1樓：手機使用者
人們常用「早生華髮」來感慨年紀輕輕就長了白髮。白髮過早地出現在年輕人頭上確實挺讓人鬱悶。於是，很多人一旦發現根兒白頭髮，就立馬把它消滅掉；但也有人擔心「拔一根，長三根」，不敢輕易去拔。
對此，同濟大學基礎醫學院營養與保健食品研究所所長厲曙光表示，白頭髮形成的原因有很多種，只要對症下藥就能得到改善，最好不要隨便拔。 白髮分先天和後天 年輕人長白頭髮可以分為先天和後天兩種原因。先天的一般是遺傳，也就是天生就有的。
遺傳性白髮也分為兩種情況，一種是白化病，這種遺傳性疾病會導致人的頭髮、眉毛都是白的；還有一種遺傳是非疾病性的，它使得有些人在初高中的時候頭髮就花白了，也就是我們常說的「少白頭」。一般來說，這兩種遺傳性的白髮是很難醫治的，但後天原因形成的白髮經過**，可以得到改善。 後天的白髮大多是壓力大和營養不良造成的。
當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白髮也隨著增多。特別是一個人遭遇巨大的精神創傷，比如家庭突然出現重大變故等情況的時候，就會加速黑髮變白，歷史上伍子胥一夜白頭就是屬於這種情況。除此之外，營養不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會造成白髮早生。
拔頭髮容易引發毛囊炎 對於白髮，很多人的處置方法就是長一根拔一根。不過，民間有種說法：白髮不能隨便拔，拔一根會長三根。
厲所長認為，這種說法是沒有任何科學依據的。他解釋說，黑髮的生長，主要是靠髮根的黑色素細胞形成的。隨著我們年齡的增長，在發囊根部的色素細胞會停止製造黑色素，白髮便因此形成。
雖然強行把白髮拔掉並不會使它越長越多，但卻會傷害發根，特別是拔得太多的話，還可能引起皮囊炎。 所以，當你有一兩根白髮的話，拔不拔都無所謂；而如果你的白髮驟然增多的話，就不能一拔了之了。 染髮仍存在隱患 白髮出現較多的時候，很多人會選擇將它染黑或染成其他顏色。
對此，厲所長建議，還是順其自然比較好。雖然現在關於染髮劑是否致癌尚無定論，但染色劑畢竟是化學品，確實存在致過敏等隱患；再加上頭皮最貼近大腦，經常接觸化學藥品肯定會給人體的其他器官帶來傷害，特別是免疫力低下的人更不要染髮。 最好的方法還是立即就醫，找出生白髮的原因，然後對症下藥。
如果是體內微量元素不足，可以食用一些有益頭髮生長的食物，如何首烏、馬鈴薯、芋頭等，都可以刺激發根，補充發根營養。如果頭髮變白是心情緊張的緣故，則需要放鬆心情，讓黑髮重新回來。 您覺得這個答案好不好？
麻煩採納，謝謝!
2樓：阿濤
年輕人頭髮變白怎麼辦：
1）頭皮按摩法 每日睡覺前和次日起床後，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2--5分鐘，每分鐘來回揉搓30--40次，以後逐步延長到每次5--10分鐘。只要長期堅持下去，待
三、四年後便可滿頭黑髮。頭皮按摩法對血液迴圈有很好的促進作用，也是老年人保健所需要的。
2）下面介紹幾則成功利用食療**「白頭髮」的祕方：1、取黑豆適量。淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。
同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
2、 用大核桃12個。剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用。另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。
先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。
3、取鮮桑椹1000克(或幹品500克)。洗淨，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。合併煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。
每次1湯匙，以沸水衝化飲用，每日2次。
4、用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
5、取黑芝麻、鮮桑椹各250克。搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
6、用淘糯米濾下的泔水。瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭髮，後清洗淨，每日1次。經久使用，能促使白髮變黑，而且有潤髮、使頭髮烏黑髮亮的功效。
7、 取米醋、大豆適量。以米醋煮豆至爛，去豆煮稠。塗發，能烏須黑髮，使白髮變黑。
8、用黑豆250克，何首烏150克，黑芝麻100克，白果30粒。研碎炒熟。四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。
3樓：栽跟頭司鄧
1、拔白髮時，會破壞圍繞頭髮的薄膜，該薄膜可「引導」頭髮的生長。此時，頭髮容易向後生長，在頭皮上引起不舒服的瘙癢或粉刺。
2、拔頭髮，會損壞頭皮和毛囊。重複多次這種習慣會使頭髮生長緩慢並變薄。
3、實際上，拔出白髮只是一種臨時措施，因為出來的頭髮仍然是白髮。一旦毛囊中的色素細胞死亡，頭髮就不會再次變黑。
因此一般是不建議拔白髮的，想要讓白髮變黑需要調整飲食結構，不能偏食，要多吃豆類食品和蔬菜。飲食營養的達不到發囊，發囊不能及時的給頭髮傳輸營養，時間一長就會會導致頭髮由黑變白，建議吃發特濃營養素，補充發囊營養，強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
4樓：王宇旻
生活中，相信很多人都多多少少會有掉頭髮的現象，少量的掉倒是不覺得有什麼大不了的，可是要出現了大量的掉頭髮那可就真是讓人心焦不已了，擔心掉成個光頭。我生了孩子半年後也出現過一次嚴重的掉頭髮，不用梳，早上起來用手順著頭髮一抓就掉一大把，雖說我頭髮多，可是也禁不住這樣折騰啊，後來把頭髮剪短了，還是掉。要不是最近老媽給我說到了《重現青絲》一文教到的一些知識，不然掉頭髮才不會好起來的，那麼就說給大家聽聽，合理飲食，肉食過多會影響頭髮的質量，適當的增加一些蔬菜的攝入量，堅持多吃穀物、水果，儘量做到各類營養均衡。
多吃新鮮蔬菜和水果，改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病，因為提高睡眠質量會非常有助於改善掉髮狀況。儘量少燙髮、染髮，因為對頭髮的影響較大，次數多了會大傷頭髮髮根。可以適當給頭部做區域性按摩，幫助頭髮再生，儘量避免菸酒等刺激東西，合理飲食，禁止吃對**有刺激的食物。
避免熬夜，保證充足的睡眠。保持好情緒。避免精神緊張，養成良好的飲食習慣及生活作息時間。
5樓：容霜柳會
拔頭髮並沒有破壞毛囊，所以過幾天後頭髮照樣重新長出來，顏色也不會發生變化。
所以，拔頭髮既無害，也無利。
祝萬事如意！
6樓：文明使者
不用拔，用剪刀齊根剪掉就行
7樓：匿名使用者
沒什麼害處，就是有點疼而已
8樓：
很多人都有脫髮的現象，但一般都不會在意，以為掉髮是必然的，脫掉的頭髮會重新長出來。其實掉髮的原因有很多，偶然看到了「重.現青.
絲」一紋，講到了許多的防脫髮的知識，簡單給講述一些出來，掉頭髮有時分是由於太累，精力壓力過大，所以掉髮的人群要減小自己的壓力，留意歇息，精力放鬆。
要改善個人的飲食習慣，多吃綠色蔬菜和水果，生活中不要讓自己總是處於焦慮、緊張、或是煩躁的狀態，過多的生活壓力會對人體形成一定的負擔，這樣只會加重脫髮的。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。要注意保證好的情緒，不要讓自己太憂慮，要有一個好的心態。
拔白頭髮有壞處嗎
拔白頭髮有壞處，會傷害發根，特別是拔得太多的話還可能引起皮囊炎。所以，從健康角度考慮，並不建議拔掉白髮頭。如果不想過早的長出白髮，日常應多補充維生素及蛋白質,比如多吃黑豆 黑芝麻 核桃 桑葚 枸杞等食物，可延緩白髮的生長速度。此外，還應注意保持規律作息，適當放鬆身心，學會減緩壓力，保持心情愉快等，有...
白頭髮會越拔越多嗎拔白頭髮會越拔越多嗎
頭髮的多少和拔不拔沒有關係。每個人頭皮上的毛囊數目是一定的，所以頭髮的數量也是一定的，不會因為拔了根頭髮，就長出更多。白頭髮真的會越拔越多嗎？不存在越拔越多的說法，而沒事就去拔頭髮弄不好還會造成毛囊炎，甚至脫髮。所以一定要控制住自己的爪子。不會，頭髮的多少和拔不拔沒有關係。每個人頭皮上的毛囊數目是一...
拔白頭髮好不好（科學一點），拔白頭髮好不好？
拔白頭髮不好。原因如下 1.拔掉一根白頭髮，會再長一根頭發出來，但能否長出黑頭髮，取決於發囊根部的黑色素細胞能否正常形成。一般情況下，隨著年齡的增長，在發囊根部的色素細胞會停止或減少製造黑色素，白髮便因此形成，這是自然規律。2.強行把白髮拔掉雖不會使白頭髮越長越多，但卻會傷害發根，特別是拔得太多的話...