1樓：匿名使用者
沒有必要,對於有自律性的孩子來說應該給他們一點空間,讓他們自主的學習和生活.
2樓：蛾子
雖說沒有必要
但是高三當然要這樣
我高三的時候統一晚自習到11點，之後想睡覺回去睡，不想睡繼續自習
3樓：我的叮
學生讀bai書的壓力，不亞於**工作du的zhi壓力。
現在小學dao生都變成了讀書
機器了，回更別說高答中生了。
有什麼辦法呢~？
教育體制改革改了又改~~
學生還不是照樣辛苦嗎？而且有越來越辛苦的趨勢，年齡段也越來越小了。
只有熬了，熬到高中畢業，熬到教育體制真正改革。
4樓：青竹可可
我覺得沒有，但是為了自己的前途，忍忍吧。就剩下幾個月了。
5樓：匿名使用者
都一樣啊 我高三時晚上晚自習上到10點20，到叫都要10點50了，既然是高三 就拼一拼吧，
都是這樣過來的，
抱怨只能讓你浪費更多的時間
6樓：匿名使用者
哈哈~高三家裡沒有任何壓力~
學校裡又為了校慶排練節目~
整個高三都只有半天上課~
而且不想考的考試就說
「排練去了」
然後就不參加~
挺爽的~
7樓：匿名使用者
我們當年整個高中可都是這麼過來的。
8樓：匿名使用者
沒有~!可是我們都這樣過來了
9樓：鳳凰
當然有了 不然怎麼考大學啊
你們的高中用上晚自習嗎？幾點到幾點？早上幾點上課，幾點放學？下午幾點上課，幾點放學？
我是一名高三的學生，每晚12點半睡覺，中午也午休一會大概20分鐘吧，可是我一到上晚自習過了15分鐘左右，
10樓：匿名使用者
首先你作為一個
bai高du三的學生你的壓
zhi力會很大，在這樣dao
的情況下你比其他人需要的專營養更多，屬
所以你必須要有足夠的營養攝入，營養從何而來呢？當然是你的飲食。
紅肉（牛肉、羊肉和豬肉）中紅肉中含鐵豐富 這樣可以提高你的精力。
白肉（魚肉、雞肉，兔子肉）脂肪含量較低，脂肪中不飽和脂肪酸含量較高，可以為幫你補充蛋白質。
所以晚上休息前喝一杯熱牛奶有助於你的睡眠，睡眠***了才能有精力去複習
11樓：藍斯靈
睡眠時抄間不足，或睡眠質量不高襲導致的，你12：30才睡，早上幾點起，你應該早點睡。我高三晚自習也老困，原因就是睡覺時間不足。
加上高三壓力大，腦力勞動強度大，可以做做運動，勞逸結合，這樣對身體才好。飲食，肉和果蔬搭配著一起吃。充足的睡眠+適當的運動+平衡營養，就ok了。
12樓：櫻桃肉丸子雙魚
是不是壓力太大啦？上晚自習之前喝點咖啡吧 不然困的話用涼水洗洗臉 說不定有效
13樓：only希希希希
那就平時多喝點牛奶什麼的補充**力！！！
我是一位高中生。高中學習很累。早上7點十分上早自習。下午2點上課。晚上7點到9點半上晚自習。
14樓：科技樓裡的棺材
我是高三學長啦bai,比你苦多了。du高中和初中zhi不一樣,其實是自由dao許多,別怕,上某課時如果內內容不太重要或容是已掌握的,你儘可以寫別的作業,要充分利用自習時間,不能浪費。晚上不要睡太晚,從高二下學期開始適應十二點睡,以應對高三。
說實話,甚至有些實在沒時間完成的作業可以往後放。 完成作業前要分析一下,比如你地理成績不錯,今天作業一看就簡單,往後放,甚至不交,因為寫作業也是為了掌握知識,先練弱項,明天認真聽評講,比花時間做已經明白的東西更重要。我是文科,年級十幾名,這是我想說的。
加油！
15樓：融靜雪
高中應該沒有這麼累吧！我高一高二的時候很用功，目的是不希望高三輕鬆點，但是也沒有像你說的那樣。其實重要的是上課聽課的質量，課後還是可以玩的。你是住宿還是在家住？
16樓：匿名使用者
最好跟你們班主任和老師們說，告訴他們你和你同學的情況，苦啊累啊都沒事，可是這樣根本沒有學習效率，希望各科的老師能夠互相溝通，整合時間資源，讓大家勞逸結合，不然就是惡性迴圈···
17樓：匿名使用者
我高中和你遇見同樣的問題，作業是永遠都做不完的，挑重點做吧，實在寫不完第二天去抄別人的就是了。
18樓：小嬋
哥們，你是不是一中的學生，生活和我當年好像啊！沒辦法，我當時都是回家先睡覺，睡到兩點再起來寫作業
19樓：________天真
老師布來置的作業不一定要全自做、、我個bai人覺得就做有用的du就可以了。。讓
有限zhi的時間發揮更大
dao的作用。。有時候老師佈置的一些作業也是為了完成學校的要求的。。我高中的時候作業多了就只做最重要的。。。
學習計劃是因人而異的、、適合自己的才是最好的、、所以、我覺得還是自己制定的好啊。。
個人意見、僅供參考。。
20樓：匿名使用者
這是一所什麼級別的學校
我是高三的學生，我現在生物鐘很嚴重，我每天晚上11點半睡，早上7點準時醒，不
21樓：學著b放棄
是正常的。我剛高三畢業，還記得剛進高三的第一個週末，我死撐撐到12點睡，因為晚自專習比高一屬高二都多了一節，而且下了自習回到寢室，同學們都會加班的，所以12點睡就必須是很正常的。最後，我每天就是7點起床，12點睡覺，慢慢習慣了，也就習以為常了。
其實只要你自己能適應現在的生活，就不存在正常不正常了，還是那句話，習慣成自然，別人星期天能睡懶覺，那你就堅持自己的習慣，7點起來，那樣，你就會比別人多有時間學習記憶，那樣也很有益處啊！但不能堅持，就不要堅持哦，太累就要學會休息，要事半功倍，不要事倍功半。
高三確實是很辛苦，但過完了高三，回頭看看，只要自己平常心去面對，也不是想像中的那麼辛苦了。
無論怎樣，都祝你開開心心的學習，因為，再怎麼不正常，也只有10個月時間，加油哦，祝你高考取得滿意的成績。
22樓：匿名使用者
十分正常，我上覆
高三時比你慘多了制，也是11點半睡，早晨6點就得起....
你的生物鐘作息時間很好，我感覺挺科學....
中午午覺時必須得..
每次高三週末我也睡不了懶覺，生物鐘是很準的，不會因為是週末就改變祝你考上理想的大學....
23樓：
你這樣就挺好啊，只要精神好就好了，不必管別人怎麼作息。
這是習慣不同而已~
24樓：匿名使用者
如果你想改變生物鐘，就要改變睡覺時間，持續3-4天即可。不過我覺得你沒什麼改變的必要。你的睡覺時間很正常，而且很利於複習。睡懶覺未必是好的呦。
25樓：匿名使用者
生物鐘不能用"嚴重"來衡量!
你的手錶走的準肯定比不準的好!
26樓：匿名使用者
其實你什麼也不用擔心，只要你學習的時候感覺精力充沛就可以了。。不必想這麼多，下學期你就是正式的高三了，你要保持下去這個習慣，祝你得到狀元啊！
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