1樓：瀾如馨
適當暗一點。最好是開燈看。要不對眼睛損害非常大。
2樓：2070加油
最好不要看的時間長了壞眼，從亮度上來說在不開燈下還是調暗會好點！
3樓：匿名使用者
不開燈最好不要玩手機，對眼睛傷害很大的，但是如果一定要看的話，把手機亮度調最低
4樓：流動紅旗
不用太亮，也不用太暗。以眼睛感到舒適為好，不刺眼，也不至於看不清。另外，如果只是看個把小時，是不傷眼睛的，眼睛只有在疲勞的時候才會損傷，只要記得看久了休息休息就不會傷眼睛。
5樓：匿名使用者
當然是暗點好，不刺眼
6樓：九零後的佼佼者
不建議關燈看電視，容易近視！
看電視時開燈好還是關燈好呢？
7樓：錢倚沐梓欣
開燈bai和關燈會直接影響看電視時du的背景亮度zhi。
看電視時，如
dao果把燈全部關內掉，背景就容會很暗，小而亮的熒光屏和背景形成強烈的對比，時間一長，我們的眼睛就會感到疲勞，就像我們長時間用眼睛盯著燈光一樣；在全黑的環境裡看電視，還會增加體內甲種維生素的消耗。
如果看電視時，把屋裡的燈全部開亮，在明亮的背景下，熒光屏就顯得灰暗，這樣就會使影象的對比度和灰度等級下降，影象變得發淡而層次不清，大大地影響了收看效果，如果長期看這種不清楚的畫面，也會影響我們的視力。
小瓦數電燈的放置位置應注意下面兩個問題：第一是這盞燈不要出現在人們**電視的視野內，以免分散注意力，產生不必要的刺激；第二是燈光不要直射到熒光屏上，以免影響影象質量。
8樓：匿名使用者
不少人晚上看電視時復，喜制歡把房間的
燈都關上。他們感覺，這樣電視螢幕顯得亮、清晰。其實這對眼睛是不利的。
電視螢幕與周圍景物明暗程度的較大差別會增加眼睛的疲勞程度，所以晚上看電視時，不應把燈全部關上，而應讓房間保持一定的亮度，比如開一盞3～8瓦的燈，但不要讓光線直接照射在螢幕上。
9樓：哆瑞咪發啦啦啦
開燈，關燈時電視光線對眼睛比較刺激
10樓：手機使用者
開燈好，這樣可以緩和人的眼睛疲勞，關燈時周圍環境變暗，人的眼睛瞳孔擴大，而這時電視的燈光就相對強烈，並且發出的光線屬於一種物理性的射線，對人的眼睛有害，開燈可以防止一點這些有害射線，減少輻射強度。
11樓：匿名使用者
看電視時，開一個低瓦數的燈對眼睛有一定的保護作用，這樣不易使眼睛產生疲勞。
12樓：匿名使用者
打遊戲關了會有感覺的，看電視開著會讓你感覺越來越好的，而且保護視力，建議開燈呵呵。
13樓：微笑的
開燈好的,不然電視的光太亮了和周圍形成反差對眼睛不好的,我就是開燈看電視的
14樓：星期天
燈光最好別太強了，不開燈對眼睛不好，很容易疲勞
15樓：匿名使用者
開一盞比較柔合的燈，這樣對眼睛有好處，否則處於暗處，電視的光會忽明忽暗，對眼睛不好的。
但是也不要開太亮的，那樣看起來沒氣氛，呵呵
16樓：匿名使用者
開著燈好阿！這樣可以減少對眼睛的刺激！對眼睛好點！
17樓：匿名使用者
當然開燈好啊.上網也一樣的....
18樓：褚絲喜豫
看電視最好開個小燈
燈最好的地方是放在電視的正上方
亮度不能太亮
得柔和點
暗一點最好
這樣有利於保護視力
不損傷眼睛
.請樓主採納我的意見哦
感激不盡哦.
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