眼睛經常疲勞沒看一會東西就困像睜不開一樣為此耽誤了學業

2021-04-27 22:09:53 字數 1346 閱讀 7071

1樓:匿名使用者

找個權威的儀器先進點的醫院。看眼睛的毛病主要靠儀器。杭州浙二醫院應該還可以。。。

2樓:風_緣

多做眼睛的保健一類的

3樓:落默染塵

有沒有試過做眼保健操?再結合眼藥水,近段時間一定要休息好

眼睛乾澀,老是睜不開眼,犯困

4樓:柚子樹一一

800多度的近視,且經常出現眼睛乾澀的情況,考慮就是高度近視導致的視力疲勞。

意見建議:

1. 在合適的光線亮度下學習、工作

近距離用眼時,光線不佳(太亮/太暗)時,眼睛會過度調節,時間長了,就會影響視力,因此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握,不妨用護眼光度筆做日常監測。

2. 端正近距離用眼姿勢

看書時坐姿端正,書本放在距眼睛30釐米左右的地方。看電視時,眼與電視的距離大於熒光屏對角線長的5-6倍。

3. 縮短近距離用眼時間

看書/電腦/電視,每隔45~50分鐘休息10~15分鐘。

4. 主動放鬆眼睛

首先,充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次,多一些戶外的運動/活動,可以幫助放鬆眼睛。

5.及時補充視力營養素

一般醫生建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,眼睛疲勞會逐漸的緩解,眼睛的度數也會逐漸的穩定。

5樓:

你好,根據您的情況,主要考慮是神經衰弱,睡眠不足,勞累過度等原因導致的,也有可能是頸椎病,體質虛弱,低血壓,低血糖,貧血。建議您平時一定要養成良好的飲食,生活作息習慣,保證充足睡眠,避免熬夜,不要長時間保持同一個姿勢,必要時去正規醫院做一下相應的檢查,確定**,對症**。

6樓:戴璧

根據你現在出現的表現主要考慮是眼疲勞,貧血或是休息不好引起現在注意休息,最好多吃新鮮的蔬果和蔬菜養成良好的休息習慣,可以使用珍珠明目液及左氧氟沙星眼眼藥水進行**。必要時去醫院檢查進行確診。

7樓:匿名使用者

從我的切身體會來說,我曾經也是800多的近視,上班要看電腦。

1、你先去醫院查一下是否有「乾眼症」,高度近視的人一般有乾眼症,如果確診要用人工淚液,比如愛麗;

2、我做了近視眼手術,但是咱們檢查的專案會比較多,比如角膜地圖、接觸式測量眼壓等,防止圓錐角膜、青光眼。至於結果,要因人而異,你要做好充分的心理準備,我現在就有些回退。而且乾眼症可能也會對手術結果有影響;

3、不知道你是**的。我在北京-北醫三院找陳躍國教授做的,**比較高,但是心裡踏實。你也可以在網上找一下,有一個**裡面專門是北醫三院的大夫在解答問題,陳教授也有專題,而且回答很認真。

眼睛會疲勞,你知道原因嗎,眼睛容易疲勞是什麼原因?

在飲食方面上要多吃各種水果和綠色蔬菜 多喝水 可以減輕眼睛乾燥。生活上保持良好的用眼習慣,長時間用眼時要注意眼睛的休息,一般情況下每用眼一個小時休息五到十分鐘,可以做做眼保健操或看看遠處。現在很多人都會出現過度用眼的情況,電腦辦公 玩手機 打遊戲等這些都是我們日常經歷著的事。但長期下去我們的眼睛也會...

眼睛看書看一會就花,得過一會才好,但是看電腦螢幕不會眼花

一般的情況下,如果近視眼鏡是 150 300度,看遠物都要戴鏡,而看近物 如閱讀 寫字等 就不需要戴。眼鏡是 325 600度,如果年齡在15歲以下,則可以看遠戴,看近不戴。年齡在15歲以下,應經常戴 眼鏡是 600度以下,不論什麼年齡都應經常戴。如果遠視,眼鏡是 250度以上,除了年幼者 6歲以內...

經常面對電腦眼睛特別疲勞,護眼的小知識有哪些

電腦在人們的工作 學習和生活中都有不可缺少的作用。因為各種各樣的原因,我們不得不經常 電腦,這時候眼睛就會造成眼睛乾澀,長期還會影響視力,那麼如何在 電腦的同時還能保護我們的眼睛呢,下面是一些保護眼睛的小措施。1 眨眼睛 20 40歲的正常人每分鐘眨眼20次左右,而當我們的眼睛凝視電腦螢幕時,眨眼次...