1樓：匿名使用者
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。
要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。
所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業.首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。
只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。
人的發展目標也在時時發生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
您覺得這個答案好不好？
2樓：匿名使用者
看看心理醫生~！？ 呵呵 多想想 高興的事 過去的就讓它過去 面向新的明天~！！
3樓：匿名使用者
找一個知心朋友聊聊天 把心裡的話說出來 會好很多
為什麼我總是想不開，一有挫折就感覺承受不了……我該怎麼辦……
4樓：匿名使用者
你不是已經承受下來這麼多了麼？
相信自己，都會過去的，何必自己畫地為牢。
承受不了的挫折就將痛苦化作動力踩過它就好了。
5樓：後來居上
你好。這不好回答呢，因為我也無法直面挫折，總需要時間**，總需要生活逼壓。送你一句話，與君共勉：最窮不過當乞丐，最慘不過進棺材，捨得一身寡，敢把皇帝拉下馬，優秀的人是不屑來扳倒我的
6樓：匿名使用者
並非每個人都會這樣子的，有時候這些東西大多是個人的心理素質問題，假如一個人有一個很積極樂觀的心態的話，我想他是不會那麼容易想到要以死來解決問題的，在我看來，死是解決不了問題的，死只是在逃避問題，把問題有意地傳遞給另外一個人，所以人生再怎麼樣也不要選擇死，人活著就應該有活著的希望。
7樓：休馳沅
呵呵，我也是這樣，不用擔心，我總覺得我是縮小的，總是被生活各種問題欺負，但你要想，難道一輩子都是這樣嗎？挫折過一段時間就會好起來，逃避挫折，它就會每次都找你，但你去面對它也許只會找你一兩次，因為你強大了！
8樓：往事如風
忍，挫折會讓人懂得更多，實在感覺心裡壓抑就去散散心緩解一下，要嘛找一個自己覺得知心的朋友把事情說出來
9樓：我是帥哥
你要學會面對，該學會承受，現在的社會是我們去試應他，而不是社會來試應你的哦！
10樓：翻你個小白眼
可能是心裡承受能力弱 當時覺得天都快塌下來了 但是過幾天就好了
覺得自己做人很失敗 20
11樓：1314巨蟹
1、沒有人是真正失敗的，就像沒有人是真正成功的一樣
所謂的成功失敗只是我們的一種自我定義而已，它並不真實，你覺得自己很失敗，另一個人也許會把它定義的很成功。也許有一天你會發現，我們的生活或者生命壓根就不能單單用成功或失敗去定義，我們只是在各自不同的軌跡上生活而已，成功失敗、快樂、痛苦那都源自你自己的定義，都是虛無的。
2、每個人都不完美，都有這樣那樣的問題，也沒有人能讓你完美，能救你的也只有你自己，作為一個網友，我願意從你這段文字裡說下我的理解，希望對你有所啟發：
（1）網友似乎不是一個很有主見的人
在學習上，那麼鄙視考試製度，那麼鄙視學校，卻還是選擇了考研究，繼續接受這種折磨；談女朋友，既然你根本也不想和她在一起，還給人家挑了那麼多毛病，自己卻是等著人家把你甩了；人際交往中，自己判斷別人欺軟怕硬，卻也沒有做出真正的鬥爭。
沒有人的選擇一定是完美的，也沒有人面對生活、人際、愛情的抉擇都是正確的，但這卻並不妨礙我們做出堅定的選擇，人生也是如此，只要你是認真的、發自內心的，不管做出什麼選擇，都是好的，都不要再去糾結，都永不後悔，當你學著去做一個有主見的人的時候，也許你的煩惱會少一些。
（2）做一個勇敢的男子漢
面對生活、面對同學、面對愛情，做一個敢作敢為的爺們，與其在背後，在心底裡這樣默默的去抱怨這些，不如在當下那一刻，光明正大的用自己的實際行動去發出自己堅定的聲音。人際交往並不會因為在本地還是在外地產生根本的變化，同學和女朋友對你的態度很大程度上取決於你自己的態度，你的軟弱才引來他們的強勢，當你發出你真正的聲音的時候，他們的聲音也許就沒有那麼刺耳了。
12樓：匿名使用者
沒有一瞬間，我經常覺得自己很失敗，一無是處。在我輝煌時，狐朋狗友一大推，可是真正遇到困難了，就沒有幾個是真心幫我的，所有的一切都是靠一個人慢慢熬過來的，這麼多年來經歷了很多事，也看透了很多人，反而漸漸喜歡上一個人的生活。
雖然現在一個人過得也挺好的，但是仍覺得自己活得很失敗，時常自暴自棄，感覺自己這麼多年來都沒有做出一點讓父母驕傲的成就，每天過得很忙碌，但是不知道自己想要的是什麼？自己想追求的是什麼？對未來一片迷茫。
但是人生哪有一帆風順，哪有不失敗，彩虹總在風雨後。其實失敗並不可怕，可怕的是你不敢面對失敗，沒有在**跌倒就在**爬起來的勇氣。
你只有否定過自己，才能懂得欣賞自己！
13樓：匿名使用者
一 盡情地發洩(當然不要犯原則性錯誤),在你失敗的背後,也許滿是你辛勤的汗水,因為表面的失敗,你所有的努力不會受到別人的關注和肯定,但自己不能委屈了自己,做過了,努力過了,但卻失敗了,就要由著自己的性子把心底所有的委屈就吐出來.你可以向家人訴苦,可以跟朋友傾訴,可以寫在日記中,也可以找個地方,大聲地呼喊,總之要讓自己徹底地放鬆.
二 冷靜地思索.訴完苦後,一定要讓自己冷靜下來.可以對自己說:有些問題我需要好好地想想.不止要說,而是真的要去想:
1 先想一想整個失敗的經歷(要客觀),
2再分析原因,我想勸你的是,不要一味地去尋找客觀原因,應該全面地去剖析一下自己.記得有這樣一個例子:一個孩子遲到了,老師問她什麼原因,她說下雨了,堵車,老師又問她,你早上起來的時候知不知外面下雨,孩子說知道,老師接著問:
那你知不知道下雨會堵車?"知道",孩子答道."那麼,你想一想到底是什麼原因造成了你的遲到?
"這個故事我一直記在心裡,表面看上去孩子的遲到是天氣的原因,是客觀原因,但深層次剖析起來,我覺得這完全是孩子的主觀原因造成了,第一,你知道下雨,第二,你知道下雨天會堵車,那你為什麼不早些走?所以這個孩子的遲到怨不得天氣.我們不要以為這樣的錯誤只會在孩子身上才會發生,其實我們也是一樣,所以我想跟你說,失敗了,就是失敗了,沒什麼大不了的,失敗後好好想想哪些失敗是由於自己的主觀原因造成的,有些過錯我們對別人不好意思承認,但對自己一定要坦誠,就當給自己提個醒總還是可以的.
你說呢?不看到自己的問題是永遠不會有進步的.這句話很俗,說了好多年,但它真的是至理名言
3 想想解決的辦法,針對自己的問題,悄悄地把缺點改了,
4 記住這樣一句話:今天的失敗是明天成功路上的墊腳石.
想開點,失敗之後最需要的是解決問題,避免再次的失敗,對別人的評價也不要太在意,誰都會有這個經歷,等你走過了,就會發現失敗帶給你的收穫將遠遠超過成功的喜悅.總有一天,你會感謝你的失敗,因為是它把你引向成功的.
14樓：熱心網友
1 其實這種控敗感是每個人都會有的,當我們面對一個比自己更優秀的人,或者是當我面對自
已的失敗的時候,就會感到自己很失敗,很讓
自己焦慮。
在這樣的情況下我們應該努力的調節,那麼應
該怎麼調節呢?
首先要建立起自己的自信,建立起自信的前提
就是要發現自己錯誤的根源。發現了自己錯誤
的根源就要想辦法去改變它,然後盡力去彌補
自己的缺點。
這樣就可以讓自己的缺點得到補償,就有了下
一次嘗試。在下一次的嘗試中要信心滿滿,更
加的詳慎更加的小心,然後就會迎來了第一次
成功。成功以後就會擁有更多的自信,自信以後就不會再感到焦慮。
會過不是唯一的途徑,但是這是最好的途徑。
這並個一種辦法就是選擇忘記它,忘記自己的
你還有一
失敗從頭開始。
這也是一種很好的辦法,焦慮是不能解決任何
事情的,我們必須要做一些實際的事情改變自
乙 已的失敗,改變自己的命運。
15樓：zzzwww射手
覺得自己失敗，其實是一件值得驕傲的事，因為是你首先意識到這一點，是你自己，而不是其他任何人。這是你的自省，領悟，決心，是趕在真的「失敗」之前的反應機制。
沒有人為自己的恰得其所而不甘心，覺得失敗，是因為心裡知道自己的最佳水平在更高的位置，卻還沒能走到那裡去。
知道自己的潛力，並且為之努力，不是好事嗎？只要不停下來，就在進步，就離脫離失敗，更進一步。
16樓：一抹鳶緣
其實吧，這種
情況是很正常的。我也有過這樣的情況。但是現在想想，當時確實是太過於消極了。其實吧人生總要吃苦，有了苦才能知道甜，有了苦才知道珍惜。
人生晚吃苦，不如早吃苦；你現在不累，以後就會更累。不想苦一輩子，就要苦一陣子。扛得住艱難，才能配得上夢想。
趁年輕，努力別怕苦，怕吃苦的人，往往是吃苦一輩子。人生是很苦的，你現在不苦，以後就會更苦。努力的人生是苦半輩子，不努力的人生是苦一輩子。
少不勤苦，老必艱辛；少能服老，老比安逸。人活著，其實有許多事情無法言說。
有時走的太遠，往往忘記了原路；
有時看的太清，往往看不到東西；
有時想的太多，往往會失去自我。
生活，如一面鏡子，
心中有，便有；
心中無，便靜；
只要你看開了那就好了
心中空，便悟。
17樓：勇敢去飛舞
人生不如意之事十之**，很少有人一直活的順風順水。別說普通人了，就算是大人物，也經歷了很多的挫折，甚至比普通人多的多
如果經歷不順心的事情多了，肯定會覺得自己好失敗啊，做事情都不成功，心裡頓時湧現出了那麼多的滄桑感。面對挫折，有失敗感很正常，也是人之常情。不過不要一直活在陰影裡，如果一直心情抑鬱，就會影響身心健康。
面對挫折，要重新審視一下自己。是不是自己太高估自己了，自己定的目標太高了。如果主觀客觀情況暫時達不到自己預想的高度，就先不要要求太高，一步一個腳印，腳踏實地慢慢來。
有的同學學習成績沒有那麼好，可是硬要上北大清華，結果考上的是差一點的高校。畢業後又要考北大清華的研究生，結果又沒考上，挫敗感就出來了，覺得自己很失敗。其實這時候認清自己，把心態放平，就會發現其實自己混的還可以了，比很多大學都沒得上的同學要好多了。
在遇到挫折的時候，告訴自己，一輩子很長，這只是暫時的挫折，還有那麼多的機會讓我們重新洗牌重新來過。暫時的失敗經歷誰都有，人生的路很長，要從長遠來看，以後可能會慢慢好起來的。
痛定思痛，其實可以把失敗作為進取的動力。人受到刺激後，會鬥志更強，更加努力。像馬雲，現在是首富，當初創業的時候遇到了無數的挫折。
他回憶第一次來北京創業失敗，黯然離京，心裡暗暗發誓，一定會重回北京這個曾經的傷心地。後來，經過不懈的努力，馬雲創業成功，欣然又回到了北京，繼續事業的輝煌
不管怎樣，人在失意的時候，一定要把自己放低，不過也不要自輕自賤。要臥薪藏膽，從小事做起，從低處做起，暗暗努力，盡到自己的全力。如果最後取得了成功最好，如果還是不太如意，也要有一顆樂觀的心，自己對自己好一點，自己會安慰自己。
當人感情遇到挫折時你應該怎樣安慰她
靜靜地聆聽，不要說太多，除非她向你詢問意見。這種情況下，要麼當事人根本不想說話，要麼也只是想傾訴自己心中的委屈。一個人感情受到挫折的時候，應該怎樣安慰她？安慰 然到安慰就可以了嗎 我認為不這樣 安慰只是對一個受傷的來說是一種可憐吧拉 1 一個人受傷害 而不是真的需要朋友的安慰 而是需要朋友的開導 遇...
遇到不開心的事，怎麼辦，當遇到不開心事情的時候怎麼辦？
兩種解決辦法 健康 不健康。扛過去唄。那些所有盡力讓自己開心起來的事情都只是讓自己扛過去的技術手段。你可以任意尋找對自己有效的一種。前天出去買了一堆飾品，把錢花出去換來一些自己喜歡的東西，好像也會開心一點，所以錢還是能買來快樂的。可是錢能買到的快樂好短暫啊，所以得努力掙錢，才能持續購買。1 運動健康...
是不是長大了，，就是人了每次遇到挫折時感覺人。。好想家，，感覺這個世界上就自己人
我一個人來到義大利寄人籬下，各種心酸苦痛，也有流淚。可是等你熬過這段日子你會發現那時的你是軟弱的。誰來到這個世界上都只是單獨一個個體，就算有家人有朋友一些事情只能要自己承擔的，或早或晚，誰都一樣，孤單受挫的時候要學會擁抱自己安慰自己，自己讓自己堅強。不是長大了就一個人，你得自己去找能跟你合得來的人。...