1樓：上海泥水匠
不知道是什麼材料的黑板，用相應的熱處理，把蠟去掉試試？千萬別損壞黑板哦．木質的比較困難？
不懂的生活常識如何學
2樓：初心不忘
開始真正的學習要有兩項準備：
第一項是心態上的準備：承認、接受自己的淺陋。
通過危機感和挫敗感承認自己知識結構的不足，就不要把注意力放到無知的焦慮中了，其實焦慮也解決不了任何問題。內心承認不足就能將精力聚焦在我們能控制、能把握的學習行動中去。
第二項是確立明確、具體的目標：
確立的目標必須可行、具體，比如說：我要學習銷售的技巧、我要學會ppt的製作、我要學習社群的運營方法等等，千萬不要確立一些大而空的目標：我要學習商業運作，我要成為電腦高手，我要掌握網際網路的社群技巧等。
3樓：若曦
那就多向父母和親人朋友學習，有哪方面不懂得，就多和他們交流，只有這樣才能學得快一些，你說呢？
4樓：好運相伴
人非生而知之者。還需要活到老，學到老。
5樓：伏婀
我覺得不懂的生活常識就要向你身邊的朋友同事老前輩學習，生活技巧，只要每天安排好生活秩序就會慢慢地懂得生活常識的恴義。
6樓：匿名使用者
步入社會工作是讓人成長的最好學校。
7樓：駱藏
多看書，多和人交流，時間長了就懂了
生活小技巧，幾個非常實用的常識，趕緊學習
8樓：匿名使用者
1、語文：背課文、古詩等可以一句一句分開背，然後在串起來。 2、數學：
數學算式要以簡便為最好。 3、英語：背長的英語單詞也可以分開背，因為長的單詞都是由一兩個短的單詞合起來的。
4、書分類：如果想把書架上的書分類放開，就可以拿擠扁的空牛奶盒隔開。 5、晾襪子：
如果想讓襪子快點幹，就夾在旋轉晾架上，讓風扇吹，很快就幹了。
生活小常識在**能學到呢？
9樓：匿名使用者
可以從自己的生活中經歷、體驗，向他人取經、**，模仿、總結。生活常識無處不在，學不完。學來了就是自己的財富，自己享用，開心與健康會永遠伴隨你一生！
可以學習身邊那些家庭照料很好的人。或者看些比較好的關於生活常識的電視節目。
10樓：匿名使用者
比如：1,涼水洗腳有損健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.
3,多喝水能防腎結石.
4,夏季不宜光著上身睡覺.
5,冬季養生宜多食熱粥.
6,冬季洗澡次數不宜多.
7,冬季不宜長期待在溫暖房間.
8,不宜長時間停留在冬季霧氣中.
9,冬天不宜把圍巾當口罩用.
10,冬天早晨不宜洗頭.
11,健身前熱身活動很重要.
12,運動損傷應"冷"處理.
13,步行適量能使大腦更年輕.
14,步行最有利於中老年人健康.
15,深呼吸不利老年健康.
16,老人晨練應先進食.
17,運動後應喝杯牛奶.
18,睡眠充足才有益健康.
19,情緒不暢會導致胃病.
20,手機貼膜會傷害眼睛.
21,員工不宜在辦公室吃午餐.
22,午睡有助於預防冠心病.
23,不宜用沸水煎中藥.
24,服中藥不宜加糖.
25,不能用95%的酒精消毒.
26,日照每天過三小時才算健康住宅.
27,破損瓷磚輻射較大.
28,臥室窗戶留縫有助於睡眠.
29,清晨不宜開窗通風.
30,熱水袋比電熱毯更益健康.
31,不宜用塑料袋儲存果蔬.
32,筷子最好半年換一次.
33,牙齦出血要儘快更換牙刷.
34,正確刷牙比選擇牙膏重要.
35,起床不宜馬上疊被子.
36,晒被子不能拍打.
37,空腹不宜喝蜂蜜.
38,喝蜂蜜可解酒.
39,中醫講究早喝鹽水晚喝蜜.
40,素食為主更適合中國人
41,海帶可預防高血壓.
42,涼水洗臉好處多.
43,刷牙宜用溫水.
44,洗腳宜用熱水.
45,腳寒容易感冒.
46,幹嚼食物可防止大腦老化.
47,上午晒太陽有利於冬季健康.
48,翹二郎腿會影響健康.[/u]
49,戴帽子不宜過緊.
50,常梳頭有益健康.
51,長時間微笑和利健康.
52,強忍淚水等於慢性自殺.
53,小便時咬緊牙齒有益健康.
54,打噴嚏時不能捂嘴.
55,早晨一杯水很重要.
56,白開水超過三天不能喝.
57.每天一杯咖啡好處多.
58,咖啡要趁熱喝才好.
59,酒後喝咖啡易發高血壓.
60,喝下午茶有益增強記憶.
61,綠茶有益防治肝炎肝癌.
62,胖大海泡茶不宜長期飲用.
63,感冒不宜喝苦丁茶.
64,不應用保溫杯喝茶.
65,晚飯後兩小時飲用酸奶最佳.
66,不宜空腹喝酸奶.
67,喝完牛奶應喝口白開水.
68,常喝豆漿更健康.
69,豆漿不應與紅糖雞蛋同飲.
70,白酒不宜代替料酒做菜.
71,吃海鮮不宜喝啤酒.……
11樓：輝夜姬
從我這裡，例如:魚刺卡喉五法①吞嚥橙皮 魚刺鯁喉時，可剝取橙皮，塊窄一點，含著慢慢嚥下，可化解魚骨。②用維生素c軟化 細小魚刺鯁喉，可取維生素c1片，含服，徐徐嚥下，數分鐘後，魚刺就會軟化消除。
③飲鴨涎水 取活鴨子1只，倒捉鴨腳讓其鳴叫，流出口涎，用乾淨杯碗接盛，慢慢喝下滋潤喉嚨，細小魚刺很快便會溶化。④飲井水 魚刺卡喉，如果喝醋也不見效，可在次日清晨，喝1碗井水，即可消除魚刺。⑤飲橄欖核水 用橄欖核磨水服下，可以消除魚刺。
小腿抽筋①在游泳時發生小腿抽筋時，一定不要慌張，先深吸一口氣，把頭潛入水中，然後像海蜇一樣，使背部浮在水面，兩手抓住腳尖，用力向自身方向拉。一次不行的話，可反覆幾次，肌肉就會慢慢鬆弛而恢復原狀。如果逞強硬想上岸，往往會適得其反而溺斃。
所以，在游泳時即使不發生抽筋，也要反覆練習這種急救方法②在日常生活中，小腿抽筋的病症也時常發生，此時，可迅速地掐壓手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨與二掌骨中間陷處）和上嘴脣的人中穴（即上嘴脣正中近上方處）。掐壓20-30秒鐘之後，疼痛即會緩解，肌肉會鬆弛，其有效率可達90%。如果再配合用熱手巾按揉，用手按摩，效果會更好。
12樓：熱心網友
蜂蜜對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效，易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也有好處。
你是怎樣把學到的知識運用到學習、生活中的呢？
13樓：匿名使用者
分享一個方法：
讀一個文章片段，反思自己的失敗經歷，規劃下一步的行動，可能不需要十分鐘。
算算你的一天有多少十分鐘的碎片時間，可以進行多少次學以致用的便籤法學習？
當你圍繞一個主題，反覆地閱讀、反思、規劃、行動，進行深度學習時，知識是否被記住早已不再是問題的關鍵了。
因為你已經將知識內化成指導行動的方法，這樣學習，才能避免無效勞動，為你的個人成長提供強大的驅動力。
14樓：匿名使用者
生活中處處都是學問，有些人看不見，有些人看得見，如此而已。
生活中如何可以有趣的學習知識？
15樓：十一維觀影
生活抄中想要有趣的學習知襲識，那必須是你比較感興趣的方面。比如說我對圍棋比較感興趣，那麼我在學習下圍棋的時候就會覺得特別有趣。因此，自己的興趣是至關重要的，只要你感興趣的方面，那麼你學習起來都會覺得有趣。
16樓：逆風解意曼
其實單純的學習知識確實是一件比較乏味的事情，所以說可以選擇與一兩個好友共同學習某個技能。比如說約好了朋友到自己的家中來，幾個人一起學，然後再互相檢驗學習結果，這樣的話應該比一個人學習更加有效。
17樓：墨顏說歷史
孔子曰：來「三人行，必有我師焉
自。」我認為其實生活中處處有學問
，每個人都是我的老師。比如我的舍友，她的毛筆字寫得非常棒，然後我跟著她一起學習毛筆字，提高自己的藝術造詣。我還有個舍友，象棋下得特別棒，然後我就跟她一起下象棋，學習下象棋的技巧，儘管每一次都是我輸。
跟著我身邊的朋友，我學到了很多知識，因此我真的很開心，他們都是我的老師。
18樓：匿名使用者
聰明和成績之間沒有必然的聯絡，很多比你成績好的人，智商肯定沒你高。學習成績好不單純是由智商決定的，它有很多因素，努力程度是一方面，更重要的是方法，所以可以做得更好
19樓：大慕愛說史
13年準來備學習英語的時自候，曾經報考了一個英語學
bai習班du，在英語學習班zhi中，我學習到了很多學dao習英語的方式，他們有一些便捷的學習方式，會讓你感覺到很多有樂趣的事情，通過做遊戲的方式，讓你記住英語的單詞，然後記住英語的法語。我覺得這種方式既讓你感覺到很輕鬆，還能讓你很快的記住這些東西。
20樓：貪玩小兔
用以致學是最好的
來學習方源式，因為需要的時候去bai學習動力比du較大，同時邊幹邊學更zhi
21樓：曾經來過
以前抄，學習的過程是襲比較枯燥的，如今科技這麼
生活小常識有哪些?
22樓：周若兔
一冰糖加雪梨，咳嗽馬上就能好第二枸杞加桂圓祝你一夜好眠第三青團加山楂能夠促進腸胃的消化
23樓：睿爸育兒記
夏季生活小常識有哪些？#星知計劃#
24樓：匿名使用者
1、不可食用過多調味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然調味品有一定的誘變性和毒性。
2、按自己的速度進餐：吃飯不要隨著人家速度的快慢，這樣消化功能才能充分發揮作用。
3、不要站立進食：站立進食，可抑制胃腸正常功能發揮。
4、不可吃燙食：常吃燙食，食道和胃易受損傷。
5、儘量避開噪音：強烈的噪音會使人神經興奮、胃腸功能衰減。
6、儘可能吃較硬的食物：能有效地鍛鍊牙齦及顎肌肉。
7、體虛者可多吃肉：肉類蛋白質多，可增強體質。
8、喝酒前吃點東西：喝酒前吃點東西或喝些水，可以防止醉酒。
9、每天一定要吃一次纖維食品：纖維質可把有害的腐敗物包圍並排洩掉。
10、鈣質最好和醋一起攝入：醋能把鈣質離子化，易於為人體所吸收。
11、共食比獨食好：多人共食品種多，每種吃一點易達到營養平衡。
12、進餐時忌發怒、緊張、哀傷、憂慮：這樣會減弱消化吸收功能，也影響味覺。
13、不宜邊看（看報或電視）邊吃。
14、經常改變飲食方式：按同樣方式飲食，久而久之營養就會失衡。
15、就餐時可聽聽優雅的**：優雅的**能提高副交感神經作用，促進消化和吸收。
16、不要怕吃菜渣：纖維素能促進大腸蠕動，排除有害物質，預防腸癌。
17、不可長期進食植物油：正確的用油應是一份植物油配0·7份動物油。
18、小孩食譜不應與大人一樣：孩子食譜應營養全面，特別要注意補充有利於長身體的營養素。
19、多吃些顏色深的蔬菜：顏色深的蔬菜含胡蘿蔔素、維生素b2、鎂、鐵等營養素更豐富。
20、多些創新口味：這樣能增進食慾。
生活健康小常識
1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息
2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好
4、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果
5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃
8、早上醒來.先喝一杯水. 預防結石
9、睡前三小時不要吃東西. 會胖
10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11、剛出爐的麵包 不宜馬上食用
12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不會來
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏
昏欲睡18、下午五點後.大餐少少吃, 因為五點後身體不需那麼多能量
19、10種吃了會快樂的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低
脂牛奶,雞肉,櫻桃
20、睡眠不足會變笨, 一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點
22、每天喝酒不要超過一杯, 因為酒精會抑制製造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃), 睡前30分先服藥.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25、掉髮因素: 熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理
26、幫助頭髮生長:多 食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆，才能讓自己有個
乾乾淨淨的肺
29、抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種), 會致癌,儘早戒菸.才是最健康
的做法30、女性不宜喝茶的五個時期: 月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
31、抽菸,關係最大的是 肺癌,脣癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
32、飲酒導致肝硬化 .引發肝癌
33、吃檳榔會導致口腔纖維化, 口腔癌
34、食物過於精細,缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
35、食物過於粗糙, 營養不足時導致食道癌,胃癌
36、食品中的黃麴毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
37、不抽菸. 拒吸二手菸
38、適量飲酒, 不拚久.不醉酒
39、減少食用 鹽醃.煙燻,燒烤的食物
40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果
41、每天攝取富含高纖維的 五穀類及豆類
42、每天攝取均衡的飲食, 不過量
43、維持理想體重. 不過胖
44、保持規律的 生活與運動
45、保持 輕鬆愉快的心情
46、正確飲食習慣: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
健康小常識
夜間喝杯水,遠離心腦梗
據統計，腦血栓絕大部分是清晨起床時被發現的，醫學專家指出，可能是夜間缺乏飲水所致。
體內缺水會使血液黏稠度增加，血液過度黏稠、濃縮，容易導致血栓形成，誘發腦血管和心血 管疾病的發生。有些老年人夜間睡了一覺醒來時，感到口乾舌燥，也是由於夜間未及時補充水 分，致使血液黏稠而引起的。
據報道，日本某大學的研究人員對男性老人進行分組研究，一組半夜起來喝250毫升白開水，另一組一覺睡到天亮，夜間不飲水，然後分別測定他們的血液濃度。結果發現，喝水的一組血液濃度明顯降低，發生缺血性中風和心肌梗死的危險隨之下降。
由於老年人口渴中樞對缺水的反應不靈敏，所以，老年人應做到「不渴時也常喝水」。除了白天主動飲水外，夜間也應喝上一杯白開水，使血液稀釋，降低血液黏稠度，減少中風和心肌梗死的發病率。
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3全部寫材料是一種表達,想清楚 說明白，知道說什麼 怎麼說。要讓看的人一看就懂，重點突出，邏輯清晰。你必須讓領導能在最快的時間裡看到你的觀點與每句話之間的聯絡，而不是前前後後反覆思考。1 因為主要思想總是從次要思想概括總結得出來的，所以文章中所有思想的理想組織結構也必定是一個金字塔結構，由一個總的思...
黑板上粘了油老打滑粉筆寫不上字怎麼辦
親,你用洗衣粉水用擦布擦一下就行了,但是用清水擦乾淨啊 黑板寫不上字怎麼辦 5 如果是玻璃的或者是有機玻璃的,可用磨石打毛。就是用磨石在其表面上摩擦,以 減少其光滑程度。木質的黑板也可以打磨,但是最後要塗上黑色油漆。黑板一般用木板或磨砂玻璃等製成的,可以用粉筆等特定的書寫材料在上面寫字。多為黑色,墨...