我很膽小,都不敢出門!有什麼方法改變

2021-04-10 13:12:50 字數 4440 閱讀 8837

1樓:菜鳥為你解答

我也是,咱們這種情況就是玩的少,等出去能飛起來,,,,,,,

2樓:匿名使用者

那得看你多大了,如果年紀還小,不敢出門是正常的,如果你是大人了,那就需要想辦法鍛鍊自己。

3樓:惡魔不飛翔

???社交恐懼症

還是單純???怕出意外???

前者看心理醫生,或者去搜社交技巧。

後者找一大群小夥伴陪你出門。

4樓:匿名使用者

給自己一些暗示你能行,每天做一點時間久了就不怕了

5樓:匿名使用者

把膽子變大就好了,不然找人和你一起出去不就行了

6樓:匿名使用者

拉只狼狗,慢慢膽就大了。

7樓:蠟筆大大薪

你到底在怕什麼,多想想這句話

我長得醜的都不敢出門怎麼辦?

8樓:神聖沐光耶穌

五官端正,臉型勻稱,就不算醜。其實人跟人

長得都差不多,不要把興趣放在

回臉上答,視那些比美的人心靈不美。大膽出門,挺直腰,仰頭走路才是一個聖人。聖人即使是怪物,也是世界上最美的。未來人看我們,就相當於我們看古代人,沒有一個美的。

9樓:貴陽富康美髮學校

長得醜又不是你的錯,長得醜出門也沒人會說你,所以說挺起胸、抬起頭去飄吧

10樓:曹先生

建議摟主,出門戴個面具什麼的,口罩也可以,或者在臉上塗塗畫畫

11樓:芮堯代夏蘭

戴著帽子,遮住臉出門;要麼就別出門。

12樓:琦炫郎冠

人的外表不代表一切,只要你有自信,你就是最棒的,別的的閒言碎語為什麼要在乎,做好自己,就一切ok

相信自己要對自己有信心

13樓:斂天洋暄和

勇敢走出去,沒有什麼大不了呢?自己看好自己就行

孩子總是很膽小,什麼都不敢嘗試,怎麼辦

14樓:巴小象素質課堂

對於孩子膽小,什麼都不敢嘗試這個問題,家長可以從以下幾個方面著手:

1、作為家長,首先要客觀地看待孩子,不要隨便給孩子貼上「膽小」的標籤。一旦給孩子貼上「膽小」這個標籤後,孩子就會認為:原來自己就是一個膽小的人。

甚至之前敢嘗試的事情漸漸地也變得不敢去做了,甚至會變得「不自信」

2、父母應該多鼓勵孩子去嘗試新事物。小孩子在面對新事物時不敢去嘗試是很正常的行為,每個人都會有因害怕而不敢去嘗試的時候,這時父母需要做的是鼓勵孩子,讓他大膽的去嘗試!

3、不要過分斥責。當孩子表現的過於膽小時,家長一定不要過分從斥責,因為這樣會導致孩子更加沒有信心,更加不敢去嘗試。

4、多帶孩子進行戶外活動。戶外活動中家長可以加強自己與孩子的交流,在孩子不敢去嘗試的時候,父母可以帶著和孩子一起進行,在孩子享受的過程中可以嘗試慢慢放手,讓孩子獨自完成。

久而久之,相信你的孩子一定會慢慢自信起來的!

15樓:匿名使用者

不知道你們夫妻是什麼性格。這對孩子影響很大。

我認為要先從你們做起。也就是說你們在家時,開心一定要盡情地表現出來,不要怕大聲笑。其次是要給孩子一定的自信心,比如說一些家事要讓孩子去做。

並尊重她的意見。什麼事都要試圖和她商量一下,讓她去問路,並大力表揚她的行動。多去一些地方,多見一些人,多經一些事。

所有這一切都要讓她主動去參與。

我的孩子從小就是這麼教的,三歲時出門都是她去問路;6歲時自己上下學(要走20多分鐘),10歲時自己去看病;12歲時自己去找想進的中學(自薦上學)。

不要急,你急孩子是會看出來的。讓她去做這些事時,一事實上要讓她感覺到這很容易,好像經常這樣做一樣。做完後一定要大張旗鼓在表揚她。慢慢地,就好了。祝你們一家幸福!

16樓:匿名使用者

首先,孩子膽小是一種正常現象。隨著年齡的增長和家長正確的引導陪伴,孩子會逐漸成長起來的。其次,我們做家長的不要給孩子貼這樣的標籤,要用心陪伴,相信自己的孩子是最重要的。

最後就是善於發現孩子膽小的原因,及時進行正確引導並適時激發孩子的本能。孩子天生具有遵循本能**外界的能力。 這樣做既幫助孩子塑造自信心,又能讓孩子有安全感,使孩子獲得前進的動力,擺脫膽小、不敢嘗試的難題。

17樓:白雪中的小木屋

孩子膽小的原因,很大一方面取決於家長。

平時裡,家長不要笑話或者嚇唬孩子。比如孩子學滑板車,大人總笑話孩子學的不好,樣子怪,再或者天黑了,大人總嚇唬孩子不準外出,會說,天黑有怪物要來。這兩種教育方式最容易造成孩子沒有安全感。

平時跟孩子一起玩耍,可以多鼓勵孩子去做一些他不敢嘗試的事,如果孩子不敢做,大人就帶頭去做,然後邀請孩子一起來做。這樣,慢慢地,培養了孩子與大人之間的信任感和安全感,孩子自己就會變膽大起來。

還有就是平時多表揚孩子,少些批評,多些參與。

18樓:匿名使用者

孩子膽小的原因可能有以下幾點;

1·過度的保護,成長過程中,家長總是怕孩子磕了碰了,怕各種的不適應等,總把孩子帶在自己的身邊,這樣會讓孩子有強烈的依賴心理。

2心理陰影,當孩子看過比較恐怖的畫面或場景時,孩子的心理會留下陰影,從而造成孩子膽小害怕。

3還有些家長在孩子調皮時說些嚇唬孩子的話,也會造成孩子膽小。

4打罵孩子,有些家長性格暴躁,控制不住自己的脾氣,當孩子做錯事就會開口罵,甚至動手打,這也是造成孩子膽小的原因。

孩子一旦有了膽怯的心理,就會產生不同程度的後續影響,如果想改善的話建議你做到以下加點:

1任何時候不要打罵孩子,要給以耐心的理解和引導。

2營造和諧的家庭氛圍,父母的感情不和也是造成孩子膽小,內向的原因。

3孩子有了錯誤,不要當著人多的時候批評,要關起門來進行耐心的教育,這樣的效果比較好。

4發現孩子膽小的現象先分析問題,找出問題所在,然後從源頭解決。

5幫孩子擴大交際圈,認識新的朋友,有空帶著孩子走近大自然,和孩子爬山,認識動物,瞭解自然現象,孩子見識多了,自然就會變得勇敢。

按以上的方法,測你會有驚喜發現的。

19樓:匿名使用者

孩子膽子小,家長可以幫助孩子積極探索,給孩子做榜樣,讓他嘗試去克服恐懼心理,讓孩子知道這些令他害怕恐懼的東西並不那麼嚇人。有時候孩子膽小也是因為受到大人的影響。由於大人的過度保護,會利用孩子的恐懼心理對孩子進行限制。

比如:不能到外面去玩哦,外面有壞人會把你抓走。就見不到爸爸媽媽了。

孩子特膽小怎麼辦

孩子特膽小,家長應該多給孩子一些鼓勵,當孩子做了些有進步的事後,要大加表揚。另外,以下措施也行之有效。

1.讓孩子見多識廣。創設外出活動和與人交往的條件,使孩子隨著年齡的增長,不斷地擴大認識及交往範圍,使他在接觸陌生人的交往中,不斷地增強感知能力和記憶能力。

2.讓孩子體會與人交往的快樂,慢慢消除緊張感和不安全感。先讓孩子和比較熟悉的人交往,譬如:

和經常左鄰右舍打個招呼,問個好;和熟悉的、性情溫和的、年齡稍大幾歲的小朋友一起遊戲;再慢慢過渡到走親訪友,去公園和同伴嬉戲,利用乘車、散步的機會和陌生人接觸等。

如何鼓勵膽小的孩子

**首先要理解安慰膽小的孩子,讓他知道許多**和孩子都有過害怕的經歷,這樣可以使孩子丟掉自卑感,增強自信心;要讓孩子做一些力所能及的事,比如到商店買東西等,鍛鍊孩子的社交能力,豐富孩子的生活經驗;孩子怕小動物,可讓孩子多玩玩動物玩具,**別人和小動物玩耍,然後讓他接近一些溫順的小動物,和別人一起撫摸它,最後讓孩子單獨接觸,逐漸克服孩子的恐懼心理。

我很膽小,非常怕鬼,晚上不敢出門,怎麼辦

20樓:匿名使用者

是女的就找個男朋友陪是男的晚上就不要出街請採納本團隊答案

〖情感顧問〗收新團員,團隊號401593

21樓:匿名使用者

這是需要鍛鍊的 練習下自己走夜路 同時告訴自己世界上是沒有鬼混的 自己不勇於克服 任何訣竅都是沒有用的

我很膽小,很內向,害怕和別人說話,不敢出門,我非常不喜歡現在的我,請問我該怎麼去改變自己呢?謝謝!

22樓:陸兵

我覺得首先最重要的是改變自己對自己的自定義 有些事只是我們自己自認的 其實我們沒有自己想的那麼差 有時其實已經很優秀了 只差對比而已 相信自己 還有就是想改變首先要接納自己 真實的自己 嘗試著與自己對話 、交流 瞭解自己 才能更好的改變自己

23樓:夜劍秋銘

害羞吧,你可以多和別人交流,上臺演講啊,練練口才,還有自信

24樓:匿名使用者

應該瞭解分手原因,好好的溝通一下,我相信分手也不是你男朋友想要做的,儘量說些好話遷就一下,如果你男朋友真心愛你會回頭的,如果是我我會回頭的

我每天在家不敢出門,連買東西都不敢出門,怕人多,有可能是小時候被同學欺負的太厲害了,導致現在這樣

釋懷吧,外面的世界挺好,大膽的嘗試,也可以到郊區找一些人陪你去玩玩,找到與人相處的感覺。不知道小時候同學怎麼欺負的你,首先拋開一切,世上沒有任何事可能難倒人的,只要自己給自己出難題,所以,拋開你的顧慮,明天開開心心,痛痛快快,自由自在的過屬於自己的生活 你看可能得了什麼心理疾病,最好去看看心理醫生,...

我男的,很自卑不敢出門害怕人,總覺得別人都在看我,然後別人說什麼我感覺都是在說我,怎麼辦

那是你自己太沒有自信了,你就要經常和別人交往,膽子大點嘛,多和別人聊天拿出自信心來,別人是個人你也是個人,怕什麼嘛。人和人沒有什麼高低貴賤之分,相信自己別人能做到的事自己也可以的 我們一樣誒 想嘗試出門但就是跨不出舒適區 反正我覺得第一件事最重要的一件事就是堅持出門 你這個問題你這樣,你這種情況很多...

我好傻把自己的事全告訴人都不敢出門,怎麼辦

做好自己,不要怕。敢於說出去就不怕別人說。還有你告訴的人如果他傳出去了,那麼這個人就太不值錢了。每個人都有自己的隱私權,下回別犯傻 不然你很難做人的。切記 切記。現在屋呆一段時間吧!讓時間沖淡一切。你不當回事.久了大家都不當回事了.你越躲著.別人覺得你在乎,就會說得更起勁.以後別這樣copy口無遮攔...