1樓：來請我吧
確實是太頻繁了 而且你還是那麼早就開始了
到醫院檢查** 是目前最有效果的辦法了
如果實在忍不住的話 適當的手淫 比如說一個禮拜兩次左右適當的手淫確實是有益於身心健康 不過要適可而止啊
2樓：紅葉
建議多參加體育運動，轉移注意力。
自己心理上也要不斷的告訴自己，手淫過回度會嚴答重影響健康，保持心裡健康很重要的，你還很年輕，也不要過渡擔心，吃些補腎養氣的藥會緩解的。
自己要不斷的告訴自己才行，戒掉或則合理的安排心理需要。
祝你好運
3樓：匿名使用者
沒有事情的，過一段時間就好了。只是你最近要剋制自己，減少手淫次數，順便再吃點好東西補補，別有太大壓力，過段時間就自然好了
4樓：匿名使用者
吃點補藥，多鍛鍊身體，別再手淫了，看開點，沒事的。它給你的傷害主要還是心理上的，你要學會去克服它，祝你成功！
5樓：人妖王道
- -6歲開始，一天二三次……兄弟汝太牛x咧~~~~````
絕對會腎虛，不舉!
建議出門左轉到第三個路燈/電線杆，上面有**辦法！
6樓：匿名使用者
兄弟你要減少次數，不然後果很嚴重，我和你情況差不多，我戒掉半年了，現在身體很棒！
7樓：我無庸
堅決減少手淫頻率 身體多運動 如果過多手淫會導致陽痿 到那時悔之晚矣 陽痿的害處比較巨大 可適當的做一些體育運動 把申請調解好 有規律 另外找個女朋友 珍惜幸福生活
8樓：諞見
去找些醫學書看看，那上面說的才專業
9樓：抵制新紅樓夢
。。。。。。。。。。。兄弟多吃點好東西
10樓：開著拖拉機尋牛
兄弟，你跟我差不多。我現在比你還難受，但是我查了一些資料後上面說戒掉以後，經過一段時間的調整能恢復。 試試看吧
11樓：匿名使用者
手淫本身是無害的，如果太頻繁的話才對身體有害，況且你也太頻繁了，又出現那麼多不良症狀，建意你還是去看醫生，我相信一定會好的，少手淫了…
12樓：fei飛將軍
佩服 不過別太擔心 多吃點好的多加強鍛鍊以後不要太頻繁會沒是的
13樓：戒悼愛
建議你及早去醫院接受系統的**，不光是生理的還是心理，都應該好好治治了。
14樓：可愛的
我今天28 手淫15年整 每天喝酒12年 吸食**水7年 **一次 靠nac神經鏈調整術一個星期戒除了所有(這個磁專
帶與文章 網上有免費屬的 只有六個步驟)但如今大腦沒有辦法恢復智商與記憶力等
求有緣人靠nac來傳播能量 功德無量！ 也求有緣人有好的方法教我如何恢復記憶與智商問題
手淫已有十年了，會對身體有怎樣的影響呢？
15樓：小戒
你現在有不適症狀嗎？可能你身體素質相對其他人好一些，但是出問題也只是內早晚的事情。
因為sy射出的都是腎精容，這是非常寶貴的東西，並非是水和蛋白質的混合物，腎精儲藏在五臟中，滋養著我們的身體，當我們需要時，就會消耗掉一些腎精，如果五臟沒有了腎精的涵養，那麼需要腎精的時候得不到，就會產生問題！
很多人因為sy導致陽痿，**，前列腺炎，**炎，精索靜脈曲張，**不液化等問題。我建議你到戒色論壇貼吧多學習下，希望你能早點戒掉這個不好的習慣！
我今年23快24了，手淫10多年在家蹲了7.8年快廢了，現在不知道怎麼辦才好
16樓：深藍之藍心
不要總是呆在家裡哦
多出去走走
結識一些新的朋友
這樣你就會感到有新鮮和活力了哦
我感覺現在身體好僵硬怎麼樣才能練好舞蹈基本功
壓腿 壓腿分為正壓 側壓 後壓三種方法。主要目的是通過它來拉長腿部的肌肉和韌帶及加大髖關節的活動範圍。方法如下 正壓 面對一支撐物，將前腿抬起放置於支撐物上，保持腿直 後腿支撐身體重心，腳尖與前腳保持在一條直線上，腿亦挺直放鬆，雙手疊並放置於前膝上,上身放鬆正直 見圖1 而後身體努力往下振壓,一直到...
現在正是到中年，感覺身體機能各種衰退，我是不是該補腎了
是的，我今年身體就感覺不如去年了 幹什麼事都感覺沒精神，還是我兒子給我買了兩個.週期的苯益 元調理好的。閒在別說多好了 為什麼人到中年才知道要保養身體？身體是工作的本錢，人到中年才知道保護身體還不遲，從我做起，從現在做起，加強體育鍛煉，增強體質。合理安排工作丶生活 休息時間，堅持每天至少鍛一小時。因...
我母親靜脈曲張10多年了，現在腿有鼓包現象，是否需
一般地說，下肢靜脈曲張可分為以下7級 c0級 無可見或可觸及的靜脈疾病體徵 c1級 有毛細血管擴張 網狀靜脈 踝部潮紅 c2級 有下肢靜脈曲張，下肢 表面有靜脈隆起 c3級 有水腫 c4級 有靜脈病變引起的 改變，如色素沉著 溼疹和 硬化等 c5級 有靜脈病變引起的 改變和已癒合的潰瘍 c6級 有靜...