1樓：念風
不要讓一些不相干的因素影響到自己，保持樂觀的態度，去面對生活
2樓：孫中偉
心態最重要，煩心的事很多，看來一下。每一天都是美好的
3樓：
這些都是可以自己改變的
我最近非常非常倒黴，隔三差五掉東西，以前是沒有的事，以前工作也一直挺順利的，然後現在工作也遇到了很
4樓：戀上你的興
調整心態，冥想，你是心神不寧，可以買點安眠藥或者補腦安神類似的藥物或者保健品
5樓：小喜
人總有一個低谷期，過去就好了
6樓：匿名使用者
看來你到了背運之時。可能是工作壓力所致。
7樓：海納百川
調整心態！多想點開心的事情，不要總想不好的一面，人都有困難的時候，想開點會過去得！祝你好運?
8樓：匿名使用者
恭喜你，你將要改運了
9樓：匿名使用者
心情不好做夢都想到親人
10樓：前緣夢滅
一，好好的放鬆下自己，二，明確一點，那就是人的未來在自己手裡，所以你用陽光面對那就會迎來陽光，3告訴自己，麵包會有的，牛奶也會有的，一切都會好起來的。
11樓：道尊元
你爸爸去世多長時間了
12樓：星 痕
心情不好，覺著做任何事都不順
13樓：匿名使用者
你壓力太大，要學會放鬆自己了！
14樓：fry╲丶qf清淺℡淡忘
你要冷靜，不要急，慢慢來
生病的人心情很糟糕怎麼辦，我的心情很糟糕，該怎麼辦？
生病的時候情緒很糟糕，這是人之常情。在曾經的親身經歷中，我也深刻感受到，生病而保持好的情緒是非常困難的，除非你經過上一次生病磨鍊的老司機。對這個問題，我也只能說一些過來人 站著說話不腰疼 的內容。首先你要知道，越是情緒糟糕，越不利於身體恢復。你的情緒牽動這身體裡一系列的化學反應，研究表明長期處於焦慮...
本人心情非常糟糕，怎樣排解不爽的心情
只要心靈有所滿足 有所做自己喜歡的事情，和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。願望實現了，應該是快樂的。一個人在田裡勞動，滿頭大汗，可是他覺得很快樂，他就是快樂的 另一個人在花園裡散步，可是他覺得自己很不快樂，他就是不快樂的。其實，你覺得你快樂你就是快樂的，快樂與不快樂都在你自己的心中。慰藉就是快樂。我...
我現在的心情很糟糕,誰能陪我聊聊
解鈴還需繫鈴人，心病還需心藥醫，如果你是因為女朋友而心情不好，那麼最好的方法就是先讓自己平靜下來，找機會和她談談，不管是什麼事，總得有個結果吧，是好是壞暫且不說，有個交待總比吊著的好吧，勇敢點，要理清頭緒，你首先就不能亂，聽點 吧，不行撕點紙砸點杯子什麼的發洩一下也好啊。祝你快點開心起來，這世上美好...