1樓：假面
手背青筋抄
凸起主要襲考慮與個人體質有關，一般
bai情況下，du是不需要進行**的zhi。其次，靜dao脈凸起還需要考慮是不是因為血液迴圈不好。要是患者血液迴圈不好，建議平常可以時不時的抬起手臂，儘量避免穿過緊的衣服。
青筋出現影響美觀，但是要清理，不是清理好不好看，而是清理身體裡的廢物，關鍵是平時要學會清腸排毒。
2樓：羿小天
所謂「青筋」，就是人體皮下可見的靜脈血管（把血液送回心臟的血管）。專家認為，青筋異常暴突，說明了人體的痰、溼、疹、毒等出現了積滯。這時候，靜脈血液迴流就會受阻，壓力就會增高，而青筋在人體表面出現凸起、曲張、變色等反映。
《黃帝內經》雲：「經脈者，決死生調虛實，不可以不通。」所以青筋突出是人體亞健康的表現，甚至可引起嚴重的疾病。
比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有積滯，常見腰痠背痛；如果手指上有青筋，提示腸胃積滯消化不良，**還反映腦血管供血不足；如果手掌上的青筋，同樣提示胃腸積滯、血粘稠、血壓高，身體虛弱等。
手上的青筋凸起怎麼辦？
減少不必要的體力勞動或體力鍛鍊，特別較重的體力活，以減輕手部血液運輸的壓力。
覺得累的時候不要勉強自己，注意勞逸結合，多休息，避免疲勞及精神緊張，保持鎮定平靜的精神狀態。
沒事的時候把手向上抬，不要垂下手，以免血液迴流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。
青筋暴起常常在紅外線充足的時候變得嚴重，所以避開陽光長時間暴晒的地方或火堆等熱源，避免手部受熱。讓身心處於舒適調和的狀態中。
做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放鬆，疏通手部經脈。
在手部青筋隆起的地方塗上清涼油，幫助血液迴圈，注意不要**過敏。
減少喝酒、少吃土豆、油炸及葷食，多吃蔬果粗糧排毒，以免膽固醇變高，血脂、血壓升高，阻塞血管。
吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿蔔等。
通過揉腹提高身體素質，可以補中益氣，增加丹田力量，一天一個小時，揉完了還可以睡一小會兒。
3樓：納雍恬
這個情況
復考慮有可能是您的太制瘦了引
起的。也有可能呢，是因為你的身體狀況出問題了引起的青筋崩起具體的話需要去醫院進一步檢查診斷。平時多注意休息，精神壓力不要太大飲食，避免生冷油膩辛辣刺激性飲食，吃點模糊，牛奶，瘦肉，雞蛋，增強體質和免疫力。
4樓：小土堆
血管也是熱脹冷縮，所以這是正常現象。我們注意到夏天人的手背上的血管都是突出內來的。這時血流速容
度快，徑流量大，以利於散熱。氣溫低，血管就收縮了，血管看起來就不會那麼突。另外皮下脂肪少的人，血管更加明顯些。
5樓：血管病研究院
你所說的血管也就是醫學上所指的經脈，動脈很少分佈於體表的。你所指血版管暴起主要是重力作用，你權要是把手抬起的這種現象就會消失：再一個就是和溫度有關係，夏天明顯而冬天不明顯。
應該沒有什麼特別方法使得其不暴起，這是遺傳的。
女孩子手背上的青筋突出,非常難看,有什麼辦法解決?
6樓：o碧水ooo欲滴
這個不是什麼。你要注意的是不要做太多的重活《你的運動量不要太專
多》。而且那不是青筋屬
，是血管。血管的大小與人的**深淺有很大的關係，還與人血管分佈也有關係等，不過這些都是正常的。再如果你想把它除掉除非你很肥的手哦。，還有不要喝太多的水哦。要適當
7樓：匿名使用者
首先是不是從來小就這樣源？如果不是， 那就是血液比較粘稠，血液迴圈慢尤其是靜脈血流慢引起。有時跟心臟心血少也有關係。
多喝水，經常運動，吃些象田
七、枸子、龍眼等，可以改善，但很慢。
若用心腦靈（純天然）改善血液迴圈就快。
8樓：陳沛堅
很**呢
還難看?
不要太在意\
過些時間就會慢慢沒那麼明顯
9樓：阿龍百解
可能是比較瘦引起的，稍微養胖點就應該會不太明顯了。實在不行可以去做手部整容
10樓：木事兒崩母根兒
身體健康的表現，不要太在意，真的。其實女孩子健康陽光很重要！
怎樣消除手上的青筋，手背青筋突出怎麼消除
青筋又靜脈血管 通過指把血液送回心臟的血管。當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。為什麼血液回留受阻呢？實際上就是體內積滯所致。各種淤血，痰溼，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就會導致全身各個系統都會發生障礙，此時在臉部，腹部，腳部特別在手掌和手背的青...
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