1樓：匿名使用者
1、戰勝自我，只要你心裡感覺不累，一切都會好起來；2、辦法是人想出來的，只要去想，總會有的；3、要知道有很多人在羨慕你呢，問題要慢慢地、一個一個解決，相信一切都會好起來。
2樓：醉【·】神殤
放棄思維，把自己模擬成一個簡單的人，告訴自己自己是個白痴，很天真，然後等過一段時間再找尋現在的自己，你會發現你生活輕鬆了很多
3樓：匿名使用者
一個人的心態能夠影響一個人的人生 如果感覺自己受不了了 那隻能試著改變自己 期待自身之外的任何改變只是會徒增自己的失望值
4樓：匿名使用者
異地戀確實辛苦。但如果你們真心對待，那一定能雨過天晴，收穫美滿的。壓力是有的，還是要懂得釋放啊。人嘛，還是懶惰點，自私點，好好對自己好點
5樓：匿名使用者
其實我之前也是跟你一樣的感覺，如果對工作覺得很累的話，可以一邊工
作，一邊留意其他的工作，找個時間跟女朋友一起去外面看看，呼吸下新空氣，應該會好點！壓力誰都有，但最重要的是調整好心態，把握好方向！保重！
6樓：奔騰
要懂得多放鬆自己，不要給自己太大的壓力，有壓力固然好，但是給自己施加的壓力過大，會導致更嚴重的後果。
7樓：匿名使用者
敏感多愁，太在意別人的眼光與看法，其實是活在以自己為中心的小圈子裡。抬眼看看身邊的人，誰不都是帶著生活的壓力在前行啊。如果你不能改變環境，那就改變自己吧，從改變自己的心態開始，不要總以自己為中心，當你的心中裝進了父母與親友、明天與希望之後，你會改變的。
8樓：坤雲
正確對待壓力，卸下不必要的包袱，和女朋友商量下工作和生活的事，爭取達成一個共識，還有要好好照顧她，謝謝她的陪伴和等待，要用積極樂觀的心態面對人生，好好加油！祝你早日成功！
9樓：匿名使用者
調整自己的工作節奏和心態，給自己騰出空間和時間來陪朋友聊天、喝酒、打牌等。
10樓：匿名使用者
這份工作很好，不是每個人都能免費旅遊和過小別新婚日子的。知足吧，過30歲就知道這份工作多好了。
11樓：街舞bboy印
工作之餘應該找點自己感興趣的事去做！比如聽聽歌什麼的。。。看你自己，調整好心態，我覺得肯定會有所改變的！祝你找到自己。。。
12樓：葉草
現在的社會就是這麼現實的了，你必須要在這個社會上紮根才不會被淘汰！如果你是真的不喜歡那份工作的話就換份吧，做不喜歡的是回讓你每天都很累的，反之，做你喜歡的工作你會發現每天都做的很快的！
13樓：匿名使用者
先找自己喜歡的事情，這樣太痛苦了，現在的社會，只要勤快點，不會養不活自己。只有心情好了，才能談得上其他發展。
14樓：天夢之楠
可以適當到外面去玩玩，抒發抒發自己的心情
15樓：匿名使用者
找個解壓、放鬆的生活方式，如外出旅行，找自己喜歡的事情做，給自己一個愉悅的心情。
16樓：御天敵
培養業餘愛好，比如：琴棋書畫。
個人認為體育運動更合適些，又健身又減壓。
不管哪項愛好，都要全身心的投入才能取得較好的效果。
17樓：我的請假條
人生不能自怨自復艾，每一個成功制的人在被人眼裡都是bai完du美的，但付出的代價很大。你也
zhi同樣如此，擺dao在你眼前的是工作和愛情，我認為男人工作最重要。不要抱怨，無論何人都沒有十全十美的，記住你想要的，要知道人生什麼最重要，有些東西是可以放棄的，當你沒有工作是你在別人眼裡就什麼都不是了。如果工作實在不喜歡就換一個
18樓：匿名使用者
一定要頂住，你已經讀研了，一切都會好起來的，像我們這樣的本科生現在很慘呀
19樓：匿名使用者
我和你一樣，這樣1年都是這個狀態，天天做夢，睡不好，老是感覺很不安！
感覺自己的生活過得好累好累，怎麼辦？
20樓：久愛不醒
你的這個
bai問題是一個du
心理上的問題。
建議你一zhi
定要保證良好的dao心態。回
極樂觀的去面對生活和工作。答
21樓：王石頭子
如果感覺累了，就要放慢自己的腳步，不要給自己壓力，讓自己生活得輕鬆專一點，不要去
屬考慮太多的事情，一切就讓它隨風而去吧。個人感覺累了，就去旅遊散心去，也許不需要太遠，也不需要花費太多，就一個人出去散散心，在大自然的美景中，會發現生活是多麼美好。多接觸一些有正能量的人！
22樓：匿名使用者
沒說明白為什麼過得好累，一個是身體不舒服感覺幹什麼都很累，一個是負擔過重專
掙的再少點身體和心理都
屬感覺很累很累，其是世上大多數煩惱都是因為沒有太多錢而感覺很累很煩惱的，忘了是誰說過一句話，世上百分之九十五的煩惱有了錢都會解決的，想想也是，有很多事有錢了都不是煩惱了。但是大多數的人都是掙些小錢平平淡淡過一生的，小錢靠勤，大錢靠運，想開點不管你為什麼過得好累，多想點高興的事，少想點不開心的事，你成天感覺很累也是過一輩子，天天高興也是過一輩子，該工作就工作該創業就去創業，其實現在很多人感覺都是很累，但是沒辦法啊。我有時候也感覺很累但是你換一種想法就會感覺好多了，也就是遇到不好的事不要老想不好的方面，想想有什麼好的方面，就會感覺好多了。
感覺自己活得很壓抑很累怎麼辦
23樓：匿名使用者
一般這種情況,多數和自己的心情有很大的關係,如果自己的心情沒有調整好,那麼這一天就覺什麼事都很壓抑,做什麼事都很累呀,所以,每天早上起來給自己一個微笑的話,這一天的心情也會很好
24樓：匿名使用者
現實總有一些事讓人不順心,
不用刻意去躲避,不用想太多,
讓一切順其自然,用平靜的心態對待,
教你一個祕訣,如果你遇到煩心事,
你告訴自己:只是我的修煉不夠,我又生氣了.
能忍則忍,是現代生存必不可少的!
人太無聊的時候,需要找一些事情來轉移注意力,使自己變得充實一點,如果你是女性的話,
我建議感到空虛的時候你可以做做榆枷,游泳
這兩項對身材有很大幫助!
如果你是男性我建議你去健身,打藍球!
這兩項對身體也很大幫助,重要的是並不累人.
25樓：匿名使用者
不要常常覺得自己很不幸，世界上比我們痛苦的人還要多。
26樓：匿名使用者
那就去放空自己，跑跑步，旅旅遊，開心一點，沒什麼大不了的，站起來繼續努力
我該怎麼辦，真的好累，我真的好累好痛苦 我該怎麼辦？我該怎麼緩解啊 ？
該怎麼說呢，我這人一向是勸和補勸離得，覺得這女的物質 覺得你應該好好跟她談談，說明情況，把你父母說的那些話也告訴他。然後就讓她自己考慮吧，找工作就直接扔在人才市場就好了，自己去找去，1 我覺得這女人很勢利，虛偽。很現實。我覺得靠不住 我覺得你是個好男人！這樣的男人肯定有很好的女孩子等著你！如果可以，...
感覺自己活的好失敗好累我該怎麼辦
每個人都有不如意的時候 人生不可能一帆風順的 我也過得累 人活著就是受累的 但我相信會好的 所以要樂觀 有時間就出去散散步，跑跑步，保持愉快心情，不過要設定目標 那個人的生活中沒有煩惱，哪個人不會覺得自己有時候失敗，但無論怎樣都要努力，相信生活，讓自己開心起來，你善待這個世界，世界也會善待你 堅強，...
鬱悶阿我該怎麼辦，我好鬱悶啊 我該怎麼辦
這樣的男人，你要小心啊，難保你以後會站到他現在那個女朋友的位置。跟他坦白吧，如果他肯和現在的女朋友分手就和他一起，如果不肯就分手。那就要看你是不是真的喜歡他了,要是喜歡他你就應該,跟他當面說清不要自己想,是沒有用的感情是兩個人的,單單自己想是沒有用的,說明白了,不就得了.以上僅為參考 我曾經看過這麼...