1樓：鵝子野心
為什麼bai不宜多吃奶油蛋糕.
原因du一：增加冠心病風險zhi
因為奶油中的反式脂肪dao酸是一種危害人體的專物屬質，長期食用會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量，相應減少可防病的好蛋白膽固醇的含量，所以可使人體增大患上關心病的風險。
原因二：提高糖尿病的發病率
奶油蛋糕為了追求味道的完美，在蛋糕里加入白砂糖，這種人工製作的糖品，吃多了會增加人體的血糖含量，使血糖升高，增加糖尿病的發病率。
原因三：影響人體的生長髮育
因為奶油蛋糕的主要食用人群是婦女和兒童，還有青少年。如果正在孕期的婦女吃多了奶油蛋糕，會給胎兒的成長帶來麻煩，青少年則有過度肥胖的威脅。不宜多吃奶油蛋糕的這種原因主要是針對這個人群的。
奶油蛋糕還有可能對人體的中樞神經的發育帶來不利影響，抑制前列腺素的合成，導致哮喘、過敏等疾病。
2樓：芝麻啊_醬
首先看這個奶油是植物奶油還是動物奶油。
植物奶油的話含有反式脂肪酸，吃多了肯定不好。
動物奶油雖然好，但吃多了容易發胖。
奶油蛋糕吃多了會有什麼害處？
3樓：走失的祕密
日月星辰8877
關注蛋糕奶油吃多了有以下危害
第一、奶油蛋糕所含的能量比其他專的食物屬要高，如果吃過多的奶油蛋糕，就可能使攝人的能量超過需要，時間長了有可能導致肥胖；
第二，奶油蛋糕裡含有很多的油脂，吃多奶油的話血脂存在增高的風險；
4樓：白沙
如果您偶爾吃一會影響不大，如果長吃奶油蛋糕，無論吃奶油還專是吃蛋糕都會發胖的哦屬！因為蛋糕與奶油都是高熱量食品之一呀，長期食用會誘發肥胖的．吃完奶油蛋糕吃些清淡的食品都可以，例如：新鮮水果、蔬菜、果汁都可以幫助您的吸收，以免油膩產生嘔吐感並且可以適當化解食用奶油蛋糕產生的高熱量高蛋白。
希望採納
吃一次奶油蛋糕會不會發胖啊？
5樓：超級飄飄乖乖
不是經常吃的話，就不會發胖。如果經常吃，建議多運動。一般上午吃的話就會比較容易被身體吸收不會很容易長胖。
下午吸收能力沒有上午好，因而比上午容易發胖。日二餐：早餐吃好，午餐吃飽，不用擔心吃的太多，以飽為原則。
午後禁食：吃過午餐2-3小時後就不要進食，但可以喝水，咖啡，茶，及低熱量的飲料。低熱量水果：
如果晚上真的很餓，可以吃少量。
擴充套件資料
蛋糕的材料主要包括了麵粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋，素食主義者可用麵筋和澱粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替），液體（牛奶，水或果汁），香精和發酵劑（例如酵母或者發酵粉）。
蛋糕的營養價值：蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質，食用方便，是人們最常食用的糕點之一.
生日蛋糕的由來
中古時期的歐洲人相信，生日是靈魂最容易被惡魔入侵的日子，所以在生日當天，親人朋生日蛋糕 友都會齊聚身邊給予祝福，並且送蛋糕以帶來好運驅逐惡魔。
生日蛋糕，最初是隻有國王才有資格擁有的，都可以在生日時，買個漂亮的蛋糕，享受眾人給予的祝福。
滿月蛋糕的由來
寶寶滿月，免不了求神祭祖，然後剃胎髮，大人總希望小寶寶快快長大。在滿月當天，外公外婆要送小寶寶許多滿月蛋糕，希望外孫(女)能中狀元，終生圓圓滿滿。
隨著時代的進步，滿月送蛋糕表示"蓬髮"的意思，祝福小寶寶將來蓬勃發達。
6樓：楂條的老巢
吃一次是不會發胖的，但是會有熱量堆積在你的體內轉化成脂肪。吃一次兩次你也不會看出自己有什麼變化，但如果你以後沒有節制的吃奶油食品，久而久之你的體重也會慢慢的上升。
7樓：暴走少女
吃一次奶油蛋糕不會發胖，只要不是經常吃的話就不會發胖的。也不能晚上吃，晚上不好消化又沒有得以消耗的方式，所以晚上吃容易長胖。
擴充套件資料：
一、相關報道：
點心糕點往往都是高熱量，糖分、油脂含量較多。例如2個妙芙的能量大概相當於1.5碗米飯或者3碗粥；而四分之一個巧克力羊角麵包的熱量大概能抵得上2兩米飯；
2根巧克力棒的熱量大概相當於一個饅頭。還有一些地方特色的肉鬆餅、涼糕等，油糖含量同樣很高，作為地方特色嚐嚐可以，但一定要少吃。
更糟糕的是，點心糕點所含油脂十之**是「氫化植物油、植物奶油、植物奶精、植物黃油、精煉植物油、人造黃油、代可可脂、人造奶油、麥淇淋、起酥油、植脂末油「；
它們幾乎都是飽和脂肪的代名詞，比普通脂肪更易讓人發胖。因此應儘量不吃配料表中含有上述名字的加工食品，實在想吃，可以自己嘗試在家做健康不含新增劑的蛋糕和麵包。
二、吃蛋糕不發胖祕訣：
蛋糕永遠飯前吃。很多人先吃節日大餐或生日大餐，然後再吃蛋糕，這樣十分不妥。首先，吃了大魚大肉之後，享受蛋糕美味的心情已經降低了很多；其次，胃裡已經充滿了食物，還要再吃蛋糕，會因為害怕浪費美食而勉力，結果讓自己飲食過量。
最好的吃蛋糕時間。在下午2點到晚上6點間吃，最不容易胖，因為此時人的體溫最高，活動量最大，就算吃了也能快速消耗掉。但要是在晚餐後吃，反而容易堆積，造成肥胖的主因。
另外，甜點一天吃200大卡就夠了，也不要在空腹時吃，否則容易吸收過多造成肥胖。
吃過蛋糕，馬上喝很多茶水。蛋糕本身脂肪過高，飽腹感指數很低，吃了之後感覺體積不大，還能吃下其他東西。馬上喝兩大杯茶水，就會讓它在胃裡面擴大體積，飽腹感上升。
如果蛋糕吃不完，把它轉移到保鮮盒中，放在冰箱中。如果是當天烤制的蛋糕，還可以冷藏48小時左右。千萬不要因為怕浪費而過量食用。
吃蛋糕之後，一定要配合低脂食物來平衡。鑑於蛋糕中的主要成分是糖、飽和油脂、雞蛋和麵粉，或者有乳酪、堅果之類，顯而易見是非常容易升高血脂和血糖的，必須用大量的膳食纖維來消除它對健康的不利影響。同時，為了把大量的糖和脂肪代謝掉，還需要很多b族維生素。
8樓：流心的魚
詳細內容如下：
1、如果不是經常吃的話就不會發胖的。以下方法可以防止發胖：
2、睡前三小時是不要吃東西的。
3、每天吃飯前一杯水，早晨的不能不喝，多吃蔬菜水果和五穀雜糧類的食品，別吃油炸膨化食品，少吃米麵肉蛋奶，不喝碳酸飲料，鍛鍊時在太陽出來以後做有氧運動。例如：競走、慢走、慢跑、晚上吃少東西就可以了。
9樓：牽著蝸牛散踄
這個你可以放心，偶爾吃一頓奶油蛋糕的話，是不會發胖的，就怕你持續的進行這種吃就不行了
10樓：匿名使用者
吃一次應該不會太胖的只是你能不能堅持下去不總吃這個
11樓：幼而襟倩
偶爾吃一下，對精神是個慰藉！！
不會胖的
但控制一下偶爾的頻率！！呵呵
12樓：匿名使用者
吃藥都不會一次見效，吃一次蛋糕怎麼會發胖？
13樓：匿名使用者
一次肯定不會啦 脂肪要積累的嘛 放心吧 不過不能多吃哦
14樓：寧惠智
不會呀，偶爾的吃一次是不會發胖的，還對身體會有好處呢，人的身體需要卡路里的。
15樓：栗子花開
如果你是在**,告訴你一個好方法:先放開吃,用輕鬆愉悅的心情享受美味.然後到廁所或水池人工催吐,一般來講大部分會吐出來的.
不過首先要放棄浪費糧食的罪惡感
其次不能總吐,不然會傷胃
16樓：匿名使用者
不會，天天吃也不要緊，但不要只吃這個。
為什麼生日蛋糕上的奶油吃多了,胃就不舒服
奶油儘量少吃，因為它的成分是反式脂肪酸，在人體中不會被消化的，對人體沒有好處。那就是奶油是人造的，吃多了不好消化 因為奶油吃多了之後產生胃酸過多導致胃不舒服 任何一種食物都不能吃太多，物極必反。因為奶油裡面含有化學物質，多吃不好，容易引起癌症 純正奶油應該好些，因此我建議，最好自己做蛋糕，我多是自己...
奶油蛋糕吃多了會胖嗎，過生日，晚上奶油蛋糕可以多吃嗎？吃多了是不是會發胖啊？
樓上的兄弟們你們被忽悠了。樓主連蛋糕的成分都知道難道不明白這個問題的答案嗎。其實這個問題還要主人根據自己的情況啊。有些人喝涼水都會胖的。有些人整天山珍海味也是不會胖的。是吧樓主。來吧。給我加分吧。那是毋庸置疑的，肯定的！還有那種奶油蛋糕，含不飽和脂肪酸，人體不太好消化代謝！所以說少吃為好！多吃蔬菜水...
怎樣分辨奶油蛋糕奶油的好壞，怎樣分辨奶油蛋糕 奶油的好壞？
1.形狀 包裝開封后仍保持原形，沒有油外溢，表面光滑的奶油質量較好 如果變形，且 油外溢 表面不平 偏斜和周圍凹陷等情況則為劣質奶油。2.色澤 優質的奶油透明，呈淡黃色。否則為劣質奶油。3.嗅味 優質奶油具有特殊的芳香。如果有酸味 臭味則為變質奶油。4.光滑度 優質奶油用刀切時，切面光滑 不出水滴。...