1樓：匿名使用者
不要留太長的頭髮，會顯得邋遢，建議你剪個短髮，會顯得精神，也顯年輕。另外衣服可以穿的休閒一點，也會顯年輕的，多參加一些體育鍛煉，也顯得精神。最主要是心態，應該多交一些朋友 。
變得外向一點，多加入朋友的聊天中，會開朗一些的。
其實，別的建議始終是建議，最重要的是你自己是否願意真正的改變自己
2樓：雨夜·孤舟
很好啊，顯得你成熟啊。
3樓：匿名使用者
重點是你的心態是二十五還是四十五，你應以二十五的心態來看待這個社會，然後不要給自己太大的壓力，
平和的對待一切，然後在看點前衛的東西，臉上經常帶點笑容，不行的話就在鏡子面前練，肯定有用的。試試吧
4樓：現在
服裝時尚一點 做**保養 做運動
我家兒子二十五歲性格內向不接父母**資訊也不回也不結婚怎麼辦？
5樓：靜觀風雲變
他的心裡有苦說不出，現在結婚需要一大筆錢，可能自己在外面過得也不如意。不想和家裡人有過多聯絡，他可能想脫離這個家庭，離得越遠越好，怕父母成為他的負擔，怕你們天天催他結婚，怕你們嘮叨。
6樓：ok赫赫3號
建議多關心孩子，多鼓勵少批評，這樣的情況恐怕有抑鬱情節。
7樓：匿名使用者
可能從小沒有什麼自信，跟你們感情也不怎麼好，等他想通了就好你乾著急也沒用啊
這首童謠的謎底是什麼？！
如何調整好心態？
8樓：娌ф搗嫻╂嘗
要控制好自己的心態，就要學會自我調節，心態的調整方法：
1、恰當評估自己。
2、善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。
3、學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4、養成良好的生活習慣。
5、在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。
6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。
9樓：匿名使用者
一是慾望不要太高。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡；
二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會「人比人，氣死人。」如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。
三是要學會忘記。什麼事要提得起，放得下，想得開，看得穿。不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。
10樓：匿名使用者
心態是由壓力所產生的物質；也是一種心理上的表現；其實壓力的大小和心態的好壞都是自己決定的。如果你的心態不是很好的話，是需要好好的調節一下。
1、讓自己不要總是去想這些問題，轉移注意力。確定幾件你認為一生中最有價值的事情，然後專心去做。
2、讓自己不那麼極端，不去鑽牛角尖。對於某種不能改變的事實全心地接受它。一個人不可能改變全世界，事物不會因你而改變。我們所能做的，就是適應這個世界。
3、生活要簡單而有情趣。不要總是對現在的生活不滿，不要總是和別人去攀比。你的生活，應該有你的精彩。
11樓：may這都是天意
我們每天都會告訴自己要保持一個良好的心態，可是真正能做到的有幾個呢？1．首先要想保持良好的心態就要學會自信。每個人各有所長，各有所短，每個人都有自己的無限潛能。
人不能光盯著自己的缺點、短處和現在，而要學會欣賞自己，多看自己的優點、長處和未來2。要學會調節。3。
要學會寬容，培養自己寬廣的胸懷
12樓：愛大萌
下列心理調節措施是行之有效的減壓方法，不妨一試。 【1】一吐為快：假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心理，而是把心中的苦惱講給可信的和可信的和頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支援和指正。
【2】開懷大笑：健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，又是一種愉快的發洩方法。「笑一笑，十年少」，憂愁和壓力就自然減輕。
【3】聽聽**：輕輕的**有助於緩解壓力。【4】 閱讀書報：
讀書可以說是最簡單、消費最低的和輕鬆的排解壓力的方法了。它不僅有助於緩解壓力，還可使人增加知識與樂趣。【5】重新評價：
如果做錯了事，就應重新進行自我評價，不能鑽牛角尖。【6】大喊大叫：在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭也是緩解壓力的一種方法。
哭可使悲哀的情緒得以發洩，從而減輕體內壓力。【7】不要挑剔：不要對他人期望過高，應看到別人的優點，不應過於挑剔他人行為。
對自己也不可過分挑剔，只要努力了，就行了。【8】放慢節奏：當局面無法控制的時候，不妨放慢節奏，不要把無所事事的事安排在日程表中，要學會進行「冷處理」。
【9】做些讓步：即使你完全正確，做些讓步也不會降低你的身份。俗話說：
退一步海闊天空。【10】遇事沉著：沉著是一個人是否成熟的標誌之一。
沉著冷靜地處理各種複雜問題，有助於舒緩緊張壓力。【11】逐一解決：緊張忙亂會使人一籌莫展，這時可先挑出一兩件當務之急的事，一件一件地處理。
【12】熄滅怒火：遇事切莫發火，學會剋制 自己，暫熄怒火。怒氣平息後，可能更有把握或理智地處理問題，多想「車到山前必有路」。
【13】眺望遠方：遇到煩躁不安時，睜大眼睛眺望遠方會緩解心中的壓力，使人平靜下來。
記得采納啊
13樓：匿名使用者
先引用銷售上的一句名句：推銷是從拒絕開始的。推銷目的就是為得到金錢利益。
人際關係往往不屬於這種利益，但是道理是相同的，是一種心理利益。每個人都願意聽別人的好話，每個人都不情願向別人說好話。誰都願意得到更多利益，而付出最少的犧牲。
這是一對矛盾，將這對矛盾解決了，人就會感到很舒心了。
所以為了得到別人的利益，就必須先犧牲自己的利益，不要聽不得別人的話，要包容有姿態，這樣就能夠得到別人的認可。又回到做生意上去了，為了推銷商品，商家需要搞**，採用先送給大家免費試用的方法，等大家認可後就可以賣給他們，自然產生了利益。道理是一樣的。
你不讓步，你不懂得容忍，到頭來就沒有得利者了。
說些具體的吧，我認為做人要大度寬巨集些；對風言風語不用太敏感，懂得吃虧；肯幫助人，不要不捨得力氣；經常笑臉迎人...估計你的朋友將會很多,你一定會生活得很舒心的。
現在工作的節奏不斷加快，生活與工作中面對許多壓力與煩惱，感覺身心疲憊。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
14樓：匿名使用者
分析問題的所在，找到根部原因，從而找到解決辦法。
這樣在你思考的過程中，就調整好心態了。
15樓：百味瓶數種味
現在學習、工作或生活的節奏不斷加快帶來極大的精神壓力，感覺很壓抑，心裡很難受。但它是由心理原因或者情緒造成的，需要調節心態, 使自己身心健康。適當調整學習、工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：1、將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴。
2、靜靜地聽輕**，輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。
3、多嘆氣，可將心裡的怨氣發洩出來，過後你就會覺得心裡舒服多了。
4、正視現實，因為迴避問題只會加重心理負擔，最後使得情緒更為緊張。。
5、你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
6、常對自已提醒：該放鬆放鬆了。
7、對一些瑣細小事不妨任其自然。
8、常常欣賞喜劇，更應該學會說笑話。
9、外出散散心，如去公園或花園走走或者結伴效遊。
16樓：hedy黃冬雲
曾經有位哲人說得好，「既然現實無法改變自
摩羯座的性格是什麼樣的？
17樓：知道好奇計劃
摩羯座情緒瞬息萬變，如果在工作中遇到不負責任的工作夥伴，天天在一起工作，就會讓他的情緒變得很惡劣。
18樓：白白星座社
如何假裝摩羯座？掌握好「有規劃」這個知識點，期末我就給你過！
19樓：淪陷眉宇間
摩羯座很特殊，因為他是善良和**混為一體的星座。
摩羯座是土象星座，他們的幸運數字是3、7、8、16、26和35.
摩羯座像是一潭深不見底的泉水，你以為看到了他們的真心，實際上他們只是給你想看的表面現象。從表面來看，他們對待工作會勤勤懇懇，腳踏實地，兢兢業業，工作能力特別突出，但是事實上，他們善於隱藏自己的真相想法，隱藏自己的雄心壯志，靜靜的等待時機的到來。
摩羯座的人很有氣質，他們簡約節儉，不喜歡鋪張浪費，他們會選用價效比很高，又很合適的物品，不會誇張炫耀，更不會自吹自擂。
摩羯座的人非常極端，善良和**這兩種水火不相容的性格在他們身上便顯得很融合。因為如此，他們呢才會經常思考自己，剖析自己。他們嚮往陽光，嚮往自由和和平，但是卻難以克服自己內心的陰暗和脆弱。
摩羯座的分析能力很強，如果讓他去分析一個人的性格和優缺點，他們觀察以後，能仔細的說出來這個人的所有特點，甚至會運用上自己的第六感，將別人分析的透透徹徹。
你會心驚，覺得摩羯座老謀深算，驚訝他強大的分析能力。
摩羯座沒有中間的平衡感，他們一生都在忍受內心**與善良兩極分化的煎熬，他們註定是煎熬、孤獨和痛苦的。他們會被別人誤解，所以會越來越沉默。
然而，到最後，他們走向人生長路時，他們總會在笑，他們會說：所有善良和**，都是我，我是魔蠍，你不必懂我，因為只有我知道，自己到底是什麼樣子。
20樓：姨是普拉拉
摩羯座們一般都比較理性，做事情很有條例，同時摩羯座非常非常的高冷喲~
21樓：霸王別姬
摩羯座的性格是平時喜歡獨處，而且很保守，不是一個感情朝三暮四的人，但是很多時候容易善變。
22樓：嚇翻我
摩羯座比較善變，對再瑣碎的事也不會疏忽大意，心地誠實善良。魔羯座很少表露自己真正的感情，基本上不是一個感情朝三暮四的人
23樓：杜瑤興未
摩羯座和金牛座、**座都是他是的土象星座，但是摩羯座比金牛座更積極，比**座更勇敢。代表傳統和過去的土星，是摩羯座的守護星，它使得摩羯座相當保守。對於愛情，大多數的摩羯座，都有「愛你在心口難開」的毛病，導致戀愛常被三振。
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