1樓：易書科技
糊塗，是人生的一門藝術。老人要想健康，也必須糊塗一點。糊塗，人就安靜，就能養心，減少操勞和人體的消耗。
鄭板橋說的「難得糊塗」，雖然指的是日常處事的哲理，但對老人的養生與健康來說，也是很適用的。
老人養成處事「糊塗」的習慣，是養生和延年益壽的根本大計，我認為有如下幾個好處：
1.糊塗能減少麻煩，少管閒事，少生氣，能在晚年中沒有煩惱，安靜平和地享清福；2.糊塗或裝糊塗，就不會惹是生非，思想上無任何壓力，心情也就平平靜靜，會安閒自在地養生；3.
糊塗一點在發揮餘熱中就不會分心，能集中精力幹好自己想幹的事情；4、言語和行為糊塗一點，心裡頭卻清清楚楚，養生就會有目標，自會收到好的效果。
不渴也常喝點水
人不能等到口渴時再喝水，應當養成及時、適時飲水的習慣。嬰幼兒總是不斷地要喝水，而年老者常可見**乾燥、尿黃便祕，甚至還會發生「乾燥綜合徵」。但是由於神經反射的遲鈍，不會引起欲飲水的感覺，往往缺水也不知飲水，有時口渴卻不想喝水，中醫稱「渴不欲飲」，均對身體不利，所以不渴也常喝點水對老人尤為重要。
喝水以少量多次為好，應避免大渴大飲，這樣才不增加心腎負擔。在夏季，常發生大汗淋漓，身體脫水又丟鹽，如突然大量飲水，血中鹽少水多，則容易發生「水中毒」，引起虛脫。嚴重腹瀉後身體脫水，這時飲水最好在水中加上適量的鹽、糖及少量小蘇打（碳酸氫鈉），以維持電解質及酸鹼平衡。
心腎功能不全者不應多飲水，以免增加臟器負擔。
喝水以涼白開水為好，既方便又放心。開水以當天煮開者為好，不宜喝開過幾天的「陳水」、「老水」。有人有喝濃茶的習慣，但濃茶利尿，作為品茶尚可，補充機體水分則茶葉不可太多。
應當提醒老年人注意的是，我們說適當多飲水，但不提倡吃水泡米飯，水泡飯一般咀嚼不充分，唾液分泌也不多，會加重胃腸的負擔。
老年人老是糊塗怎麼辦
2樓：匿名使用者
可能是老年痴呆，帶老人去醫院檢查一下，是不是小腦萎縮。
3樓：匿名使用者
嗯，是呀。老是糊塗。
這麼沒辦法的。
因為到了這個年紀了。
所以，需要你僱一個保姆，看好他。
4樓：童鞋們好老師好
老糊塗，小糊塗，人都會有糊塗的時候，人老了免不了。多陪陪老人家，給老人多一點關愛。
5樓：樂小郡
人老了，各種機能都會衰老的，反應遲鈍，思維糊塗是自然現象。做晚輩的一定要有耐心，要有愛心，要像對待小孩一樣呵護老年人。同意我說的就點採納吧。
6樓：飛揚
得了老年痴呆吧，去醫院看看，希望對你有幫助，我老公的姥爺也這樣，有專人看著，有時連飯都不知道吃
7樓：不懂就問
可以專門用小本本把事情都記下來，把本放在顯眼的地方
8樓：花道樂園
老了都這個樣，要有耐心
9樓：淺夏芸欣
多倍倍老人家。
去看醫生
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