寫字姿勢，總的來說，有一首打油詩：
頭正身直足平
眼離紙面一尺
手離筆尖一寸
胸離桌緣一拳
6樓：邪神的天空
女人坐姿最起碼你不能駝背，羅鍋那樣看起來很難看的，正確的坐姿是坐凳子椅子不能坐滿，只座邊緣的三分之一，腰要筆直，但是不能刻意的拔直身體，那樣會顯得不自然。穿短裙時落座要自然把雙腿交叉以免**。這是我知道希望能幫助你。
7樓：洛西塔塔
雙膝著地，屁股坐與腳後跟處，挺直身體，右臂自然伸出，小臂與上臂成60度斜夾角，右手半握並以肘節為支點前後方向來回運動。
8樓：手掌裡的天空
女人優雅高貴的坐姿
9樓：凌羅九音
首先背要直，雙對併攏但是不要二郎腿，二郎腿對身體也不好。
女生的坐姿代表什麼型別
10樓：水洗裝置網
a.雙腳併攏，斜傾於一個固定方向
b.蹺著二郎腿最常見
c.膝蓋靠攏，膝蓋以下剛叉開
d.坐時常將腳尖相互交叉
選a自視甚高的你，無論在工作上還是愛情上，都有一套標準頗高的自我原則。對於工作，你竭盡所能，儘量做得比別人更好；對於男友，你要求未來的他一定要有高雅出眾的談吐、卓爾不群的品性、有到有派的儀表，若非一個真正優秀的男人，很難入你的慧眼！不過，儘管你聰明如斯，卻完全可能上那些反應敏銳的「****」的當，小心為上策！
選b如果你是個蹺右腳型的女孩，則較內向而保守，凡事考慮周全才能下決斷。端莊期淑，中規中短的你，可謂一個典型的傳統女性。你渴求一份美滿的愛情，卻絕對缺少抓住愛情的勇氣，只有異性主動向你射出丘位元之神箭，你才可能墜入情網。
反之，如果你是個蹺左腳型的女子，個性中則富有冒險精神，敢為人先，不讓鬚眉，工作上絕對一流；對於愛情你積極而大膽，卻也舍一面忠貞，很容易獵取男人真心的愛！
選c選擇此項的你是個率性而沒有心機的女孩，心裡想什麼，嘴上就說什麼，容易給人不成熟的印象。對於愛情這兩個熟悉的字眼，你卻大不知是何物。似懂非懂的你，幾乎很少為情所困，也不會太在乎有沒有異性作伴。
恐怕，從你的異性哥們兒中會有人早已暗中注意上了你，他正在耐心地等你「長大」呢，彆著急。
選d你是個相當拘謹而含蓄的女孩子，社交場合中不免時常出現手足無措、張口結舌的窘態。你較能滿足於現狀，因此沒有強烈的功名意識，一切現在就好。你期盼著愛情的到來，靜待著那個欣賞你的他出現。
基本上，你是個「嫁雞隨雞，嫁狗隨狗」的本分女子，所以，戀愛中一定要睜大眼睛，別等嫁了後才知道對方「不如雞」亦「不如狗」，你就只有受一輩子的苦了！
女生的坐姿有哪些？
11樓：麥小兜
腰背挺直，這樣怎麼看都有氣質
12樓：匿名使用者
1是比較適合於嚴肅的場合，當然，平常的時候也可以，不過略顯拘謹；2的話貌似比較常見，一般是比較害羞的女生和陌生人見面時的坐姿，一般如果真的是害羞的話，頭還會有點低垂，搓手指的動作，要是沒有的話，很多時候就是在裝可愛咯；3的話，由於男生比較難做出那個坐姿，所以這個只是比較具有女性氣質這樣的坐姿據說對男生的吸引力很大（尤其是穿短裙的時候）；4的話，你應該是指兩**纏的那種吧，那也是害羞和膽小的人們經常用的姿勢。
13樓：overdose純白
雙腳併攏，外傾於一個固定的方向 蹺著二郎腿最常見 膝蓋靠攏，膝蓋以下則叉開 坐時常將腳尖相互交叉。
學習時的正確坐姿應該是怎樣的，如何練就正確坐姿
保持脊背正常挺直，但不要僵硬，放鬆肩膀。用手肘輕鬆放在桌面為正確。當然，桌椅的配合高度也很重要。應該腰背直立，但可輕微的彎曲，不可長時間保持一個姿勢，1個小時的間隔活動一下。書寫時，坐姿的要求是 頭正 應自然 身直 略前傾 臂開 不過寬 足穩 腿安穩 胸口距離桌沿1拳左右。紙張下筆處不能與視線垂直 ...
正式會議時，作為與會者，坐姿應該是怎樣的，手放在哪？雙腿應該緊密併攏嗎？如題謝謝了
表示對其他人的尊重，雙腿應該緊密併攏，雙手自然的放在雙膝上。應該是正襟危坐，也是對其他人的尊重，雙腿應該緊密併攏，雙手自然的放在雙膝上。穿裙子時，要雙腳併攏，腿要斜著，手就放在腿上就好 正式會議時，作為與會者，坐姿應該是怎樣的，手放在哪？雙腿應該緊密併攏嗎？表示對其他人的尊重，雙腿應該緊密併攏，雙手...
向不太熟的女生表白，應該是怎樣的心態
不太熟還是不要表白的好，首先你們彼此並不瞭解，甚至有可能這個女生都對你沒有什麼印象，所以遭到拒絕的可能性較大，以至於就算你們合適，但由於你的冒失導致她對你印象不好，阻礙了你們後來的發展，建議樓主先加深她對你的印象，同時互相瞭解看是否合適彼此。喜歡一個人就在一瞬間，熟不熟不要緊，主要表白自己展現自己就...