夏季冷飲喝多了會不會對身體有什麼危害

2021-04-01 20:09:52 字數 4055 閱讀 4541

1樓:菜菜請指教

在這炎熱的夏天裡,不管是誰稍微走動一下,我們就會得滿身的汗水,想清洗又不能每次都洗,畢竟我們不可能出一次汗就洗一次澡,所以很多人都是巴不得太陽一出來,我們周圍的溫度一上去,就跳進河裡游泳不出來,或者向嘴裡灌一大口冰涼的冷飲,但是夏季冷飲喝多了會不會對身體有什麼危害呢?夏天冷飲喝多了對我們的身體的確是有危害的,嚴重會傷胃,嚴重還會導致腹痛和腹瀉。

2樓:孟子我的湯呢

如果你身體健康的話適量飲用是沒有影響的.由於高溫的影響,人體會產生一系列生理反應,導致精神不振、食慾減退。這時,若能在膳食上合理安排,適當吃些冷飲,不僅能消暑解渴,還可幫助消化,使人體的營養保持平衡,有益於健康。

然而,有的人在吃冷飲時往往不注意衛生,暴飲暴食,以致誘發了許多疾病,如食物中毒、痢疾、病毒性肝炎等。因此,在吃冷飲時一定要注意:忌食用過多冷飲吃得過多,會沖淡胃液,影響消化,並刺激腸道,使蠕動亢進,縮短食物在小腸內停留的時間,影響人體對食物中營養成分的吸收。

特別是患有急慢性腸胃道疾病者,更應少吃或不吃。忌在劇烈運動後吃大量冷飲。人在劇烈運動後,會導致體溫升高、咽部充血。

此時,胃腸和咽部如突然受到大量冷飲的刺激,就會出現腹痛、腹瀉或咽部疼痛、發音嘶啞、咳嗽以及其它病症。忌吃不衛生的冷飲由於大腸桿菌、傷寒桿菌和化膿性葡萄球菌均能在攝氏零下170度的低溫下生存。因此,吃了不潔的冷飲,就會危害身體健康,故沒有品牌的汽水或冰棍不可食用。

嬰兒忌食冷飲,幼兒少吃冷飲6個月以下的嬰兒應絕對禁食冷飲。幼兒的胃腸道功能尚未發育健全,粘膜血管及有關器官對冷飲的刺激尚不適應,因而不要多食冷飲,否則會引起腹瀉、腹痛、咽痛及咳嗽等症狀,甚至誘發扁桃體炎。老年人慎吃冷飲老年人消化道功能已明顯減退,對冷飲的耐受力也大大降低,如吃了過多的冷飲,不僅會引起胃腸道消化功能紊亂,還可能誘發更為嚴重的疾病。

特別是體質虛弱的高齡老人,最好禁用冷飲。

3樓:山中市人

冷飲喝太多,輕者腹瀉嘔吐肚子疼。重者甚至會導致急性闌尾炎,若是不及時就醫會死亡。女孩子喝太多冷飲容易導致宮寒,月經不調和痛經。

4樓:背鍋的小北

夏天冷飲喝多了,容易引發一些腸胃炎。而且容易讓體內的溼氣加重。容易引發脾胃虛寒這樣的情況,所以夏天一定要控制。不要吃太多的冷飲。

5樓:小企鵝達人

夏季冷飲喝多了對身體是有危害的,它會造成引起腹瀉,讓我們的腸胃遭受刺激,可能會導致腸炎等危害。

喝冷飲有什麼禁忌和危害

6樓:廣州市唐三鏡企業管理****

夏天來臨的時候很多人都喜歡喝

冷飲。其實如果冷飲過多飲用的話,是有非常大的危害的。其實,冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態,分子團大,不容易滲入細胞,而熱飲料單分子多,能迅速滲入細胞,糾正細胞缺水的狀態。

因此,冰水或冰飲料的解渴效果反而不如熱茶。而且,冰飲料雖然會帶來暫時的舒適感,但大量飲用會導致汗毛孔宣洩不暢,機體散熱困難,餘熱蓄積,極易引發中暑。

冰飲料、冰水、冷飲等的溫度一般要比胃內溫度低20℃至30℃,大量冷飲進入體內,很容易刺激胃腸道,引起血管收縮、黏膜缺血,從而減弱胃腸消化功能和殺菌力,造成痙攣性疼痛,甚至導致腹痛、腹瀉。

夏天運動的人也不宜喝冰飲料,因為鍛鍊時體內血液大多集中在體表,消化系統暫時處於貧血狀態,冰凍飲料喝下後將對貧血的胃腸產生強烈刺激,使血管收縮而加重貧血。

夏天長期喝冷飲有什麼危害

7樓:鬼鬼歪歪

夏天到了,太熱就會吃雪糕喝冷飲,對身體好不好

8樓:匿名使用者

人體是個恆溫的高階動物與儀度,需要保持住身體內部36.5℃左右的溫度,才能使其正常運作。如果大量反覆喝進胃中後,冰凍飲品的溫度大都在零度以下,而人體內溫度36.

5℃左右,當進人到胃中大量的零度以下的飲品之後,直接受害的就是胃,胃受到寒冷刺激之後,胃壁會因寒冷而收縮,就像是我們冬天在溫暖的室內,走到冰天雪地室外一樣,人體會因寒冷而不由自主地收縮。

9樓:匿名使用者

冷飲中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低,不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道,過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。

正常消化液中含有胃酸及消化酶類,有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少,食物的消化吸收就會受到影響,並易造成腸道感染,出現食慾下降,腹痛腹瀉及發熱等症狀。

適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。

飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分,但是,其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。

適量 大量冷飲進入體內,可引起胃粘膜血管收縮,減少胃液分泌,導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量,一次以150ml左右為宜。

速度 夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍可樂,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是,對身體的危害,卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣,細細品味,慢慢飲下。

宜忌 不同的人群,對於冷飲有不同的要求,特別是那些有疾病的人,應該少吃,甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲,幼兒少吃冷飲;年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。

慎吃路邊小攤上的冷飲。在選購時認真檢視生產日期和保質期,儘量選擇出廠日期較近的產品。

碳酸飲料口味豐富

10樓:

首先是對身體健康不好,刺激腸胃,其次是對你錢包不好,快客很貴的.

11樓:匿名使用者

u胡思滴滴滴dj滴滴滴滴打車監視居住就睡覺?男死死死開悟(*`へ´*)姐姐自己在家三四節是我姐姐河中石獸好含恩靜

夏天常喝冷飲,對人體有哪些危害?該如何科學健康地喝冷飲?

12樓:勇敢去飛舞

夏天老是喝冷飲,容易引起腸胃痙攣疼痛,也會引起身體受寒,喝冷飲不能貪多。

13樓:淘氣的大象寶寶

我們知道夏天天氣非常炎熱的時候,如果能喝一杯冷飲是一件非常爽快的事情。瞬間便感覺涼爽了許多。特別是運動過後,身體流失了很多的水分,這時候便超級需要一杯冷飲來解渴和降溫,那麼這做會不會有什麼壞處。

因為有很多人喝過冷飲之後會出現不舒服的反應。

答案是肯定的,雖然喝冷飲的時候是很爽快的一件事。但是因為冷飲溫度過低,會導致胃腸發生收縮,有時候會引起消化不良。所以這個時候我們便會感覺沒有食慾,嚴重時有嘔吐感。

可能還會拉肚子。可見夏天喝冷飲來降溫是一件不合理的方法。

雖然喝的時候感覺很好,但是我們也要注意之後的問題。特別是女性朋友要注意,生理期的時候是要十分禁忌喝冷飲的,因為這樣會導致溼氣進入體內,有可能造成宮寒。以後生理期的時候會引發劇烈的腹痛感。

夏天也並不是不能喝冷飲,首先我們一定要把握好量。不要喝太多,適量的冷飲不但會讓我們及時解渴和降溫,還能減緩我們夏天內心的浮躁。並且這樣也並不會產生什麼不良的反應。

其次我們要注意,劇烈運動過後一定不要急著喝大量的冷飲,常溫的是可以的。因為這個時候喝大量的冷飲有可能會導致胃痙攣。我們可以等休息的時間長了再喝。

畢竟為了那一時的爽快感而讓自己生病,是一件非常不理智的行為。所以夏天我們要在沒有劇烈運動的時候,喝適量的冷飲是可以的。

14樓:星星之火

這樣會讓腸胃打了顫抖,被冷冷的冰著,這樣就疼痛。喝冷飲量一定要少。

15樓:夢落浮世

夏天喝冷飲容易傷害胃腸道,破壞人體免疫力,平時注意不要喝溫度太低的冷飲,劇烈運動之後千萬不要喝冷飲。

16樓:11夭夭

冷飲對胃部的刺激可能會導致腸胃不適,喝冷飲時一定要注意不要選擇過度冰冷的飲料,且小口慢飲。

17樓:肖先森

夏天天氣炎熱,一定不能經常吃冷飲,那樣會刺激胃導致腸胃消化障礙。

18樓:天才人物我無敵

夏天經常喝冷飲,對胃腸有一定的傷害,很容易造成消化不良等胃腸疾病。

19樓:溫柔的女人

經常喝冷飲,那麼身體肯定會有不良的影響,腸胃不好,經常拉稀。

吃多了梅子會不會對身體不好,梅子吃多了有什麼好處和壞處?

kk,我是微笑!梅子因為比較甜,所以吃多了會缺乏維生素b1,造成缺乏症!一般的缺乏症,會降低能源的代謝功能,因而食慾不好!如果長期缺乏維生素b1,會出現心臟病變!kk,補充維生素b1的食物有 糙米 胚芽米 大麥 全麥 小麥胚芽 燕麥 米糠黃豆 豌豆 幹豆 各種核果 蘆筍 綠花椰菜 甘藍菜芽 葡萄乾 ...

睡覺多了或天天吃夜宵會不會對身體有害啊?

睡覺多當然是好事拉,我還經常失眠呢!不過夜宵不能吃的太多了!吃夜宵會胖的很快,一個月內就胖五斤。長期吃夜宵,會對人的身體造成哪些影響?在現代社會中人們的生活節奏比較快,通常不能夠按時吃飯,並且加班情況也是時常發生。所以很多人都喜歡在晚上工作完之後再吃一頓夜宵,這樣感覺一天才算比較圓滿。那麼長期吃夜宵...

睡覺多了或天天吃夜宵會不會對身體有害啊?拜託了各位謝謝

吃夜宵會胖的很快,一個月內就胖五斤 當然有害啦 睡多了,睡眠連續超過8小時後腦細胞會死傷大片。所以有的人睡久了頭會痛或是越睡越昏 天天吃夜宵不光對體重有影響,對腸胃也會不好啊。睡覺多當然是好事拉,我還經常失眠呢!不過夜宵不能吃的太多了!首先,容易導致結石 人的排鈣高峰期常在進餐後 小時,若夜宵過晚,...