我覺得最近一年總是擔心不幸的事情發生在自己身上,凡事想到是都是最壞的結果

2021-04-21 08:07:45 字數 1810 閱讀 9442

1樓:一槓三豆

可以說說你自己嗎?

你的職業?談朋友了嗎?你的家庭狀況呢?

這裡沒有誰向你要錢呢

2樓:很想說點啥

你這種悲觀的情緒也許和你的性格有關,並不一定是抑鬱。可以先做個網路諮詢來初診一下。

3樓:建國醫院失眠科

您好,很高興可以幫助到您!按照您的敘述,您的情況您可以測試一下焦慮,焦慮回症在醫學上被稱為答「廣泛性焦慮障礙」其基本特徵為廣泛而長期的焦慮,不侷限於特定的外部環境。症狀不同,但最常見的是:

總感到神經緊張、發抖、肌肉緊張、出汗、頭重腳輕、心悸、頭暈、上腹不適。常會感到自己或親人很快會有疾病或災禍臨頭。

醫生診斷病症有時確實存在一定的在您看來是套路的東西,像您的主觀不適描述、身體是否有症狀、情緒什麼情況等,這些必須要結合您敘述的情況逐一問診,這是瞭解病症、鑑別區分病症用的,負責任的醫生都應該問問。要是別人說您感到懷疑,不妨親自去您感到稍微可以信任的醫院實地考察一番,最後再做定論,畢竟病是不等人的,您拖得越久只能是增加您的困擾,耽誤您的病情和生活狀態,希望您可以早日擺脫這種困擾,心情愉快好運常伴!

4樓:匿名使用者

我覺得你應該增加自信心才行

為什麼心裡總是想一些很不幸的事情會發生在自己身上,自己一個人出去怕會遇到壞人之類的,很害怕

5樓:婉凰琰

不要想太多,要相信世界上還是好人多一些的。再說了,你也可以選擇有較多人們活動的路上學,也可以和自已的朋友相約同行,這樣也會安心些。

總覺得所有不幸的事都會發生在自己身上怎麼辦

6樓:利莫要怕

你好,每個人的一生都不是很順利的,都會經歷一些坎坷。當你認為所有的事情都發生在回你自己答的身上時,這已經說明你最近經歷的事情太多了,可能是壓力過大超出了自己所能承受的範圍,建議你一定要適當的緩解一下,可以跟家人朋友,說出一下自己的內心想法,傾訴一下,不要總憋在心裡。

當一個人遇到很多不幸的事發生在自己身上,在那個覺得好累,,啊該怎麼半?

7樓:魘魅

自己要來

看開點啊,比源你不幸的人有很bai

多啊!再說啦,不幸的事du發生在你身上

zhi之後你沒有發現你dao變成熟了嗎!那是老天再給你磨練自己的機會,在遇到事你會比他們更好的應付。不幸的事已經發生了,是我們不能改變的,而我們能改變的是結局。

既然發生了我們就應該堅強的去面對!記住在這個世界上沒有人會因為你的不幸而可憐你,因每個人都會有不幸的事發生在身邊。最好的辦法是讓自己勇敢的面對,在這個過程中你會收穫別人收穫不到的東西!

加油!你可以的~

8樓:奇怪的翰

不要想這些事情,快樂才是最重要的,要相信陽光總在風雨後,不要總是在這件事上停留,把目光放遠,相信你能做到

9樓:有淳隋新林

自娛自樂

自己幫自己

自己靠自己

自己愛自己

必要的時候自己欺騙自己(但是前提是不能傷害自己,當然最好也不要傷害的別人)

一個人整天神神道道,腦子胡思亂想,總會想著別人會害他,且總把家裡發生的所有不幸的事都怪在自己身上?

10樓:匿名使用者

這這種人可憐又可恨總是把過錯推到自己身上,每天都是一副可憐兮兮的樣子,真

回的很讓人不喜歡,答有些人是勇於承認自己的錯誤,而這種人呢就喜歡把錯誤放在自己的身上,我感覺這是一種心理疾病吧,總而言之覺得這樣的人神經不正常。種

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