如果人對你發火是因為什麼,如果一個人對你發火 是因為什麼

2021-05-19 15:20:21 字數 6414 閱讀 1171

1樓:匿名使用者

請耐心看完。。。給你講一個寓言故事吧:

逃避的寓言:小貓逃開影子的招數

「影子真討厭!」小貓湯姆和託比都這樣想,「我們一定要擺脫它。」

然而,無論走到**,湯姆和託比發現,只要一出現陽光,它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。

不過,湯姆和託比最後終於都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是,永遠閉著眼睛。託比的辦法則是,永遠待在其他東西的陰影裡。

心理點評

這個寓言說明,一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。

可以說,一切心理問題都源自對事實的扭曲。什麼事實呢?主要就是那些令我們痛苦的負性事件。

因為痛苦的體驗,我們不願意去面對這個負性事件。但是,一旦發生過,這樣的負性事件就註定要伴隨我們一生,我們能做的,最多不過是將它們壓抑到潛意識中去,這就是所謂的忘記。

但是,它們在潛意識中仍然會一如既往地發揮作用。並且,哪怕我們對事實遺忘得再厲害,這些事實所伴隨的痛苦仍然會襲擊我們,讓我們莫名其妙地傷心難過,而且無法抑制。這種疼痛讓我們進一步努力去逃避。

發展到最後,通常的解決辦法就是這兩個:要麼,我們像小貓湯姆一樣,徹底扭曲自己的體驗,對生命中所有重要的負性事實都視而不見;要麼,我們像小貓託比一樣,乾脆投靠痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那麼糟糕,那個讓自己最傷心的原初事件就不是那麼疼了。

專家說,99%的吸毒者有過痛苦的遭遇。他們之所以吸毒,是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進陰影裡,痛苦的事實是一個魔鬼,為了躲避這個魔鬼,乾脆把自己賣給更大的魔鬼。

還有很多酗酒的**,他們有過一個酗酒而暴虐的老爸,捱過老爸的不少折磨。為了忘記這個痛苦,他們學會了同樣的方法。

除了這些看得見的錯誤方法外,我們人類還發明瞭無數種形形色色的方法去逃避痛苦,弗洛伊德將這些方式稱為心理防禦機制。太痛苦的時候,這些防禦機制是必要的,但糟糕的是,如果心理防禦機制對事實扭曲得太厲害,它會帶出更多的心理問題,譬如強迫症、社交焦慮症、多重人格,甚至精神**症等。

真正抵達健康的方法只有一個---直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收穫,它們最終會變成當事人的生命財富。規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。」

切記:陰影和光明一樣,都是人生的財富。

一個最重要的心理規律是,無論多麼痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它,化解它,超越它,最後和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量,你可以尋找幫助,尋找親友的幫助,或尋找專業的幫助,讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。

美國心理學家羅傑斯曾是最孤獨的人,但當他面對這個事實並化解後,他成了真正的人際關係大師;美國心理學家弗蘭克有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親,但當他挑戰這個事實並最終從心中原諒了父母后,他成了**這方面問題的專家;日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經症患者,但他通過挑戰這個事實並最終發明出了森田**……他們生命中最痛苦的事實最後都變成了他們最重要的財富。你,一樣也可以做到。

2樓:大草

可能是這個人最近心情不好,見誰都這樣,也可能聽了別人的壞話,對你反感,或者,真的煩躁你

3樓:聆聽~微笑

那要看他是你的什麼人,為什麼事

如果一個人總是跟你發火.是啥意思

4樓:手機使用者

這得看是怎麼發火了。 在你做了事情之後總找你的毛病,根本沒他(她)說的哪麼嚴重。但是他就是理直氣壯的找事,那也許說明你們之間有可能有矛盾。

他在找事的時候如果有點委屈。就說明他在乎你。而你沒怎麼注意到他。

想引起你的注意。 我覺得應該是這樣。你自己想想是什麼。

別錯過了好朋友哦、o(∩_∩)o...

希望採納

5樓:黎孟漆才俊

1,他很在乎你

2,他對你不屑

為什麼總對一個人發脾氣?

6樓:匿名使用者

那你就要認真看清楚你們的關係了,一般你們會是一種特定的關係或有特內殊關係的,你對他的一容些毛病不適應或有用他做出氣筒的傾向,只要正確了自己的心態,不意氣用事什麼都漫漫的調節,找到了正確的處理方法和心理暗示你就不會老是對那一個人發發脾氣了

7樓:匿名使用者

(^bai.^啊哩叮々)說得對·因為du那個人你已經zhi給他(她)打上了一個標籤dao。既然你已經明白這內樣做容是不對的·想改變這種情況的話·你就得再次的重新的去認識他(她)回頭看看他(她)好·你會發現其實他(她)人很好。。。。

祝你能早日改變自己,去發現別人。。

8樓:匿名使用者

心平氣和!不要去想那麼多!你發脾氣也不是不好!證明你關心他!

老對一個人發火是怎麼回事

9樓:匿名使用者

靜下心來仔細想一想,相信你自己會找到答案的.因為大家可能也會有這樣的事情發生,最後自己都知道答案了.

10樓:匿名使用者

不是愛就是看他不順眼。

經常發脾氣罵人的是什麼原因引起的

11樓:手機使用者

建議:氣大,愛發脾氣,實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。

心理學研究表明,脾氣暴躁,經常發火,不僅是強化誘發心臟病的致病時,而且會增加患其它病的可能性。因此為了確保自己的身心健康,必須學會控制自已,克服愛發脾氣的壞毛病。

意識控制當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」,有涵養的人一般能做到控制。

承認自我勇於承認自己愛發脾氣,以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監督你,那麼你的目標一定會達到。

推己及人凡事要將心比心,就事論事,如果任何亨倩,你都能站在對方的角度來看問題,那麼,很多時候,你會黨得沒有理由遷怒於他人,自己的氣自然也就消失了。

寬容大度對人不斤斤計較,不要打擊報復,當你學會寬容時,愛發脾氣的毛病也就自行消失了。

現在開始現實生活中,一些人常常說:「我過去經常發火,自從得了心臟病我才認識到,任何事情都不值得大動肝火

。」請不要等到患上心臟病才想到不發火,要想克服金發脾氣的壞毛病,此從今天開始吧。

我的脾氣也不是很好,我覺得,首先要學會寬容。

先檢查一下,你是否具有以下特點:

(1)一發火就罵人、砸東西,甚至打人。

(2)情緒反應十分簡單,缺乏幽默感,不會開玩笑,對於滿意的事沉默不語,對不滿意的事常會通過吵架、發脾氣等方式解決。

(3)面對生活中的挫折,心理防禦的方式只有一種,就是發洩。

(4)對很小的事也沉不住氣。

(6)聽不進任何人的勸說,尤其在情緒激動的時候。

這些是易怒者的典型特徵。

憤怒是可以控制的,火爆脾氣也是可以改變的,關鍵在於掌握方法。

(1)情境轉移法:當憤怒陡出時,人有五種處理怒氣的方法,一是把怒氣壓到心裡,生悶氣;二是把怒氣發到自己身上,進行自我懲罰;三是無意識地報**洩;四是發脾氣,用很強烈的形式發洩怒氣;五是轉移注意力以此抵消怒氣。其中,轉移是最積極的處理方法。

火兒上來的時候,對那些看不慣的人和事往往越看越氣,越看越火,此時不妨來個「三十六計走為上策」迅速離開使你發怒的場合,最好再能和談得來的朋友一起聽聽**、散散步,你會漸漸地平靜下來。

(2)理智控制法:當你在動怒時,最好讓理智先行一步,你可以自我暗示,口中默唸:「別生氣,這不值得發火」、「發火是愚蠢的,解決不了任何問題。

」也可以自己在即將發火的一刻時自己下命令:不要發火!堅持一分鐘!

一分鐘堅持住了,好樣的,再堅持三分鐘!二分鐘堅持住了,我開始能控制自己了,不妨再堅持一分鐘。三分鐘都堅持過去了,為什麼不再堅持下去呢?

所以,要用你的理智戰勝情感。

(4)目標昇華法:怒氣是一種強大的心理能量,用之不當,傷人害己,使之昇華,會變為成就事業的強大動力。要培養遠大的生活目標,改變以眼前區區小事計較得失的習慣,更多地從大局、從長遠去考慮一切,一個人只有確立了遠大的人生理想,才能待人以寬容,有較大度量,不會容忍自己的精力被微不足道的小事絆住,而妨礙對理想事業的追求。

12樓:奔走的奶牛

根據你的症狀,老是愛生氣,在中醫學上來說是有肝鬱氣滯證了,肝氣不舒導致情緒上不好

指導意見:

建議平時可以用一下「柴胡舒肝丸」進行**。如果女同志的話,可以用一下「逍遙丸」。祝你早日健康

13樓:關棟樸飛雙

您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。

14樓:有夢想的夢中人

經常發脾氣罵人的人要麼就是脾氣火爆,要麼就是自視甚高。

15樓:匿名使用者

發脾氣 罵人 原因

今天教你們怎樣,改掉發脾氣的壞習慣。當然最好的方法是念經。還有一種方法是把它養成習慣,只要一想發脾氣,馬上習慣性的想幾句話,如,我不能發脾氣,發脾氣對心臟不好,發脾氣人家會笑我,發脾氣會火燒功德林等等,常常這樣想,把它養成習慣,等到一想發脾氣時,就會自然形成一道天然屏障,來阻礙你發脾氣。

這道天然屏障在你們每個人心中都有,只不過你們沒有把它豎 起來。比如,一個男人整天發脾氣,這個女人在心裡早就豎 起了天然屏障。 這個男人發再大的脾氣,她都會不理不睬,她心裡會想,好可憐的男人神 經又開始不正常了。

這句話就是她的天然屏障。這就叫無表色,即沒有表達意思。沒有任何表情,沒有任何色,實際上這個色就是空,沒有感覺到這個物質的存在。

要學會找幾個能讓你解脫,對你最有說服力的理由存放在心裡,當自己想發脾氣時,想一想存放在心裡的話,它就會阻礙你的言行。

許多人都想學神通。現在就給你們講講什麼是神通。其實唸佛的人都有神通。

「唸佛有神通,祖師大德不講而已」。

人有「五眼六通」。今天給你們講「六通」。

1.天 眼通。能看到遙遠的將來,能看到未來。 有的天眼通能看到過去,但是,一般的天眼通只能看到未來而不能看到過去。

生天 眼神通的人,須有兩種得才能獲得。一,報得,報得是生來就有的。報得是你前世的東西已經儲存在你腦海裡,已經在你的德行中有了。

二,修得,修得是後天修為所得。

2.天耳通,能聽到很遙遠的聲音,可以聽到未來的聲音。天耳通一般不是正常人的耳朵,它是靠靈感來觸發他的耳朵來聽。這個靈感就是他的魂魄,是他前世所修的東西。

天耳通是靠靈魂,是靠在人間修 煉所得。天耳通能聽到未來的聲音,能知道半月到一個月之後即將發生的事情,也可以聽到發生在半月到一個月前的事情。

3.他心通,能知道 人家在想什麼,其實是一種感應。能理解他,想他做的事情,想他將要做的事情,這就是它心通。

它心通有兩種,一種是現實的它心通。現實的他心通就是你能感受到,如鼻子能聞到,眼睛能看到,耳朵能聽到等。另一種是未來的他心通。

未來的他心通就是能知道未來,以後的事情。如有人往面前一站,更本不用說什麼,你就能知道 人家在想什麼,心有靈犀一點通。人都有他心通,比如,當孩子一出生,你就會知道這孩子以後的性格。

如果孩子脾氣倔強,以後的感情運會如何?如果孩子長的很難看,以後的婚姻將如何? 等等,這就是他心通。

主要是你們沒有去留意,沒有想到以後你的會怎樣而已。

4. 宿命通,能知道 人家的過去。如果能知道 人家的過去,就能知道自己的過去。

5. 神足通,神足通講的不是靈界的意念到各處去遊,而是說現實生活中,你的腳會到處去遊。在現實生活中喜歡旅遊的人就是神足通。

但是,要知道他們四處遊是在做什麼? 神足通必須要做功德,神足通也是修 煉而成的。

6. 漏盡通,全稱為「漏盡智證通」。就是自己能斷除煩惱,把自己不好的東西消除漏盡,把人間的東西全部漏盡,能自己斷除煩惱。

如果能想的開,能斷除煩惱就是菩薩的境界。 前五通比較容易做到,如果能達到漏盡通的最高境界,就是佛菩薩了。如果能斷除煩惱,前五通就不需要了,你能自己解決問題,想通了,還要五通幹嗎?

如果五通能全部達到,就是仙人,即五通為仙,六通是佛菩薩。

我們現在學佛為什麼會有許多人來不及求學神通呢?因為神通是我們學佛的人追求的境界,但又是不應該追求的,因為自然來的才是自己的,追求來的不是你的。今天給你們講神通是為了讓你們明白,知道其中的道理,讓你們不要出去亂學亂碰,**不贊成你們修學神通,是怕你們走火入魔,靈性上身。

應該多修心功到自然成,等到你們修到一定境界,神通就會自然顯現。如果有神通的人達不到一定境界,就會入魔道,魔道是藉助靈界的力量來達到自己想要知道的事情。

魔道有五通,修通,依通,報通,鬼通,妖通。

修通,是修 練而成的。

依通,是依靠神通的幫助修 煉而得。

報通,是你前世所受報,過去生中修心修行積累而得的。

鬼通,是鬼在身上,因為鬼有五通。

妖通,是妖在身上幫助顯神通。

明 心見性之後,不思而得,不勉而中。明 心是發現自己的真心,見性是見到自己本來的真性,就是當你見到自己真的本性之後,這些神通不用去想,自己就會顯現,不用勉強,自然就會獲得。

你們要好好修心修行,不要追求靈界的東西,要記住不論在**,只要一心念經,到處都是你的淨土。

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