在相同距離下,是走路消耗的卡路里多還是騎自行車消耗的卡路里多

2021-04-16 20:46:10 字數 903 閱讀 4016

1樓:還是醬紫吧

騎自行車

消耗的卡路里多。

人類的肌肉大多集中在腿部,而自行車運動就內是要讓腿連續容不停地動作。此外,我們騎車會運用到手、手腕、背肌,這已經相當於可以增加熱量消耗的全身性運動。例如在世界最著名的自行車賽事——環法自行車賽之中,平均一位選手每天都會消耗5000~8000kcal(千卡)的熱量。

在道路上騎自行車時,我們還要注意其他的路面標誌、觀察周邊機動車與行人的狀態,眼神還要足夠犀利,能夠注意到路前方的空瓶子、坑洞等危險肇因。

2樓:匿名使用者

當然是走路消耗的卡路里多。直觀地看,一個未經訓練的人,可以輕鬆騎行馬拉松內全程,但容讓一個未經訓練的人,一上來就走全程,能累個半死。這是有其物理學原理的:

走路時,人體做工的方式主要是克服自身重力,尤其是大小腿的重力做功;自行車由於軲轆半徑相同,騎車不用克服重力方向做功,主要克服摩擦力。這是主要原因

機構受力上,走路時靠腿關節把整個身體掰向某個方向運動;騎車,腿的重力可以輔助用到腳蹬子上

兩個原因,一個是做功形式不同,一個是做功效率不一樣,追終騎車消耗會遠小於走路

3樓:匿名使用者

騎自行車是客服阻力,你走路如果害怕前進的阻力,你在原地踏步,可回能累的半死速答度還是0,自行車減少摩擦阻力,還有很多科技方案有待解決,比如說,破風,降低風阻, 減少胎寬,在承受一定重力,輪胎接觸地面面積越窄,摩擦越少,太窄了幾承受不住壓力,一般23mm到25mm,足夠網柵密度的和耐高壓輪胎,密度180tpi 高壓130psi,精密軸承陶醉更好的減少滾動摩擦 ,中軸儘量靠後輪,提高穩定平衡和激進

4樓:玩

這個不好說的 要看你的距離具體是多少 我覺得你是想看看那個運動合適鍛鍊吧 我覺得還是騎車 走路..也不曉得你是快步走還是散步

跑步消耗的熱量大還是走路消耗的大?或者是一樣的

我想運動其實更多的不是去消耗能量,尤其是一些鍛鍊肌肉的,它是鍛鍊你肌肉的爆發力,不是耐力,有氧運動是比較鍛鍊一個人耐力的,而無氧運動就是鍛鍊爆發力,可以說正常人是可以兩方面都做的,只不過效果可能會受到一定的影響,因為人的身體不可能在耐力和爆發力的方面都獲得長足的增長,肯定是有一方面比較側重的。跑步消...

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速龍的吧,amd的cpu就是價效比高一點。cpu升級什麼的就別想了。一旦要換cpu,那麼連帶的主機板 顯示卡 記憶體什麼的都要換。就等於是配新電腦了。我認為配置配得好,很重要的一點是能儘量避免以後去升級電腦,讓全部的配件都合理,到了淘汰的時候,整機一起淘汰掉才是成功的。升級電腦配置是非常費錢也尷尬的...

在電路中,提供電能的是消耗電能的裝置是

在電路中,電源是提供電能的裝置,它將其它形式的能轉化為電能 用電器是消耗電能的裝置,它將電能轉化為其它形式的能.故答案為 電源 用電器.在電路中提供電能的裝置叫 消耗電能的元器件是 導線的作用是 開關的作用是 電路是指用導線把電源 用電器 開關連線起來組成的電流的路徑 電源是提供電能的裝置,用電器是...