為什麼容易生氣遇到一點小事就發脾氣

2021-04-28 07:56:12 字數 2761 閱讀 4904

1樓:匿名使用者

有可能肝氣鬱結的現象,怒傷肝,您是由於肝氣鬱結導致的心理煩躁專,易怒。

指導意屬見:

**一平息肝火,補陰潛陽。建議您口服舒肝理氣丸,六味地黃丸,結合每晚自我按摩腳踝最高點向下量出四指處(三陰交穴)逆時針按摩三十分鐘。祝您早日**!

自己知道癥結所在就要在遇見事情後先冷靜三秒鐘。

2樓:匿名使用者

每個人都有脾氣不好的時候,慢慢進行自我調節就好了。

3樓:牛紫北鴻哲

可能是他對你某些行為反感,你沒有滿足他,所以他會利用小事發脾氣。或者是工作壓力大,生活壓力大造成的,在現實生活中,一般是儘量避免,但是發了脾氣後要善於總結,注意生活中的一些小細節。

為什麼總是特別容易因為一點小事生氣

4樓:本貞怡仇希

因為一點小事來就生氣的這不是源

度量小,而是bai自己一直在自du我矛盾。越想zhi越氣基本可以理解為dao多想,其實別人的一句話只是隨便一說,結果被你想上幾分鐘就事情大了,其實沒必要。有時間想這些還不如想象開心的事,當我心情不好的時候,我就想象比較開心的事情,例如下班的吃啥,週末了去**玩。

不要當回事就好了!

不是別人不認可你,而是你自己一直在和你自己作對!

個人觀點,經供參考!

5樓:匿名使用者

因為你的心胸太小,裝不下人和事。

6樓:男性保健醫生

性格問題吧,我就是這樣的呢

7樓:匿名使用者

要解壓啊 這是心裡憋的

8樓:旅団長

還是要學會控制自己的情緒。

9樓:匿名使用者

壓力太大了吧,要學會放鬆自己。

總是因為一點小事就生氣為什麼?

10樓:匿名使用者

什麼都往心理裝,會心累的,可以試著把一些對自己造成影響程度的事定個級別,對於一些低階別的事情,對自己影響力較小的事自我調控到不理會的層面,一旦生活中遇到這一級別的事,就給自己提醒,這是小事不用理會,慢慢習慣了,就再提高階別,直到把自己的心放寬。

11樓:欲貓人

可能與你的成長壞境,行為意識,思想動態以及最近經歷的事情有關係。建議你回想一下最近的事情,找找是什麼事情影響了你的情緒,是什麼原因,能否克服。另外,人的性格也會影響的,但學會剋制的生活會更有意思。

個人拙見,茶餘斟酌!

12樓:防凍瑎枦

朋友你好,這不是病,這是你在瞬時間的個性,你要你平時把這些細小的問題記下來,等到好了以後在翻開看看,然後下次改正就可以的,另外平時要改善把心放開點。

13樓:匿名使用者

老是關注自己的缺點發牌氣

14樓:匿名使用者

恩,剛剛我也遇到了這個問題,我的同事剛剛讓我幫他聯絡客戶,問尾款什麼時候給我們,同事說她不好意思問了,她經常給客戶打**客戶都不待見她了,我心想也就小事剛開啟qq準備問,同事就說你說話委婉點,我說那我咋說?她說你自己想想,讓後又說了一大堆亂七八糟的,讓後我就不耐煩的問那我到底該咋說?她當時帶著耳機離我五六米遠估計也沒太聽清我說啥,好像誤會了我說她啥了,讓後她就懟我一句你不也帶著耳機?

我當時是一隻耳朵帶著耳機,可這不影響我聽她說話呀,就這句話氣到我了,我就回她一句這是你的工作不是我的工作,我現在是在幫你!結果她說那我這催款也是幫咱們拿工資呀!這天剛好是發工資時候,老闆的意思大概就是等著這個款讓後給我們發工資。

她好像花唄欠了兩千塊挺著急的,我就是本地人,平日開銷不大,不急工資的事情,我就直接懟回去了一句我不著急呀!讓後她氣的問她旁邊的同時說看看我這人怎麼這樣。

哎~很小的一件事情,但是就是那句」你不也帶著耳機「這句話突然就失控了。讓我不舒服到現在,我很早之前就已經意識到了我是一個能因為別人一句話生氣或者高興的人了。我已開始覺得這樣不好,但是後來覺得又沒啥,有好也有壞吧,只是有些時候真的很不舒服,可能別人只是一句話的事情,但是自己卻要難受大半天。

但是我始終都認為生氣可以,不高興也可以,既然無法擺脫就忍著,必須要知道什麼是對的,什麼是錯的,有些時候確實會很氣,真的很氣,但一定要搞清楚別人讓你生氣的原因,就像我這次這樣,別人只是無心或沒太大惡意的說了一句,那就自己生生小氣就算了,不至於大動干戈,但是如果別人很過分,你真的覺得她很過分就一定要告訴她,你生氣了,而且是因為她生氣了,如果她不想和平解決,那你也可以不用保持和平。

所以請忍耐,如果忍不了那就告訴別人你生氣了。因為我們是一類人。我們會因為一件小事生氣,可我們也會因為一件小事快樂。而現在我還是有點小開心的,因為遇到了和我一類的人!

能看到你提問我很開心,因為與」病友「聊同病相憐挺有趣的!

ps:至於你出去轉轉就好了那是因為轉移注意力了,出去散散心,心理得到了適當的發洩,我現在也是在發洩!把不開心的說出來會好得多!

遇到一點小事情都很容易發脾氣怎麼辦

15樓:

總之一句話就是要控制,也許你會覺得這句話誰都會說,可是做起來很難的,。我想有點小事就發脾氣的那個物件應該是你的情侶吧,也許你的發脾氣不是故意的,可就是控制不住自己,如果遇到一件自己不隨心的事就馬上發脾氣了

16樓:薰薰

這個就需要自我調控啦,看是你自己把這個脾氣無限放大,一點小事就翻天覆地,還是無限縮小,心平氣和的過去啦

17樓:fyang莫莫

告訴自己要冷靜,心平氣和一點。

為什麼情人之間相處久了,容易為一點小事生氣

因為你已經希望他 她 融入你的生活中,如果在事情上意見不合,很有可能是因為太想把對方變成自己喜歡的人的型別。謝謝 為什麼,情侶之間總是因為一點小事而生氣?呵呵 這位朋友 說實話 這個問題不太好回答 因為 兩個人吵架的原因會有很多種的 比如 想引起你的注意 因為生活的無聊所以鬥嘴取樂,還有她本人好鬥的...

為什麼女朋友會因為一點小事就生氣

問題 為什麼女朋友會因為一點小事就生氣?回答 這個問題可以追溯原始社會時期,從內生物進化角度容分析,當時的女性負責採集果實和塊莖,因此要仔細判斷哪些果實已經成熟哪些還不適宜採摘,再加上幹家務基本上也是女性的任務,因此逐漸養成了心細 性格柔 心胸較小等特徵 至於男子,一般負責打獵,其獵物一般比果實要大...

這兩年我總是心情不好,容易生氣一點點小事就生氣別人有時候說句

我以為也是脾氣暴躁,我吃的中藥感覺好了一些。說我肝氣鬱滯,你也可以看一下試試。控控制我感覺對你來說是很難的,藥物處理吧 愛笑是女人天生的,正常,缺乏安全感。唉,不順心的事多,別人也有可能有一點不認同你,其實沒啥的,自己好好的,生活才會好 去看下心裡醫生唄,或者中醫把脈,記得提前給你自己買份保險哦 女...