1樓：大資金
自卑或自信這個詞，不能籠統的這樣去理解，我們通常對自己有把握能做到的事情，就會充滿自信，而對自己沒有把握做到的事情，就沒有自信，打比方，我現在讓你去做1+1=2這樣的數學題，你肯定會很自信，因為你會啊，但是如果讓你做什麼世界數學難題，你肯定就沒有自信了，因為你不會。所以，要想將自己變的更有自信，首先就要確定你打算去做什麼事情，而不能說你想在任何方面都有自信。當你確定你打算做什麼事情以後，你就要努力的針對這方面事情上下功夫，一次不行，再來第二次，第三次，一直到自己確實有把握做好這方面事情的時候，那你對這方面的事情就有自信了。
如果再有人讓你做這方面事情的時候，不用我說，你一定會充滿自信的！祝你成功！ （相信你應該玩過電子遊戲吧，剛開始的時候，你連第一關都過不去，那時候你當然沒有自信。
但是，隨著你不斷的玩，反覆的玩，最後，過通關都很輕鬆自如。這時候，你就非常自信了）。最後，不要忘了選我為最佳答案啊，謝謝了！
2樓：高分子表活
沒有外在，就修養內在。
虛榮心每個人都有，如果僅僅是虛榮心作祟，就不出去，害怕出去，這樣的人生還有什麼意義。
和有錢人談文化，和有文化人談錢。
人都有弱點，發揮你的強項，亮出你自己！
怎麼克服自卑心裡？總覺得自己不如人低人一等，沒自信活著好累，我性格有點內向，比如看見比我帥的我會很
3樓：千迴百轉來到這
我給你幾點建議，你覺得好就採納：
1，努力，好好學點東西。學得越多越好，掌握的本事越大越好，做出的成績越輝煌越好。這樣使自己有底氣，可以放心地說出「我不比誰差！」「我也很優秀！」
2，給自己暗示，我不要自卑！我不比人低一等！抬起頭來，放輕鬆、自然一點，做自己想做和應該做的事。然後就想說什麼話、做什麼事的事情，轉移注意力，不再想自己不如人之類自我貶低的事。
3，不要因為別人帥就有仇恨別人的想法！因為你仇恨別人是沒道理的！而且你仇恨別人，也就會想到別人會仇恨自己——你為你還不帥呢，甚至可能缺點比那個人更多。
所以啊，自己缺點多就努力改正，改正不了也不要自卑。對別人的缺點或優勢，不要嫉妒仇恨，因為這會反作用於你。
4，對自己的相貌、穿著、舉止下一些功夫美化。首先讓自己乾淨整潔，行為舉止文明禮貌，這樣即使沒錢買衣服、買化妝品，也會給人好印象。如果錢掙得多，那就更好辦了。
我就不說了吧，有專門的書和雜誌比我說得好。反而我自己做的就不是很好。羞於教導別人。
4樓：b1a4萍
要自信，信心比**還重要，其實你自卑是因為你不確定自己，這樣會使你很多方面有優勢的地方都不能展現出來，你自卑什麼，這個世界上比你差的人也一大堆。做事要大膽一點，要霸氣，這世界上沒有十全十美的人，何必這麼在意別人的看法，做好自己就可以了，要相信這個世界上獨一無二的你。
5樓：橙子和帕加尼
其實沒什麼大不了的，人都是逼出來的，你就逼著你去社交，時間長了也漸漸習慣了。
6樓：堅強來於自信
立刻行動讓自己忙起來，要自信先要有底氣。
一直感覺自己能力差，但是並不自卑，也沒有不自信，感覺就是跟身邊的同事相比，別人言談舉止都比我厲害 100
7樓：匿名使用者
遇到優秀的人不可怕，可怕的是你只顧著看而沒有好好學習，你可以專心於一件事，好好去培養這個優勢，堅持做下去就可以慢慢發現自己的優勢，其實有沒有優勢並不重要，重要的是你能夠堅持完成一件事情，認認真真去做一件事。
8樓：小馬想的老巢
別管做什麼事都要充滿信心，耍給自己打氣，鼓勵自已，提醒自已一定能行，不會輸的。慢慢的你的性格會變的開朗大膽，敢說敢做。這樣你就感覺自已像變了一個人似的，心情好了，不管做什麼事都順了。
9樓：美特斯
何必想這麼多？
天生我材必有用！！！
做好自己的本職工作，
別人有別人的生活方式。
10樓：匿名使用者
我覺得你說的這段心裡話就挺連貫的，哪有你說的什麼語言障礙啊，表達的也挺清楚的，最起碼讓我明白你心裡的感受了。我也知道，你有這樣的性格絕不是天生。沒有人天生屬於孤獨，沒有人從降生就沒有快樂。
你或許有一段讓你痛苦的往事，致使你變得敏感、多疑，不再相信別人，覺得生活就...
11樓：匿名使用者
[最佳答案]這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識,在交往中缺乏自信(主要因素),辦事無膽量,畏首畏尾,隨...
我是個很自卑的人，一直都覺得自己很廢什麼都做不好，該怎麼辦？
12樓：井小秋醬
那就先定個小目標
比如現在，你需要午休半個小時，記下來，就午休半個小時。
你想臨摹一張畫，現在，立刻，記下來，找一張喜歡的，臨摹，完成，勾掉。
期末考試需要複習多少章，平均到每天多少頁，五點就開始看，五點立刻就看，看完，勾掉。
你想聽一首沒聽過的歌，現在，立刻，去聽，好聽不好聽，勾掉。
你想**，去做計劃，每天做多少有氧多少無氧，幾點做，只要到了時間立刻做。
很廢，什麼都做不好和什麼都不去做是不一樣的。
只要你有說做就做，說停就停的行動力，沒什麼是做不好的。
最後，堅信堅持的力量，不要承擔一個沒有人格的靈魂。加油！
13樓：匿名使用者
自卑是一種心裡障礙，想要做到最好，卻又適得其反，會有一種用力過度的感覺。可以先給自己確定一個小的目標，很容易達到的小目標，發現自己的優點，樹立自己的自信心，慢慢的把目標擴大，這是一個循序漸進的過程，不能操之過急
14樓：匿名使用者
消除自卑心理------找回自信
1，對自己的積極認同
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
一個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
15樓：申申
很多人都會感到自卑，一定不止你一個，你發現了問題，那麼在意識上就不要再給自己這樣負面的心理暗示了。比如，無論做什麼事情之前，一開始就覺得自己做不到，我心裡自卑，我感到我沒能力搞定。這是非常錯誤的，你總覺得自己很廢，那就真的會做不好的。
多給自己積極向上的心理暗示，比如「我能行，我可以的，我一定要加油」，然後堅持做下去，就好了。因為，失敗專愛欺負那麼不自信又半途而廢的人。
16樓：
主要是活出自我，其實不要在乎別人怎麼看，只需要關注你自己。做不好是沒發現你喜歡做的事，做你自己喜歡的事情就好了。下面的話看不看隨你。
17樓：葉子
大多數都是間歇性的躊躇滿志，永續性的吃喝等死，時常感覺自己很廢、沒有勇武之地，別人做的很好的事情，自己卻不敢嘗試、嘗試了但也做不好。因為自卑遇事沒有恆心容易打退堂鼓。這種人建議往自己的興趣愛好上發展，把興趣變為事業，你就是最成功優秀的人。
18樓：非0常0好
自卑心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。自卑心理容易導致失去交往的勇氣和信心。應該正確認識自己，提高自我的評價，消除自卑心理，同時也要坦然面對挫折，加強心理平衡。
19樓：年輪
我也是個比較自卑的人，但自卑也分哪一方面，做事情專心一點，如果完成的很好給自己一個獎勵，逐漸樹立起自信心。這時候你會覺得自己不比別人差，慢慢地就變得自信了，加油！
20樓：我愛8自由
很多人都曾自卑過，我也是如此，自卑源於對自己的不自信，不是什麼都做不好，而是沒做之前就認為自己不能，慢慢克服，給自己信心，相信自己並不比別人差，即使我比別人笨，但我通過努力同樣能夠完成同樣的事情
21樓：我是嘉嘉嘉怡啊
每個人來到這個世界上，他都是父母私人訂製的唯一版。他在父母的心裡都非常重要。拋開自卑，首先確定我們很重要，我們在親人的眼裡很重要。
其次如果覺得自己什麼事情都做不好 ，可以先給自己訂個小目標，積極去完成他，不要好高騖遠，通過小小的成功逐漸調整自己的心態，建立自己的自信心。
22樓：跑的快蚊子
不管你是自卑也好，很廢也好，現在的你不是暗自神傷的時候，現在第一件事情就是，找工作，你可以去學習「汽車裝具，當一名洗車工，服務生」電子廠工人
然後就是處物件，生兒育女，照顧你爹媽。
好了，禿廢的最好辦法就是讓自己忙碌起來，當你有了工作，你就有了優越感，你本身就有了價值。還不塊去找工作！
23樓：匿名使用者
先找到自卑的原因，自卑的原因可能與家庭環境或者社會環境相關。自己覺得自己很廢是通過他人的比較認為自己很廢，還是自己真的什麼都做不成呢？如果真的什麼都做不成的話，從最容易的慢慢開始吧！
不要什麼都想做成，做自己最喜歡最擅長的那一項。慢慢做好了，找到自信心，多和些溫柔或者喜歡誇獎別人的人相處吧！這樣人生會好過很多的。祝好。
24樓：堅定貓
自卑的人是因為看問題的角度出了問題，或者是對事情的追求過於完美，才導做什麼事情都沒有信心，越沒信心，越緊張，最終還是達不到理想效果，又進一步確認自己什麼都不如別人，更自卑。如此反反覆覆，一直在自卑的狀態下生活。自卑的人應該換個角度來看問題，都發現的優點，展示發揮自己的優點，樹立自信，另外就是不要過度追求完美，要量力而行，不是每個人都很優秀，畢竟普普通通的人佔大多數。
25樓：啊高就
我也是個自卑的人一直認為一件小事別人簡簡單單就可以做好了為什麼我卻費了九牛二虎之力都出錯。每次我都相信自己肯定還有比我做的更不好的人在，只是我不知道而已。沒有人一開始就做的好都是從不會到會的向周圍比自己強的人學習累計經驗就好了。
不是有古話說學到老，活到老，還有三生沒學了嗎？
26樓：愛紗語
只要自己做事情專心一點，完成的很好給自己一個獎勵，你就會很開心，逐漸樹立起自信心。這時候你會覺得自己不比別人差，慢慢地就變得自信了，其實平時生活主要是活出自我，不要在乎別人怎麼看，只需要關注你自己，再說了做不好是沒發現你喜歡做的事，做你自己喜歡的事情就好了。
我很自卑感到自己什麼能力也沒有總覺得自己不好看，能力也不如別人，就感覺太沒有自信了，經常自卑
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的 人不能一遇到困難就退縮...
我很自卑，在別人面前都抬不起頭，總覺得自己很醜
人總是需要自信的 而自信是別人給不了你的 自信是自己發自內心來的 我總是覺得自己很自卑，在別人面前感覺都抬不起頭，什麼都不如別人，說話的時候也不敢看別人眼睛，當和.40 這屬於不自抄信的表現，應 襲該從各個方面來bai提高你的自信心du 比如你覺得你哪一方面zhi不如別人就說dao明你在這方面不夠自...
為什麼總覺得自己很土啊，為什麼總覺得別人比自己強
你和我以前的情況非常相似，有時候明顯覺得自己不合群，和別人走在一起沒有話題，就知道好好學習，失去了很多樂趣，任何人交往不再那麼單純，嘲笑 諷刺 勢力。我現在上班了，開始慢慢改變自己，不太在乎別人的眼光，試著改變自己，現在好多了，我覺得自己有獨立思想，有自己的人格魅力，要多瞭解社會不要和社會脫節，其實...