整天精神很恍惚,無精打采,集中不了精神,怎麼辦

2021-04-20 22:11:25 字數 1869 閱讀 5199

1樓:心語軒心理

您好,最

bai好可以跟媽媽分開住du,結婚就有

zhi了自己的家

dao庭,父母那裡專是原生家庭,屬如果住在一起會發生很多事情,而且你的媽媽還不是很喜歡媳婦,那不僅是你,婆媳關係也會很不好的。你在中間還起到協調的作用,你都常常被媽媽說,更何況媳婦了。分開住也要多回家看看,到家後要多跟媽媽說些高興的事,她要是還是講媳婦的不好,也不用迴應,聽完就算,到時候你們就離開,回自己家就好了。

也要跟媽媽好好的談談,說說你的媳婦是多麼好的一個媳婦,你們在一起生活很幸福,我想媽媽看到你幸福,時間長了也會慢慢接受這個媳婦的,如果你們表現的都不幸福,那媽媽肯定認為自己是對的,這個媳婦就是不好的。

2樓:匿名使用者

您好,抄

任何事情都是有因襲緣的。遇到不如意的事,要從內心來反省,所謂行有不得反求諸己。外環境是一面鏡子,我們看到的沒有別人,看到的都是自己,這是金標準。

用外環境這面鏡子來反觀自省,必定能走出痛苦的格局,如果還是把罪責推到別人身上,永遠不能徹底化解。

精神恍惚,精力不集中,累,渾身無力是怎麼回事?

精神恍惚,注意力不集中,說話很累是怎麼回事

每天無精打采,精神很恍惚,經常會感覺自己陷入了無人的狀態,旁邊明明有人在聊天說話,我卻總是聽不清。

3樓:匿名使用者

自己想開點啦!沒事多出去轉轉,不要總是呆在屋裡面

4樓:獸護者

1.看看中醫,內臟的問題會也反應到情緒上。

5樓:匿名使用者

你的這種狀態很正常的,我們每個人都會出現這種情況!你呀,就做點有意義的內事情,你覺得自己容做什麼可以讓自己感覺到充實,覺得快樂就去做!不要為了一些生活小事不開心,那些小事都是浮雲!

自己看開點!記住,怎麼都是活一天,你高興的過也是過,恍惚無聊也是一天,幹嘛不快樂一點呢!加油!

天天快樂!

6樓:匿名使用者

生活就像bai一段mv需要我

du們的表演它才會形形zhi色色,才會絢麗dao多彩,它也需要活力的氣息,不內要成容

天死氣沉沉,我們要展現動力,從而增添幾分色彩,使我們身邊得人為我的絢麗而驕傲,我們這個年齡需要的是動力是自信而不是壓力。加油

7樓:匿名使用者

睡眠好不好?按時睡覺,早上早起鍛鍊,養成習慣

8樓:匿名使用者

其實看開了,什麼事都沒有

9樓:匿名使用者

生活要追求,不能渾渾噩噩

幻想過度影響了正常生活,怎麼辦?每天感覺精神恍惚,無精打采,腦子頭裂般痛,一閒下來就忍不住幻想,怎 10

10樓:小臭豬

如果是比較嚴重的話就去醫院看下醫生 一面造成不必要的傷害

11樓:花花的頤和園

你可以找些事做,充實自己的生活,就沒時間去想其他了

12樓:可靠的明銘

轉移注意力,比如談戀愛,新換工作等

13樓:大愛噹噹

如果你的幻想比較切合實際那就把他實現,這樣你就不會再痛苦了;如果不切合實際那你就多運動跑跑步,看看書

14樓:沒有孤獨和烈酒

你這是閒的沒事幹,乾點家務活就好了

15樓:匿名使用者

做自己喜歡的事,鍛鍊自己的專注力

16樓:匿名使用者

每天按時作息,加強體育鍛煉,每天服幾片:谷維素!

上課集中不了精神

呵呵這是正常的嘛 有一陣子會難以集中精神的,我也有過 雖然可能不太適合,但我介紹一下自己的方法。有下課的話千萬千萬不要呆在座位上哦,哪怕有成堆的作業!可以和朋友適當打鬧,或者到外面吹吹冷風 現在正好 然後回家不要死寫作業,多活動放鬆,還有就是上課前幾分鐘 注意僅前幾分鐘 可以盡情開小差!因為這個時候...

喝醉酒後,並且整天都精神恍惚,注意力也集中,怎麼辦

不管是誰,誰喝酒了,都會精神恍惚。如果不要出事情的話,建議和公司請個假,好好在家休息,不然等著被炒魷魚,是件很難堪的事情。注意力不集中,精神恍惚,感覺氣虛體虛,怎麼辦 1 養成良好的睡覺習慣 2 學會自我減壓 3 做些放鬆練習 4 做些集中注意力的練習 氣血虛導致頭暈目眩 心悸失眠 神疲乏力等等建議...

為什麼老是精神不集中,精神恍惚,記憶力減退,整個人

提前進入更年期.記得鍛鍊身體,調整心態.會改變,最近總是感覺精力不集中,記憶力下降,頭腦經常一片空白,精神恍惚,情緒煩躁,與人交流反應遲緩期 20 首先要保證睡眠時間和質量 其次 如果是感到強烈的身體不適感 可以去醫院就醫 如果只是心回裡上的 那你可答以在這裡提出來 也許我們可以幫你解決一下!如果時...