1樓：尹朶月
就像是狼來了的故事，因為很多人用抑鬱症來形容自己，他們只是難過而已他們心裡還活著。抑鬱的我們，還可以生活，可是心已經不知道在**了。我們不斷尋求光明，可是卻還是在黑暗裡掙扎，特別害怕別人知道自己有抑鬱症，那種同情，或者不理解，都是對我們的凌遲處死。
我寧願他們不知道，那我還可以假裝微笑。我想掩蓋自己的難過。不想讓別人知道我的心一直活在黑暗裡。
因為自己也很想努力站在陽光下啊。
2樓：bd小葵
真正的抑鬱症患者，大多不需要同情。同情是什麼？自上而下的，陌生人之間的，感情。
因為病狀，很多抑鬱症患者已經把自己看得很低了。如果別人出於同情說好話照顧一下，他們會把自己看得更低——不管是對病情，還是對心態，甚至對於人際交往，這種情況都沒有任何好處。
3樓：尹朶月
至少我和我的朋友們都同時有種感覺：抑鬱症患者對「不開心」「鬱悶」的忍耐力相當之高，或者說是感受力相當遲鈍。普通人說的那種心情不好，很可能根本感受不到，因為程度太弱了，離內心的距離太遠了。
取而代之的往往是一種整體的崩壞，瞬間全部坍塌的那種，也不一定跟事情有關，有時候人好好地坐在這吃著東西，瞬間就崩潰了。不知道是不是所有人都這樣，存疑。
4樓：筱磊
那種感覺是無法言喻的。似乎自己的所有終於有了個「被承認」的名字，似乎我終於不會再被懷疑困擾，似乎，我有了「官方認可」。我泣不成聲，只是對她說了一句，謝謝你。
也許越寫越偏題了吧。我想表達的是，這種網路上大批大批的假「抑鬱症」，很多時候會導致真的患者無比自責。據我所知大部分的患者都會有「病恥感」，是不會四處宣揚的。
（當然也有部分人用這個作為激勵自己的方法）。
5樓：男子的溫暖堅強
真正抑鬱症患者，通常只需要看眼睛，一潭死水，毫無變化。在與人交流，會有些許尷尬，甚至畏懼，笑容僵硬。做選擇，糾結。
抑鬱症患者通常不會說自己病了，不會用這些博取關心，除非是自己最親近的人，但也會很難為情。畢竟，我們都很在意讓人眼光，我們是不出門的！抑鬱症患者會在很難受的時候上網尋找共鳴，希望找到自救的方法，這時候都是對著手機發呆。
時間對於我們毫無意義，不一會兒，半天就過去了。
6樓：手機使用者
首先bai，我尊重真正的du抑鬱症患者，希望他們儘快好起zhi來，走dao出困境 有時候人的心理是很版難說，遇到權什麼事情，怎麼也想不開，很可能就掉進去了。不管什麼時候，人都應該保持著希望，去相信明天會更好，自己努力會更好。而莫名其妙精神方面出現問題的，也希望絕對不要輕易的放棄自己。
7樓：手機使用者
嚴重的患者常伴復有消極自殺的觀制念或行為。消bai極悲觀
du的思想及自zhi責自罪、缺乏自信dao心可萌發絕望的念頭，認為「結束自己的生命是一種解脫」，「自己活在世上是多餘的人」，並會使自殺企圖發展成自殺行為。這是抑鬱症最危險的症狀，應提高警惕。
怎麼才能讓家人理解抑鬱症，理解該如何對待或幫助抑鬱症患者? 20
8樓：天津有道心理
這一點確實bai很難，在目
du前是普遍存在的一zhi種情況。
沒有dao得過抑鬱症的人，很難回理解患答者的狀態，即使知道病了，仍無法理解當事人為什麼這麼「懶」、這麼「不求上進」等等。
抑鬱症的患者，一方面要獨自面對疾病的痛苦，另一方面要面對家人朋友的各種不理解。這個時候，患者最需要的其實是家人的支援和關愛，甚至是靜靜的陪伴。
面對疾病，家人和患者的溝通很重要，如果達不到理想的效果，可以尋求第三方親友和專業機構的幫助。
9樓：彭聯邦自己
家人如果能理解抑鬱症，家裡就不會有抑鬱症患者。
我得知侄女得了抑鬱症，就找人拐彎談談。
就解決了。有的抑鬱症、焦慮症患者，只要幾句話就能解決問題。
有的需要多談幾次。
嚴重的需要配合藥物(本人無能為力)。
10樓：為本心理
像這樣的情況
bai，一般來說可以爭取周圍
du社zhi
區、公益機構參與進來。也可dao以尋求心回理諮詢師的幫助，一答般來說，心理諮詢師是處在專業、中立的位置上。
當然，最好是你自身要有強烈的求助願望，加上父母及時的關心與理解。監護人承擔起責任。
這個真的很無奈，因為心理諮詢師的工作方式必須符合我國法律規定。如果你自身沒有求助動機，也不嘗試說服父母，去周圍社群求助的話，那心理諮詢師也不能夠做什麼。
因為，心理諮詢師主動介入的話，可能涉及相關的法律問題和專業倫理問題。一般來說，主要的動力源，還是來自於當事人自身。這是別人說無法替代的。
如需心理援助，可私m！
11樓：雪幻兒
沒有得抑鬱的人永遠理解不了抑鬱症患者。
抑鬱是自己的戰鬥
12樓：聆聽1314是我
多與人共事、溝通,引起的原因還可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。
13樓：邦籍
抑鬱不太瞭解，大bai概與自du我評價有關，真實清zhi晰健康中肯的自我評價很重dao要內或許與日常生活的狀態有
容關，每天要學會發現好的，美的，精彩的，突破的事務，學會讀書與思考世界萬物都在規律當中，任何事物均是規律的表現，情緒是自擾，接受是一門學問，勇於接受並勇於努力改變是一個好的開始
生活的本質或者說生活的意義就在於奮鬥，無所畏懼的奮鬥生命的存在與個人的發展都在於奮鬥，用奮鬥塑造個性，奮鬥是解決一切問題的法寶
常見的抑鬱症有那些症狀，關於抑鬱症的症狀和表現有哪些？
主要表現為心境低落 興趣喪失 沉默少言 記憶力減退 注意力不集中 悲觀消極 睡眠困難 幻覺 妄想 焦慮等症狀。整天都不開心，做事也沒積極性，朋友也不想搭理，鬱鬱寡歡，有時候很想哭。不自覺的，就莫名的想哭，難受。試過很多 方法，還是沒什麼改善，越發嚴重。憂鬱症是由於情志不舒 氣機鬱滯所引起的一種病症。...
抑鬱症的表現我抑鬱了嗎，我懷疑自己有抑鬱症了，抑鬱症的表現是什麼？
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采 睏倦 易流淚和哭泣。患者常用 鬱鬱寡歡 淒涼 沉悶 空虛 孤獨 與他人好像隔了一堵牆 之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑 鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的...
沒有抑鬱症的人覺得自己有抑鬱症，為什麼
抑鬱症的本質是什麼？人為什麼會得抑鬱症？抑鬱症是當今社會很常見的神經精神疾病，佔腦神經系統疾病的35 42 抑鬱症是一類 而不只是單一種 複雜的疾病，我們不否認抑鬱是有生理易感性基礎的，抑鬱症的生理缺陷在於缺少兒茶酚胺，主要指抑鬱症的發生可能與大腦突觸間隙神經遞質5 羥色胺 5 ht 和去甲腎上腺素...