1樓：
我也不是專業，只是覺得可能有以下幾個原因：
一是你對未來很迷茫；
二是你最近遇到什麼事，比如考試掛科之類的會讓人擔心的事情；
三是你對身邊的一切啊都習慣了，習慣了這樣的生活，這些同學、朋友或者跟女朋友要倆地了，畢竟你不是說要畢業了麼，怕分離，怕進入社會沒有安全感。
感覺以上三點最有可能了。其實我不曉得你們大學有沒有心理導師，去跟導師聊一聊會有幫助的。如果沒有而且你現在的心理狀態可以聽進其他的人的安慰勸告的話，建議你找好朋友或者女朋友談談心，有條件可以找個伴一起出去做個長途或者短途旅行都可以的，但是不要再自己獨處了，不管用什麼方式把你心中壓抑的東西釋放出來就好了。
自己的一點淺見還望能幫到你^_^
2樓：維爾那
你根本不用吃藥的，兄弟。首先你來這裡問，說明你是知道自己的問題的，你沒病，只是抑鬱。我也是大學過來人，你知道你為啥這樣嗎？
我想問你，你在大學期間也這樣嗎？應該不是的，應該是愉快的，至少是平淡的，不憂鬱的，對吧。那好，我就知道為啥你偏偏在這時候抑鬱了，根本原因是，你對未來充滿恐懼，我很明白這種恐懼的，這種恐懼來自你將要真正做些事了，真正要承擔一些社會責任了，而且是從一種很輕鬆無負擔的狀態突然躍到感覺壓力重重的過程，所以你對未來想的很多了，越想越害怕，工作不好找，錢不好賺，等等，這些都是事實。
因為恐懼，想得太多，所以更恐懼。
那怎麼辦呢？一個字就可以解決你的問題，「做」！！！！！
只要你現在停止想，停止問太多，只要趕緊找一件事，不管是兼職，實習還是真正工作都行，只要你去做了，一切恐懼驟然消失了。真的，這是我切身的感受哦。
有位哲人說的好啊，戰勝恐懼唯一的辦法只有一個，行動。
所以，你的憂鬱，只要你趕快去行動，將馬上消散的。
加油哦，兄弟！ 有空來七狐島坐坐哦！
3樓：匿名使用者
社交恐懼症的傾向。建議你查一查這個病。看看對你有沒有幫助。
我不專業。也不好說什麼。實在不行去看看心理醫生。
不想看醫生就多上網看看心理方面的書籍。會對你有幫助的。
4樓：雨針時針
不知道是不是你最近遇到了什麼事情，放鬆些，你不是得了病，只是某些方面沒有被滿足而產生的生理反應，不去想不去理，做好自己該做的事，我覺得你是因為快畢業了，快要面對社會產生的一種牴觸情緒，不要害怕，聽聽自己的心在說什麼，跟自己好好溝通一下
5樓：花殼豆腐湯
如果是抑鬱症
抑鬱症主要症狀表現為以下四個方面：
1、情緒症狀：情緒症狀是抑鬱症的最顯著、最普遍的症狀。抑鬱症病人的情緒症狀主要包括兩個方面：
抑鬱心情和興趣的消失。抑鬱症病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。如果讓抑鬱症患者描述他的心情，他往往會說：
「悲哀、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…」雖然抑鬱症患者的基本情緒是抑鬱，但他們的心情，或者說他們的抑鬱情緒隨時間的不同而不同。即使是在一天的時間裡也會有所變化。一般來說，抑鬱症狀在早晨最明顯，患者往往覺得幾乎沒有力量從床上起來，隨著一天的推移，情緒會慢慢好轉一些，晚上的心情相對最好。
幾乎和抑鬱一樣普遍的另外一個情緒症狀是興趣的消失：抑鬱症患者往往體會不到生活的樂趣。過去感興趣的事物，喜歡參加的活動，現在一點也引不起他們的興趣。
興趣的喪失往往是從某一些活動開始的，比如工作。但是，隨著抑鬱症狀的發展，慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣。
2、認知症狀：認知症狀是抑鬱症的另外一大症狀。主要體現在無端地自罪、自責，誇大自己的缺點，縮小自己的優點，表現了一種認知上的不合邏輯性和不切實際性。
抑鬱症患者對自己的評價總是消極的。這種消極的思維，為他眼中的自己和未來，都蒙上了一層厚厚的灰色。一旦有挫折發生，抑鬱症患者就會把全部責任歸咎於他們自己。
某些極度抑鬱的患者，甚至相信他們應該為世上的不公正和不平等現象負責，他們應該為自己的「罪惡」而受到懲罰。 3、動機症狀：抑鬱症病人的動機症狀體現在做任何事情都缺乏動力。
我們不同的人有不同的動機水平。大多數人，都能夠做到早晨按時起床，按時去工作或上學，能夠積極尋找各種方法來娛樂我們自己以及他人。但是，對抑鬱症患者來說，不要說積極尋找各種方法來娛樂自己，他們要開始做任何事情都是一件極其困難的事，需要作巨大自我鬥爭。
嚴重的抑鬱症病人，每天會披頭散髮躺在床上一動不動，終日茶飯不思，眉間緊鎖，寡言少語，甚至以淚洗面。即使他們有所動作，動作也明顯緩慢。
4、軀體症狀：隱藏得最深的是抑鬱症的軀體症狀。隨著抑鬱症狀的發展，一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。
抑鬱症病人的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。抑鬱症病人常常會變得消瘦。睡眠也出現各種問題，晚上難入睡、早上又早早就醒了，即使睡著了，睡眠的質量也很差。
胃口不佳，睡眠不好，漸漸病人就會變得虛弱、疲勞。
說抑鬱應該也符合診斷，說只是心理疾病也可！
但是，建議你看心理醫生，而不是精神科醫生！
6樓：天道酬勤
重新塑造自己的人生觀、價值觀、世界觀哦！
你的問題就是人活著的意義是什麼吧？
我告訴你：存在就是合理！
7樓：匿名使用者
你沒病，別亂吃藥，醫生藥救不了你，要靠你自己，做喜歡的事，增加點慾望，最重要的是順其自然
8樓：迷了路
身邊要有一個比自己大五歲左右的 朋友 可以說說話 他可以教你一些你在父母 同齡人那裡學不到的東西 會好很多。
9樓：匿名使用者
意志消沉——你那是閒出來的病。
多找事來做就沒時間想這些沒用的問題了
10樓：墨魚鬼鬼
日子過的太安逸了，找點事做，給自己找點精神上的寄託，緩解一下你的疲勞感
11樓：大醫風範
到醫院的精神心理科看看，有抑鬱症傾向
12樓：匿名使用者
你的症狀是典型的未來恐狂症 內心暗示著你 只是你自己不覺得而已 把心裡話和身邊的好朋友說說 多參加點娛樂活動 保持心情舒暢 不要想這些 慢慢就會好的
13樓：返老還童第一人
【想哭】你哭痛快一點。【我一個爺們怎麼能這樣？】爺們也是人，人有七情六慾。
14樓：匿名使用者
每天堅持體育鍛煉吧，比如打乒乓球，把自己的時間安排好充實起來，要堅持慢慢的會好起來的。
15樓：匿名使用者
您好，根據你的描述來說，你有可能患有抑鬱症，建議保持良好的心態，做自己感興趣的事情，減少壓力，多參加一些活動，要對自己有自信心，多與人接觸交流，不高興的事情最好找一種方式緩解。嚴重者建議諮詢心理醫生，並接受心理**。
我是不是有抑鬱症啊，請懂心理學的朋友幫忙分析一下。
16樓：
你這個應該是輕微的自閉症,嘗試向別人放開心胸,不要怕丟人,否則發展下去很可能會變成抑內鬱容症.
嚴重的抑鬱症病人都會抗拒自己有抑鬱症的說法,你還能法帖求助,證明你還不是很嚴重,放輕鬆心情,對自己的身體很有好處的.
請大家幫我看看我是不是得什麼心理疾病或抑鬱症了，打個比方。
17樓：何豔
有點妄想的症狀,請專業的心理諮詢師開導是非常必要的!
18樓：金族白開水
不是抑鬱症，可能是焦慮障礙。沒有其它嚴重症狀的話可能只是短期的適應不良。
抑鬱症的表現是心境抑鬱，例如，感到悲傷或空虛，活動的興趣顯著減低，食慾減退、失眠等。
中度和重度抑鬱需藥物配合心理**。
焦慮障礙經常和抑鬱一起出現。普通人群患病率約為15%, 女性高於男性。
美國 30－40％在生活中某段時間患焦慮障礙。以經常或持續存在的、無法控制的焦慮為主要臨床相, 患者有緊張、不安或恐懼的內心體驗並表現相應的植物神經功能失調。
建議：首先採用心理**，無效的患者應給予藥物**
你的症狀很輕微，只是短期的話可以通過自我調節來解決，比如找到自己焦慮的根源（是不是害怕考試，所以轉移對考試的焦慮），正確看待。放鬆，認識到自己的焦慮是沒有必要的。可以和信任的同學老**母傾訴，這是很好的宣洩方法。
學校有心理輔導或心理機構的話可以去諮詢。
達到3至6個月（6個月是臨床標準）的長期焦慮的話就要尋求專業心理**了。無論是焦慮障礙還是抑鬱症，目前都能很有效的**。 不用擔心。
19樓：匿名使用者
屬於心理疾病，及時到醫院確診一下，感覺不認識你的監考老師想騙你的財產是一種妄想症狀反應，及時去醫院**。
20樓：匿名使用者
建議你吃百憂解，那個沒有***的，我給我叔叔就買的那個，好像是純植物的，也不知道是心理作用還是什麼，他剛吃一天就感覺他心情不錯，話也多了，你可以去泰怡康成裡買哦，買進口的。foremost牌子的
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