1樓：花開百媚
很正常的，我們看到新的病名，總會先對照自己的症狀，看看有沒有對症認病，就像對號入座一樣。
這是下意識的自檢，完全排除了，就心安了。
實際上很少能夠完全排除，或完全吻合的，總是有些似是而非，然後我們就會有各種糾結。
煩心事是很難避免的，你也知道是煩心事，會影響你的心情，你的情緒，但這和抑鬱症不一樣。道理就像感冒會打噴嚏，但打噴嚏並不一定是感冒一樣。
每天總是有一點時間感覺很難受，哭的都快不認識自己了，過了這個時間後，又正常了。這應該不是抑鬱症吧？
2樓：a謹慎一生
你需要找一個人好好陪陪你，你這種自我療傷，是對現實困境的一種迴避，你應該把自己的目標調的低一些，或者分解一下。讓自己在快樂中全力以赴。不要說什麼加油！說要開心，祝你幸福。
3樓：聯合國裴大大
你肯定是得抑鬱症了，得了抑鬱症不要害怕，要多出去走走，多出去散散心，你的症狀就會減輕，甚至慢慢地就好了，得了抑鬱症最怕的就是不聊天，也不採取措施而在心裡悶著，天天自己發洩苦悶，那麼你就可能真的危險了，有可能真的得上抑鬱症，真的要走向危險的道路。
4樓：匿名使用者
人都需要一定的途徑發洩的，所以如果是偶爾覺得難受，想哭，哭過以後就很正常，那麼這是一個正常的現象。但是如果你每天都這個樣子，那我還是有點問題的，可以跟醫生諮詢一下。
5樓：sunshine我的
不是，每個人晚上獨自一人的時候總是會莫名的憂傷，找個人和你一起聊聊吧，或者晚上鍛鍊鍛鍊，這樣你就會忘了這種難受的感覺了
我有抑鬱症，很難受，每天不知道為什麼感覺自己生活在不真實裡，一個不真實的世界，以前沒得抑鬱的時候沒
6樓：孫銘陽
我跟你一樣，四五年了，剛開始的時很難受，每天暈乎乎的，慢慢覺得世界跟以前不一樣，沒有一點樂趣，覺得世界不真實，感覺自己行屍走肉一樣，現在感覺沒以前那麼難受了，但還是很陰鬱，你現在怎麼樣了？
7樓：呢喃知了聲
我跟你是一樣的，然後就是火氣很大，小事都要發火，記憶減退，好多事等到忘了過了才想起，哎！
8樓：平地一聲雷
沒有，其實是自己壓力太大了，想多了吧！
9樓：匿名使用者
我跟你一樣啊，是不是抑鬱症呢？我還不知道
10樓：匿名使用者
看起來你有心事啊、你想多了
11樓：依依薩白
封閉太久了，試著多出去走一走，看看風景，或者在家運動
抑鬱症會突然發脾氣，宣洩一些負能量的東西嗎？女朋友突然衝我發火，說我有病
抑鬱症受不了會自殘的，發火就不叫抑鬱了 抑鬱症會突然發脾氣，宣洩一些負能量的東西嗎？女朋友突然衝我發火，說我有病 應該是的 或許是因為有煩心的事導致 不是抑鬱症，是經期綜合症。女朋友突然衝我發脾氣，說我有病，不想和一個有病的人在一起，說和我在一起會有負面的影響，這樣過一輩子真的好嗎？我還能說什麼？你...
朋友,有抑鬱症,還蠻嚴重的,我想讓他看看一些勵志的書,有
不抱怨的世界2 比爾蓋茨 問題不在這兒 給他找具體的事做,並表揚,提高。充實了就什麼都不想了。多和人接觸。要快樂,要自己快樂並給旁人快樂。愛護身邊的人與事物。用自己的行動感染他 要自己驕傲自己。不要盲目的幫這類人,或許會起反面效果,還是找專業人員來吧 有抑鬱症的人不適合看看書 我抑鬱症好幾年了 為什...
最近在網上看了一些恐怖的東西，總感覺特別害怕，走路的時候也特別害怕，怎麼辦呢
多在人多的地方待著。如果睡覺時實在害怕可以開著燈。或者和父母在回一起 我小時候就被嚇答著過。從網咖到我家只需要不到10步我都不敢自己走 不過現在年齡大了看這些就沒什麼。記住。做什麼事兒千萬別太勉強自己。有些好的需要去執著。心裡是慢慢成長的 以後知道自己不喜歡這些 就別再看了。這沒什麼方法的。不可能一...